Запаморочення: причини, як його подолати і коли звертатися до лікаря

Запаморочення є поширеною скаргою, з якою відчувають дорослі. Цей стан часто приймають за головний біль. Насправді, між головним і головним болем є різні стани. Власне, що викликає запаморочення? Чи варто звертатися до лікаря, якщо виникає цей стан, і як його лікувати? Перегляньте наведене нижче пояснення.

Відрізнення головного болю від запаморочення

Хоча обидва виникають в області голови, головний біль при ковзанні голови – це різні речі. Головний біль більше відноситься до появи відчуття пульсації в голові, частково (праворуч або ліворуч), або в інших місцях голови. Больові відчуття включають відчуття удару по голові або дуже міцного зв’язку.

Тим часом запаморочення або також відоме як голова кліенгану викликає інші відчуття. Цей стан описує різноманітні симптоми, які включають відчуття легкого запаморочення, легкого запаморочення та нестійкості, а також відчуття непритомності. Насправді це може призвести до того, що людина відчує, що її зір розмитий, стане дуже яскравим або темнішим, а навколишнє середовище рухається.

Різні причини головного болю

Хоча це дуже поширене явище і зазвичай стає краще само по собі, не ігноруйте це відчуття обертання голови.

«Не ігноруйте це. Тому що навіть якщо головний біль, який ви відчуваєте, не викликаний чимось серйозним, він може призвести до серйозної травми, коли ви хитаєтеся та впадете. У найгіршому випадку причина може бути небезпечною для життя», – сказав доктор. Шамай Гроссман, професор невідкладної медицини в Гарвардській медичній школі, процитував безпосередньо з веб-сайту Гарвардської медичної школи.

Отже, які причини виникнення головок kliyengan вам потрібно знати? Ось кілька можливих причин.

1. Занадто швидке вставання

У медицині головний біль, викликаний занадто швидким встанням, називається ортостатичною гіпотензією. Це викликано різким падінням артеріального тиску за частки секунди. Коли ви встаєте занадто швидко, земне тяжіння також змушує великий потік крові прямо до ваших ніг. Раптове скупчення крові знижує артеріальний тиск і кількість крові, яка надходить у мозок.

Відсутність кровопостачання мозку викликає ряд симптомів — запаморочення, сплутаність свідомості, нудоту, помутніння і затемнення зору, а також відчуття непритомності.

Запаморочення після вставання зазвичай не викликає занепокоєння, але якщо воно трапляється часто або погіршується, а не покращується через кілька хвилин, краще звернутися до лікаря.

2. Шок від шоку

Подібна реакція також може бути викликана, коли вас лякає друг, який стрибає через двері. Це викликано надмірною активністю нервової системи. Вегетативна нервова система допомагає організму регулювати зміну артеріального тиску, коли ми встаємо.

Однак з віком ця система може погіршитися, що призведе до тимчасового падіння артеріального тиску. В результаті ви відчуваєте блідість і запаморочення.

3. Пропуск прийому їжі

Нагромаджена робота і безглузда, яку потрібно залишити, часто є причиною, чому ви відкладаєте їжу. Особливо якщо за вами часто переслідують кінцевий термін. Причин пропуску їжі ще більше.

Незважаючи на те, що робота виконується швидше і ви відчуваєте більше полегшення, пропуск їжі може викликати блювоту в шлунку. Ви зголоднієте, і їжі більше, ніж зазвичай. Крім того, ваш настрій різко падає, що робить вас дратівливими і напруженими.

Мало того, ще одним негативним впливом, який ви можете відчути, є головний біль. Як же так? Коли ви пропускаєте прийом їжі, рівень цукру в крові різко падає, що змушує ваше тіло активувати сигнали стресу та голоду.

Це призводить до сповільнення метаболізму вашого тіла для збереження енергії, включаючи роботу мозку. В результаті низький рівень цукру в крові може викликати в організмі різноманітні погані симптоми, які включають головний біль, відчуття нестабільності, відчуття втрати свідомості.

4. Зневоднення

Деякі люди можуть відчувати запаморочення, крутіння або навіть непритомність від втрати великої кількості рідини в організмі при перегріванні та сильному потовиділенні. Екстремальна спека викликає активацію нервової системи мозку, що викликає падіння кров’яного тиску.

