Здоров'я опорно-рухового апарату

3 види ліків від розтягнення зв'язок в аптеках і лікування в домашніх умовах

Розтягнення або розтягнення зв'язок - це травма, яка виникає в тканині, яка з'єднує кістки і суглоби. Найчастіше розтягнення відбувається в гомілковостопному суглобі. Однак розтягнення може також виникнути в коліні або кисті. Цей стан зазвичай характеризується болем, набряком, синцями та зниженням здатності рухатися. Ознайомтеся з різними варіантами вивихів або розтягнень і як з ними боротися в наступному огляді.

Ліки для лікування розтягнень

По суті, не існує специфічного лікування лише для розтягнення. Однак існує кілька знеболюючих засобів, які можна використовувати для лікування м’язового болю, який може виникнути внаслідок розтягнення.

Зазвичай препарати, що застосовуються для лікування розтягнень, входять до класу нестероїдні протизапальні засоби (НПЗП), включаючи ібупрофен і напроксен. Обидва види препаратів можуть допомогти зняти біль, подолати запалення та набряк, що виникає через розтягнення.

Існують також інші знеболюючі засоби, які також можна використовувати для лікування розтягнень, а саме ацетамінофен. (парацетамол). Як і НПЗП, ацетамінофен також можна використовувати як знеболюючий засіб.

Однак, на відміну від ібупрофену та напроксену, ацетамінофен не може зменшити набряк або запалення. Якщо ви хочете використовувати знеболюючі засоби для розтягнення зв’язок, дотримуйтесь інструкцій із застосування, наприклад, використовуйте правильну дозу. Ці ліки можна придбати без рецепта в найближчій аптеці.

Як лікувати розтягнення в домашніх умовах, крім прийому ліків?

Оскільки розтягнення часто можна лікувати самостійно в домашніх умовах, є й інші способи лікування розтягнення, окрім використання ліків. Існує кілька способів боротьби з розтягненням в домашніх умовах:

1. Відпочити розтягнуту частину

Перш за все, уникайте всіх видів діяльності, які можуть посилити біль у м’язах, викликаний розтягненням. Якщо розтягнення, яке ви відчуваєте, посилюється, скористайтеся допоміжними засобами, якщо це необхідно.

Однак, навіть якщо ви не приймаєте ліки від розтягнень і вам потрібно дати відпочинок цій вивихнутій частині тіла, це не означає, що ви не можете рухати її. Причина в тому, що якщо м’язи протягом тривалого часу взагалі не рухаються, з часом у вас може виникнути атрофія м’язів.

Насправді, якщо м’язи все ще можна рухати, навіть якщо це трохи боляче, намагайтеся рухати їх повільно, щоб суглоби та м’язи не були занадто жорсткими. Незважаючи на це, під час виконання вправ не залучайте спочатку ту частину, яка болить.

2. Холодний компрес з льодом

Коли у вас розтягнення, замість ліків можна також прикласти лід до болючого місця. Робіть це по 15-20 хвилин кожні 2-3 години. Продовжуйте виконувати цю процедуру протягом 1-2 днів.

Як зробити такий компрес не так вже й складно. Ви можете просто загорнути кілька кубиків льоду в тканину або рушник і прикласти їх до місця розтягнення. Цей пакет з льодом спрямований на зменшення болю, набряку та запалення в пошкоджених м’язах.

Крім того, цей компрес також спрямований на уповільнення виникнення кровотечі в разі розриву. Однак якщо ділянка тіла, на яку подається цей лід, побіліє, слід припинити стискання. Причина в тому, що це свідчить про виникнення обмороження або обмороження. Якщо це сталося, негайно відведіть його до лікаря.

3. Використовуйте пов’язку

Якщо ви віддаєте перевагу не приймати розтягнення, спробуйте обмотати місце розтягнення бинтом. За даними клініки Майо, використання пов’язки під час розтягнення може допомогти зменшити набряк.

Але пам’ятайте, не обгортайте розтягнуту область занадто туго. Причина в тому, що він насправді може пригнічувати циркуляцію крові, що погано для вашого здоров’я.

Перев’язуючи пошкоджену область, не починайте спочатку з набряклої ділянки. Потім послабте еластичний бинт, якщо біль посилюється, німіє або травмований м’яз опухає ще більше.

4. Підніміть ту частину, яка болить

Щоб зменшити набряк, протягом перших 48 годин після розтягнення підніміть розтягнуту частину тіла вище, ніж серце, коли ви лягаєте.

Це робиться для того, щоб сила тяжіння могла допомогти зменшити набряк, який виникає. Наприклад, якщо ви розтягнули щиколотку, підніміть її вище, ніж положення тіла.

Коли йти до лікаря?

Незважаючи на те, що розтягнення зв’язок можна лікувати за допомогою ліків або доглядати за собою в домашніх умовах, є деякі умови, які вимагають звернення до лікаря, коли у вас розтягнення. Наприклад, якщо ваші симптоми погіршуються.

Найкраще, якщо ви негайно звернетеся до лікаря, щоб допомогти вам подолати стан розтягнення, яке ви відчуваєте. Деякі з симптомів, які виникають нижче, можуть вказувати на перелом або інші порушення після розтягнення:

  • У зоні розтягнення лунає «скрип» або те, що в медицині називають крепітацією.
  • Розтягнутий суглоб або кінцівку взагалі не може рухатися.
  • Оніміння.
  • Після самолікування травма не покращується. Біль і набряк посилюються.
  • Крім набряку та болю спостерігається лихоманка.

Перш ніж визначити правильне лікування або лікування для вашого стану, ваш лікар може спочатку поставити діагноз. Діагностика розтягненої частини тіла може бути проведена за допомогою рентгенівських променів або МРТ для подальшої діагностики.

Після розуміння тяжкості м’язової травми або розтягнення, який ви відчуваєте, ваш лікар може призначити відповідне лікування або ліки. При досить серйозному рівні ваш лікар може порекомендувати вам пройти операцію, яка може вилікувати травму.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found