Під час вагітності виявляється, що перед пологами відбувається кілька сутичок. Власне, що таке сутички? Отже, які бувають види і які їх особливості? Перегляньте повний огляд тут.
Сутички є ознакою того, що мама ось-ось народить
Існують різні ознаки пологів, які з’являються до пологів, будь то вагінальні пологи або кесарів розтин.
Крім розриву навколоплідних вод і розкриття пологів, існують ще й природні пологові сутички, які характеризують родовий процес, який ось-ось почнеться.
Однак не плутайте це з помилковими сутичками (Брекстон Хікс), які часто важко відрізнити від справжніх пологових сутичок.
Як випливає з назви, справжні пологові сутички - це сутички, які дійсно є ознакою того, що вагітна жінка збирається народити.
Насправді, цитуючи NHS, відчуття, яке виникає під час сутичок, — це відчуття, як м’язи живота знову і знову напружуються і розслабляються.
Коли настає час пологів, характерними ознаками справжніх пологових сутичок для вагітних є те, що вони відчувають себе довше, сильніше і з’являються частіше, ніж помилкові сутички.
Під час пологів з’являються сутички, м’язи напружуються з наростаючим болем.
Сутички - це спроби прискорити процес вигнання дитини з матки через шийку матки (шийку матки) для виходу з піхви.
Після того, як з’являться всі ознаки пологів, значить, мати готова народити дитину або народити двійню.
Лікар дасть сигнал матері застосувати, як штовхатися під час пологів, якщо це проходить нормальний процес з положенням пологів відповідно до комфорту матері.
У разі потреби лікар може застосувати допомогу у вигляді пологових щипців або вакуум-екстракції.
Сутички під час вагітності, які матері повинні розпізнати
Види сутичок у вагітних як ознаки пологів поділяються на два, а саме справжні і помилкові.
Однак початкові сутички, які з’являються як ознака пологів, також можуть відрізнятися залежно від часу їх появи.
Ось види та характеристики природних пологових сутичок, коли вагітні жінки наближаються до пологів:
1. Сутички безпосередньо перед пологами (ранні пологи)
Сутички у вагітних - це тип скорочень, які виникають незадовго до пологів.
Сутички безпосередньо перед пологами - це стан, що характеризується розширенням шийки матки або шийки матки.
Зазвичай шийка матки або шийка матки може розширитися до 0-6 сантиметрів (см).
В основному, кожна мама відчуває різні ознаки сутичок, які збираються народити.
Деякі з характеристик сутичок вагітних жінок, які збираються народити, які зазвичай з'являються, такі:
- Дуже болить спина
- Утруднення дихання
- Таз відчуває сильний тиск і відчувається повний
- Таке відчуття, що тіло болить від спини до переду
- Відчуває дуже сильні судоми
- Коли ви наближаєтеся до пологів, ці сутички, здається, тривають довше.
Починаючи зі сторінки клініки Майо, модель цього скорочення триває 30-70 секунд.
При цьому пауза в кожній сутичці зазвичай триває 5 хвилин або менше 5 хвилин.
Саме в цей час вагітна зазвичай відразу ж готується до поїздки в лікарню або пологовий будинок.
Оскільки поява сутичок може бути дуже раптова, переконайтеся, що всі підготовчі роботи та засоби для пологів забезпечені заздалегідь.
Отже, також визначено вибір, народжувати вагітні в стаціонарі чи вдома, щоб можна було негайно лікуватися.
2. Активні сутички
Активні сутички є останнім типом скорочень, які виникають перед народженням дитини.
Характерною ознакою цих скорочень є біль, яка відчувається більш інтенсивною, ніж попередня сутичка.
Ці скорочення призводять до розширення шийки матки на 10 см і вказують на те, що родові шляхи відкриті.
Зазвичай ці активні скорочення також викликають у вас біль у спині та ногах.
Ці сутички зазвичай тривають менше 1 хвилини, з 3-5-хвилинними перервами стихають, а потім знову відчувається біль.
