Якщо ви виявите під поверхнею шкіри помітну випираючу кровоносну судину, це може бути варикозне розширення вен. Не можна недооцінювати цей стан, оскільки він може призвести до різних проблем зі здоров’ям. Щоб дізнатися більше про варикозне розширення вен, дивіться пояснення нижче.
Визначення варикозного розширення вен
Варикозне розширення вен – це набряклі, збільшені і часто звивисті вени під поверхнею шкіри. Цей стан викликано проблемою з венами.
Вени несуть кров з низьким вмістом кисню від клітин і тканин назад до серця. Там кров буде «обмінюватися» кров’ю, наповненою киснем. Проблеми з венами можуть виникнути в будь-якій частині вашого тіла, наприклад, в стравоході, шлунку і печінки.
Насправді, цей стан також може виникнути в лобковому мішку, відомому як варикоцеле. Однак цей стан найчастіше виникає на ногах, що призводить до появи веноподібного вигляду, який виступає на поверхні шкіри.
Як правило, легке розширення вен не є небезпечним. Однак іноді це також може заважати вашій повсякденній діяльності, оскільки симптоми погіршуються. У цьому випадку необхідно медикаментозне лікування, щоб не виникло подальших ускладнень.
Наявність варикозу також може бути ознакою певних проблем зі здоров’ям, однією з яких є: хронічна венозна недостатність (CVI), що є порушенням кровотоку від вен ніг до серця.
Наскільки поширеним є цей стан?
Варикозне розширення вен є дуже поширеним захворюванням. Майже 30% дорослих мають цю проблему, особливо літні люди, жінки, люди з ожирінням і люди, чия діяльність тривалий час займає стоячи.
Симптоми варикозного розширення вен
За даними клініки Mayo, ознаки та симптоми варикозного розширення вен зазвичай зустрічаються:
- Поява фіолетово-блакитних волокон або ліній на поверхні шкіри. При інших типах варикозного розширення вен, а саме у павутинних венах, волокна будуть менше і схожі на павутину.
- У легких випадках варикозного розширення вен це може не викликати болю. Однак деякі люди також можуть відчувати біль або тяжкість у ногах, особливо після тривалого стояння або сидіння.
- Вени випирають і набухають вздовж стегон, щиколоток або колін.
- Свербіж шкіри, особливо в області гомілки та щиколотки. Крім того, поверхня ураженої ділянки шкіри часто має синюшно-червоний або коричневий колір, що є ознакою статичного дерматиту.
- Відбувається зміна кольору шкіри, шкіра стає тоншою, а біля щиколоток утворюються виразки або інфекції м’яких тканин.
- Нога або область, де опухла вена, відчуває пульсацію або судоми.
Можуть бути ознаки та симптоми, не перераховані вище. Якщо вас турбує певний симптом, зверніться до лікаря.
Коли слід звернутися до лікаря?
Для багатьох людей варикоз – це стан, який стає естетичною проблемою, що робить зовнішній вигляд менш приємним для очей. Однак у деяких людей варикозне розширення вен може викликати серйозні симптоми і проблеми.
Якщо ви стурбовані станом здоров’я або домашні засоби не працюють, вам слід звернутися до лікаря або в лікарню для обстеження.
Причини варикозного розширення вен
Причиною варикозного розширення вен є ослаблення венозних клапанів і їх нездатність стримувати скупчення крові. Захворювання не є заразним, але варикозне розширення вен зазвичай зустрічається в сім’ях.
Ці вени, які несуть кров від тканин тіла до серця, мають односторонні клапани, які допомагають підтримувати приплив крові до серця.
Якщо клапан слабкий або пошкоджений, кров може текти назад і накопичуватися у ваших венах. Це призводить до того, що вени набухають, випирають і з’являються на поверхні шкіри.
Фактори ризику варикозного розширення вен
Варикозне розширення вен – захворювання, яке може вразити будь-кого. Однак у деяких людей ризик варикозного розширення вен може бути вищим, ніж у інших через наступні фактори ризику.
1. Сімейний анамнез
Наявність члена сім’ї з цією проблемою може збільшити ризик розвитку варикозного розширення вен.
Майже половина людей з варикозним розширенням вен – це члени сім’ї, які мали подібну проблему.
2. Збільшення віку
Ризик проблем з цими венами може збільшуватися з віком. Коли ви старієте, ваші кровоносні судини і клапани слабшають.
Його функція також погіршиться, і це може викликати набряк у венах.
3. Жіноча стать
У жінок проблеми з венами виникають частіше, ніж у чоловіків. Гормональні зміни, які відбуваються під час статевого дозрівання, вагітності та менопаузи (або використання протизаплідних таблеток), можуть збільшити ризик розвитку цього стану у жінки.
4. Вагітність
Під час вагітності зростаючий плід тисне на судини на ногах матері. Саме тому варикозне розширення вен часто виникає у вагітних жінок.
На щастя, варикоз - це стан, який може покращитися протягом 3-12 місяців після пологів.
5. Зайва вага або ожиріння
Надмірна вага або ожиріння є фактором ризику варикозного розширення вен, оскільки вони можуть створювати додатковий тиск на ваші вени.
Це може призвести до набрякання вен і виникнення проблем.
6. Неактивний
Тривале стояння або сидіння, особливо з зігнутими або схрещеними ногами, може збільшити ризик варикозного розширення вен.
Це тому, що тривале перебування в одній позі може змусити ваші кровоносні судини працювати інтенсивніше, щоб перекачувати кров до серця.
7. У вас коли-небудь була травма ноги?
Наявність в анамнезі попередніх тромбів або травматичного пошкодження клапанів у венах може послабити здатність судин повертати кров до серця. Це може збільшити ризик проблем з венами.
Ускладнення варикозного розширення вен
Варикозне розширення вен може бути легким, з часом воно може погіршуватися і викликати ускладнення. Нижче наведено різні ускладнення, які можуть виникнути через варикозне розширення вен:
- Виразки (рани). Виразки можуть утворюватися на ділянках шкіри поблизу варикозних вен, особливо навколо внутрішніх щиколоток. Спочатку це буде грудочка, яка з часом змінює колір.
- Згортання крові. Коли це відбувається навколо ніг, кровоносні судини можуть набрякати і викликати біль. Цей набряк свідчить про появу тромбів і відомий як тромбофлебіт.
- Кровотеча. Іноді кровоносні судини, які знаходяться дуже близько до ураженої шкіри, можуть лопнути. Цей стан спричинить незначну кровотечу.
Діагностика та лікування варикозного розширення вен
Наведена інформація не замінює медичну консультацію. ЗАВЖДИ консультуйтеся зі своїм лікарем.
Одним із способів діагностики варикозного розширення вен є проведення фізичного огляду. Лікар буде дивитися на ваші ноги, коли ви стоїте, щоб перевірити, чи немає набряків. Ваш лікар може також попросити вас описати болі в ногах.
Також можуть знадобитися ультразвукові тести, щоб перевірити, чи клапани у ваших венах функціонують нормально, чи є ознаки згустку крові.
Існує також плетизмографія, яка використовує манжету артеріального тиску для вимірювання змін об’єму крові, тому вона може допомогти виявити такі проблеми, як аномальний кровотік.
Вивчивши всю інформацію, лікар може сказати, яке лікування вен найбільш ефективне. Іноді для досягнення найкращих результатів і зменшення побічних ефектів буде рекомендовано більше одного типу лікування.
Які існують варіанти лікування варикозного розширення вен?
Міф про варикозне розширення вен, який циркулює, говорить про те, що варикозне розширення вен є нешкідливим захворюванням, яке не потребує лікування. Це не зовсім неправда, особливо якщо варикозне розширення вен викликає біль, згустки крові, виразки на шкірі або інші проблеми.
Якщо це станеться, лікар може порекомендувати одну або кілька медичних процедур. Деякі люди вибирають цю процедуру, щоб поліпшити зовнішній вигляд своїх вен або полегшити біль.
Варикозне розширення вен лікується зміною способу життя та медичними процедурами. Метою лікування варикозу є полегшення симптомів, попередження ускладнень і поліпшення зовнішнього вигляду. Деякі методи лікування варикозного розширення вен медичними:
1. Компресійні панчохи
Ці спеціальні панчохи забезпечують постійний тиск, щоб кров поверталася до серця. Стабільний тиск також зменшує набряки в гомілках і знижує ризик утворення тромбів. Однак у вас все ще є видимі вени на ногах.
Якщо вам потрібні компресійні панчохи, судинний хірург може оглянути вас, щоб ви отримали потрібний розмір і потрібну величину тиску.
2. Склеротерапія
Це найпоширеніший спосіб лікування варикозного розширення вен. Склеротерапія змушує стінки вен злипатися, так що кров більше не може текти. Це зменшує кровообіг в проблемній зоні і зменшує набряк.
Сьогодні судинні хірурги використовують його для лікування венозних зівучок і невеликого варикозного розширення вен. Якщо ви зробите це лікування варикозу, ось що ви відчуєте:
- Лікар введе ліки в область набряклої вени.
