Причина болю в грудях часто пов’язана з ознаками раку. Багато людей також думають, що біль у грудях є симптомом серйозного захворювання, такого як рак молочної залози. Однак чи вірне це припущення? Які ще причини болю в грудях? Перегляньте пояснення нижче.
Причина болю в грудях, чи завжди це ознака раку?
Малоймовірно, що біль у грудях є ознакою раку. Біль не є поширеним симптомом раку молочної залози. Біль, який зазвичай з’являється в грудях, є результатом звичайних змін, які відбуваються у ваших грудях.
Більшість випадків болю в грудях, як правило, пов’язані з симптомами передменструального синдрому, або ПМС. Однак є кілька інших причин, чому болять груди.
Що викликає біль у грудях?
Як правило, біль у грудях не є ознакою раку. Деякі з причин, через які ви відчуваєте біль у грудях, серед інших:
1. Великий розмір грудей
Часто не усвідомлюють, що великий розмір грудей насправді може бути однією з причин болю в грудях. Фактично, експерт із внутрішніх хвороб д-р. Джомо Джеймс сказав, що цей біль може іррадіювати в область спини і шиї.
Цей випромінюючий біль спричинений достатньою кількістю жиру, що знаходиться на верхній частині тіла.
Накопичення ваги в області грудей також змушує позу тіла згинатися (лордоз), щоб утримувати вагу. Поширеним симптомом у людей з лордозом є біль у м’язах.
За словами клініки Майо, жінки з великими грудьми можуть відчувати біль у грудях, пов’язаний з їх розміром. Вони також можуть відчувати інші проблеми, такі як біль у спині та плечах.
2. Проблеми зі структурою грудей
Ще одна причина болю в грудях – зміни, що відбуваються в молочних протоках або молочних залозах. Це може бути пов’язано з наявністю кісти молочної залози, травмою перед операцією на грудях або іншими факторами, локалізованими на грудях.
3. Менструація
Для більшості жінок менструальний цикл є причиною безлічі болів у грудях. Це нормальна реакція на підйоми і падіння гормонів, пов’язані з менструацією. Цей тип болю відомий як циклічний біль.
«Біль є поширеним станом, який виникає під час менструального циклу та ПМС, коли збільшується вироблення гормонів, таких як естроген і прогестерон», — говорить Картик Гош, доктор медичних наук, директор клініки грудей у клініці Майо в Рочестері, штат Міннесота.
Підвищення гормонів естрогену та прогестерону під час менструації та на початку триместру вагітності часто викликає біль у грудях.
Як повідомляє Healthline, біль у грудях через ПМС зменшиться після завершення менструації. Тим часом біль у грудях через вагітність може тривати до тих пір, поки рівень гормону вагітності прогестерон продовжує зростати під час вагітності.
4. Менопауза
Вступ у вік менопаузи також є однією з причин, чому ви відчуваєте біль у грудях. У цей час гормони прогестерон і естроген продовжують коливатися.
Коли ці гормони підвищуються, тканина грудей зазнає змін, які можуть викликати біль у грудях. Біль у грудях може зникнути після стабілізації гормонів і менопаузи.
5. Побічні дії препарату
Препарати від безпліддя та протизаплідні таблетки також можуть викликати біль у грудях. Цей побічний ефект також відчувається внаслідок застосування антидепресантів із СІЗЗС (Вибірковий СІнгібітор зворотного захоплення еротоніну).
6. Дисбаланс жирних кислот
Дисбаланс жирних кислот у клітинах організму може вплинути на те, що тканина грудей стає більш чутливою до впливу гормонів, що може викликати біль у грудях.
7. Занадто важкі фізичні вправи
Можливо рутина віджимання або підняття тягарів, які ви робите занадто важкими. В результаті це може стати причиною неприємних відчуттів у грудях, схожих на біль.
Власне, дискомфорт виникає від грудних м’язів під грудьми, які тягнуть. Ці м’язи працюють, щоб розтягуватися і розслаблятися, коли ви тренуєтеся занадто важко.
Щоб подолати це, можна використовувати пластир або приймати знеболюючі.
8. Діяльність з тягнення або підняття чогось важкого
Так само, як і в наведеній вище вправі з перенапруженням, грудні м’язи під грудьми працюють занадто сильно, коли тягнете або піднімаєте щось важке. Переміщення важкої техніки або меблів у вашому домі може бути болючим.
Спробуйте попросити допомоги, коли піднімаєте або переміщаєте важкі речі. Таким чином, робота м’язів буде легше і уникнути болю.
9. Неправильний розмір бюстгальтера
Неправильно підібраний розмір бюстгальтера може викликати досить серйозні проблеми з грудьми, які можуть викликати біль.
Якщо ваш щоденний бюстгальтер занадто тісний або чашка Якщо ваш бюстгальтер занадто малий, брекети можуть притиснутися до грудей і викликати біль.
Навпаки, якщо ваші груди не мають належної підтримки, тобто вільний бюстгальтер, сила тяжіння вплине на ваші груди під час ходьби.
Це призводить до того, що ваші груди підскакують вгору і вниз, а також тягнуть грудні м’язи.
Недавнє дослідження показало, що кожна третя марафонка скаржиться на біль у грудях. Щоб полегшити цей біль, виберіть спортивний бюстгальтер, який відповідає розміру вашого бюста.
Намагаючись, зробіть кілька невеликих стрибків або пробіжок на місці і переконайтеся, що жодна з ваших грудей не обвисає або не стирчить, інакше вони не підійдуть.
Дуже важливо вибрати бюстгальтер, який може правильно підтримувати, особливо під час фізичних вправ, особливо для тих із вас, у кого великі груди.
Таким чином, ваші груди залишаться на місці і уникнути ризику розтягування грудної м’язової тканини.
Якщо ви відчуваєте біль у грудях, яка зосереджена лише в одній області і не проходить протягом тривалого періоду часу або навіть посилюється, негайно зверніться до лікаря.
Коли слід звернутися до лікаря?
Більшість болю в грудях зникають самі по собі, незалежно від причини. Біль у грудях також можна легко лікувати за допомогою знеболюючих засобів.
Однак, якщо біль у грудях не зникає протягом тижня-двох або посилюється, негайно зверніться до лікаря. Особливо, якщо біль у грудях супроводжується іншими симптомами, такими як шишка в соску, або ознаками інфекції, такими як почервоніння та набряк.
Лікар допоможе провести клінічне обстеження, щоб визначити причину болю в грудях, яку ви відчуваєте.