Чим ближче до моменту пологів, тим шийка матки буде збільшуватися, її розмір становить близько 7-10 см.
Картина скорочень також триває довше, а саме від 1 хвилини до 1,5 хвилини з паузою всього 30 секунд - 2 хвилини, поки біль не з'явиться знову.
Однією з ознак цього активного скорочення з іншими скороченнями є те, що коли скорочення припиняється, матка не відчуває розслаблення, вона залишається напруженою.
Ви також можете відчувати, що вам потрібно випорожнитися, але потяг справді дуже сильний.
Цей біль посилюється, коли головка дитини починає рухатися по родових шляхах.
Як зняти біль, коли початкові сутички ось-ось народжують
Сутички є характеристикою вагітних жінок, які збираються народити, які часто викликають біль.
Однак мати може зробити кілька способів, щоб допомогти тілу комфортніше під час сутичок.
Цей природний метод включає в себе техніки дихання під час пологів, розтягування м’язів та інші методи, спрямовані на те, щоб тіло під час пологів було більш розслабленим.
Різні прийоми для полегшення болю при справжніх сутичках, коли вагітні хочуть народити, полягають у наступному:
1. Почуйте себе максимально комфортно
Найпростіший спосіб зменшити біль під час сутичок у вагітних - це зробити себе максимально комфортним.
Перед пологами прийміть теплий душ. Потім прикладіть теплий або холодний компрес до болючого місця.
Переконайтеся, що місце, де ви лягаєте, є досить зручним і м’яким. Щоб розслабити своє тіло, вдихніть аромат, який вам подобається, очікуючи скорочень.
Якщо необхідно, попросіть свого партнера супроводжувати вас, щоб під час пологів вам було спокійніше.
2. Багато рухайтеся і змінюйте положення тіла
Крім зменшення болю під час сутичок, багато рухів і зміна положення тіла допомагають регулювати положення плода в утробі матері.
Кожен ваш рух може проштовхнути головку дитини в родові шляхи, щоб процес пологів полегшився.
Ви можете спробувати ходити, присідати, сидіти на краю ліжка або відпочити на руках і ногах.
Ви також можете переміститися вище народний м'яч , а саме великий м’яч, який зазвичай використовується як допоміжний засіб у гімнастиці.
3. Дотик або масаж певних ділянок тіла
Масаж тіла – простий, але ефективний спосіб зняти біль під час сутичок.
Спробуйте попросити свого партнера помасажувати ваші руки, ноги, скроні або будь-яку іншу частину вашого тіла, щоб полегшити біль і зробити вас більш розслабленими.
Якщо масаж викликає у вас незручності, ви можете спробувати більш ніжний дотик.
Попросіть партнера тримати вас за руку, гладити щоку та волосся або робити інші дотики, які можуть зменшити біль під час сутичок.
Чи нормально бути вагітною, але не мати сутичок?
Кожна вагітна жінка повинна відчувати різні «відчуття» під час вагітності на будь-якому терміні вагітності, не кажучи вже про наближення терміну пологів (HPL).
Більшість матерів зазвичай почали відчувати сутички під час вагітності.
Однак не хвилюйтеся, якщо ви не відчуваєте сутички.
Перш за все, слід знати, що нормальним терміном вагітності є 37-41 тиждень.
Тому не хвилюйтеся, коли термін вагітності настав 38 тижнів, але видимих ознак сутичок немає, тому що це все ще нормально.
Більшість дітей народжуються на 3-4 тижні пізніше терміну пологів.
Поки він знаходиться в цьому діапазоні, лікарі зазвичай просто чекають, поки з’являться ознаки природних скорочень.
Якщо ознаки пологів не з’являються навіть після 41 тижня, зазвичай потрібна індукція пологів для стимуляції пологів.
Зазвичай індукція пологів на 38 тижні також необхідна з медичної точки зору, якщо у вас є ускладнення вагітності.