- після ін’єкції ваш дерматолог може тиснути на область, і
- Вас просять носити компресійні панчохи на ноги.
Щоб запобігти можливим побічним ефектам, ви повинні ходити кожен день і носити компресійні панчохи відповідно до інструкції. Більшість пацієнтів носять компресійні панчохи протягом 2-6 тижнів. Ви можете повернутися до роботи та більшості видів діяльності наступного дня.
Після цього лікування, як правило, сосудисті зіву зникають через 3 або 6 тижнів. Тоді як варикоз зникне через 3-4 місяці. Для досягнення найкращих результатів вам може знадобитися 2 або 3 процедури.
3. Лікування лазером
Це лікування проводиться шляхом направлення лазерного променя на набряклу вену. Ці промені можуть зменшити кровоносні судини, не пошкоджуючи уражену шкіру.
Після витримки слід носити компресійні панчохи і захищати область від впливу сонця протягом 3-4 тижнів. Мета, щоб на ураженій лазером шкірі не утворювалися темні плями.
В даний час часто використовується терапія ендовенозний лазер (EVLT) і радіочастотна абляція (RFA). Обидва діють, закриваючи набряклі вени.
4. Операція
Крім перерахованих вище процедур, лікар може також порекомендувати операцію з варикозного розширення вен. Це роблять, якщо проблемна вена має великий розмір, тому необхідна операція з перев’язки. Побічним ефектом цього лікування є те, що воно дозволяє утворювати невеликі шрами.
Лікування варикозу в домашніх умовах
Крім медикаментозного лікування, зміна способу життя є ключем до позбавлення від варикозу. Не тільки допомога в лікуванні, зміна способу життя на краще може запобігти утворенню проблем у венах і зменшити неприємні симптоми.
Ось спосіб життя та домашні засоби, які допоможуть вам впоратися з варикозом:
1. Носіть компресійні панчохи
Ці панчохи допомагають покращити кровообіг в ногах, зап’ястях та інших частинах тіла. Компресійні панчохи виготовлені з гнучкої тканини, яка розтягується при носінні.
2. Розпорядок вправ
Деякі види вправ можуть покращити кровообіг в ногах. Ваш лікар може рекомендувати ходити пішки протягом 30 хвилин, до 5 разів на тиждень. Уникайте бігу, підняття тягарів або йоги, оскільки вони можуть посилити набряки ніг або рук.
Уникайте тривалого стояння або сидіння. Ця звичка може призвести до скупчення крові у венах в області ніг, що посилює симптоми варикозного розширення вен.
З цієї причини робіть часті перерви з випрямленими ногами після тривалого стояння або рухів, щоб збільшити приплив крові.
3. Підтримуйте нормальну вагу
Зайва вага може збільшити ризик розвитку варикозу на ногах. Щоб тримати свою вагу під контролем, ви повинні дотримуватися здорового харчування, включаючи:
- Уникайте шкідливих харчових звичок, таких як лягати спати після їжі або їсти пізно ввечері.
- Зменште кількість продуктів, які містять насичені жири і які містять багато калорій.
- Збільште кількість овочів, фруктів, цільного зерна, горіхів та продуктів з високим вмістом білка, а також корисних жирів.
- Зменште кількість продуктів, що містять багато солі. Натрій може утримувати воду в організмі, викликаючи набряк певних частин тіла і, можливо, погіршуючи кровообіг у кровоносних судинах.
4. Уникайте тісного одягу і носіть високе взуття
Носіння того, що щільно прилягає до тіла, наприклад, пояса, вузьких штанів, взуття або тісних шкарпеток, також може перешкоджати кровотоку у вашому тілі. Краще носити трохи вільний одяг і вибрати взуття та шкарпетки відповідного розміру.
Крім того, обмежте використання взуття на високих підборах. Цей тип взуття робить ваше тіло високим, але обтяжує ваші п’яти, тому кровообіг у ногах стає обмеженим. Це може погіршити симптоми і розширити область набряклої вени.
Профілактика варикозного розширення вен
Не існує певного способу, який міг би повністю запобігти варикозному розширенню вен. Однак покращення кровообігу та тонусу м’язів може знизити ризик цього захворювання та його тяжкість. Щоб запобігти варикозному розширенню вен, можна скористатися різними способами, зокрема:
- регулярні фізичні вправи, щонайменше 30 хвилин щодня,
- підтримувати ідеальну масу тіла,
- скоротити використання високих підборів і тісних шкарпеток, і
- періодично змінюйте положення ніг, коли сидите і стоїть.