Без допомоги достатнього споживання рідини об’єм крові буде продовжувати падати, так що кров’яний тиск різко впаде. В результаті не вистачає свіжого кровопостачання мозку. Це потім викликає різноманітні симптоми низького кров’яного тиску, починаючи від запаморочення, сплутаності свідомості, нудоти, затуманення і затемнення зору до відчуття, що наче непритомність.

5. Захворіти на грип

Голова Клієнгана більше не є новим симптомом для деяких людей, які хворіють на грип. Коли у вас застуда, ви можете відчувати небажання їсти та пити. Крім того, у вас гарячка, яка змушує тіло сильно потіти, тому рівень рідини в організмі дуже низький.

Поєднання лихоманки, зневоднення та низького рівня цукру в крові є причиною запаморочення, яке ви відчуваєте. Склянки води може бути достатньо, щоб ви почувалися краще, але якщо грип не дасть вам їсти чи пити протягом кількох днів, води не буде достатньо, щоб стабілізувати ваш стан.

Можливо, вам знадобиться внутрішньовенне введення рідини. Ваш лікар також може визначити, чи потрібні вам електроліти, такі як калій або сіль.

6. Заколисування

Не у всіх є комфортна подорож. Або болить тіло, або відчуваєте заколисування. Так, уразливі люди переживають заколисування У цьому випадку зазвичай ви будете відчувати запаморочення, нудоту і блювоту, а також втому.

Причиною є невідповідність між очима, тілом і вухами під час передачі сигналів мозку під час подорожі.

7. Побічні дії препарату

Певні ліки, такі як знеболюючі, діуретики та деякі таблетки від тривоги, можуть викликати запаморочення або запаморочення. Або тому, що препарат впливає безпосередньо на ваш мозок, уповільнює частоту серцевих скорочень або знижує кров’яний тиск таким чином, що може викликати ці симптоми.

Не тільки побічний ефект від застосування препарату, головний біль, який ви відчуваєте, також може свідчити про алергічну реакцію на препарат, який ви приймаєте.

Хоча це малоймовірно, є деякі люди, які відчувають анафілактичні реакції на ліки, так що вони можуть відчувати запаморочення або навіть непритомність після прийому цих препаратів. Це дуже різка реакція імунної системи, яка призводить до розширення кровоносних судин і, таким чином, зниження артеріального тиску.

8. Серцебиття не є нормальним

Ненормальне серцебиття може призвести до швидкого втрати свідомості, тому ви можете не помічати симптомів запаморочення та запаморочення, які йому передують. Нерегулярне серцебиття (занадто повільне або занадто швидке) називається аритмією. В результаті цей стан може вплинути на кровопостачання мозку.

Ви повинні пам’ятати про раптову непритомність без будь-яких симптомів, каже Мелісса С. Берроуз Пенья, доктор медицини, доцент клінічної медицини відділу кардіології Каліфорнійського університету.

Ви можете розмовляти з другом по сусідству і раптом втратити свідомість і прокинутися, не пам’ятаючи, що було раніше. Це ознаки аномального серцебиття. У багатьох випадках аномальне серцебиття є найпоширенішою причиною раптової смерті.

9. Інфаркт або інсульт

У найбільш серйозних випадках головний біль може бути ознакою інфаркту або інсульту. Це особливо актуально, якщо головний біль супроводжується болем у грудях, задишкою, нудотою, болем у щелепі, м’язовою слабкістю, труднощами при розмові чи ходьбі, або відчуттям оніміння чи поколювання.

Зниження припливу крові до мозку, що викликає запаморочення, може бути викликано згустками крові в мозку. Цей стан може викликати ішемічний інсульт.

Що потрібно розуміти, голова кліенгана може бути єдиною ознакою інфаркту або інсульту у літніх людей, особливо якщо скарги не покращуються. Незалежно від вашого віку, якщо ви відчуваєте симптоми серцевого нападу чи інсульту, важливо негайно отримати невідкладну медичну допомогу.

10. Гіпоглікемія

Низький рівень цукру в крові відомий в медицині як гіпоглікемія. Що ж, люди з інсуліновими розладами, такими як діабет, повинні ретельно перевіряти рівень цукру в крові щоразу. Причина в тому, що поширений стан виникає як побічна дія ліків від діабету.

Коли виникає гіпоглікемія, одним із ознак є запаморочення. Крім того, діабетики також відчувають інші симптоми, такі як тремтіння тіла, пітливість, затуманення зору та сплутаність свідомості.

11. Хвороба запаморочення

Запаморочення і відчуття, що навколишнє середовище рухається або крутиться? Це типовий симптом запаморочення. Причина – проблема з внутрішнім вухом, яке підтримує рівновагу тіла.

Ваше внутрішнє вухо має канал, який заповнюється рідиною. Що ж, проблема, пошкодження або травма цієї частини можуть спричинити помилку в передачі сигналів до стовбура мозку. В результаті мозок переведе сигнал у відволікання, що змусить вас відчувати, що у вас крутиться голова, і ви відчуваєте, що ви відчуваєте себе непритомним.

12. Хвороба Меньєра

Хвороба Меньєра характеризується періодами інтенсивного запаморочення; може тривати до годин. Ви можете відчувати такий сильний тиск в одному вусі, що вухо наповнене. Відомо, що люди з цим захворюванням мають додаткову рідину у внутрішньому вусі, тому функція регулювання балансу організму порушується.

Крім запаморочення, ця хвороба також викликає інші симптоми, такі як дзвін у вухах, порушення слуху, нудота, занепокоєння та втома після нападу.

Поради щодо боротьби з головним болем в домашніх умовах

Запаморочення голови повинно викликати у вас незручності. Підходить для роботи чи просто сидячи й відпочинку вдома. Щоб зняти головний біль, можна спробувати наступні способи.

1. Прийміть ліки

Відчуття запаморочення, викликане хворобою, необхідно лікувати за допомогою ліків. Для цього не забувайте приймати ліки, які призначив лікар. Крім полегшення запаморочення, ці препарати можуть також полегшити інші симптоми, які досить тривожать.

2. Регулярно перевіряйте рівень цукру в крові і вчасно їжте

Для діабетиків здатність організму регулювати рівень цукру в крові вже не є нормальною. Для запобігання гіпоглікемії необхідно регулярно перевіряти рівень цукру в крові. Щоб симптоми цукрового діабету не повторювалися, дотримуйтесь правил прийому їжі та годин прийому їжі, які були запропоновані лікарем.

Тим часом, для тих із вас, хто часто відкладає або пропускає прийоми їжі, вам знову слід нагадати, що не варто робити цієї шкідливої звички. Встановіть будильник під час їжі на телефоні як нагадування. Якщо у вас немає часу, приготуйте невідкладні перекуси, такі як печиво, банани або закуски, щоб запобігти голоду і підтримувати стабільний рівень цукру в крові.

3. Заповнюйте споживання рідини в організмі

Коли ви займаєтеся спортом, займаєтеся на сонці або коли у вас висока температура, не забувайте підтримувати споживання рідини в організмі. Ви робите це, випиваючи воду або вживаючи овочі та фрукти, які містять багато води.

Питна вода м’яка на смак. Особливо, коли ви хворі, ви, звичайно, не хочете пити багато води. Не хвилюйтеся, спробуйте обдурити це, приготувавши настояну воду, медовий чай з лимонним соком, смузі або суп.

4. Відпочинок

Коли в організмі виникають проблеми, такі як запаморочення, і симптоми захворювання починають повторюватися, найкращий спосіб полегшити це – відпочинок. Відчуття непритомності, викликане головним болем, вам, звичайно, безпечніше буде лягти. Це також запобігає падінню в небезпечне місце від втрати рівноваги, коли стоїть.

Шукайте тихе місце з тьмяним освітленням або, як правило, темним. Голова Кліенгана може спричинити чутливість очей до певного світла та звуку. Потім закрийте очі і зробіть повільні вдихи, щоб нормалізувати порушену циркуляцію кисню. Таким чином, запаморочення, з якими ви стикаєтеся, трохи покращиться.

Під час періоду відновлення після захворювання, яке викликає головний біль, також переконайтеся, що ви достатньо відпочивали. Намагайтеся рано лягати спати і уникайте речей, які заважають вашому сну, наприклад, грати на телефоні або читати книгу.

Паморочиться голова, коли потрібно звернутися до лікаря?

Коли організм відчуває порушення, наприклад, головний біль, не варто бути байдужим. Причина в тому, що голова кліенгана може бути ознакою серйозного та небезпечного стану для вашого здоров’я.

Існує кілька попереджень щодо головного болю, які потребують негайної медичної допомоги або лікаря, зокрема: