Захворювання крові

9 поширених варіантів лікування анемії |

Анемія – поширена проблема зі здоров’ям, особливо у жінок. На жаль, не багато людей усвідомлюють, що вони страждають на анемію. Деякі люди іноді сприймають такі симптоми анемії, як втома. Незважаючи на це, все одно потрібно знати, як боротися з анемією, щоб цей стан не заважав. Ознайомтеся з різними варіантами лікування анемії для вас.

Як боротися з анемією

Лікування анемії спрямоване на полегшення симптомів і запобігання ускладнень анемії, які можуть виникнути.

Багато речей можуть викликати анемію, наприклад, велика втрата крові, зниження виробництва еритроцитів або пошкоджені еритроцити.

Тому лікар спочатку з’ясує причину анемії, яку ви відчуваєте, за допомогою ряду тестів і процедур діагностики анемії.

Таким чином, лікар може визначити правильне лікування для лікування вашої анемії.

Деякі з поширених методів лікування вашої анемії включають наступне.

1. Споживання заліза

Анемія через дефіцит заліза (залізодефіцитна) є одним із видів анемії, яка дуже поширена у багатьох людей.

Цей стан особливо виникає у жінок, у яких бувають рясні менструації.

Залізодефіцитна анемія викликається нестачею заліза в організмі, тому організм не може виробляти достатню кількість еритроцитів.

Ось чому збільшення споживання заліза є одним із методів лікування анемії. Ви можете отримати додаткове залізо з їжі або добавок.

Деякі продукти з високим вмістом заліза включають:

  • Червоне мясо,
  • жовток,
  • морепродукти,
  • пшениця, і
  • горіхи.

Мало того, вживання шоколаду також може бути цікавим способом лікування анемії, а також простою профілактикою анемії, як звичайним шоколадом, так і шоколадом. темний шоколад обидва з високим вмістом заліза.

Дослідження показали, що антиоксидантів у шоколаді більше, ніж в ягодах.

Однак краще з вмістом какао-бобів не менше 70%.

Якщо ви вирішили приймати препарати заліза, спочатку обов’язково проконсультуйтеся з лікарем.

Препарати заліза краще приймати за годину до їжі, щоб вони добре засвоїлися організмом.

2. Споживання вітаміну С

Крім заліза, споживання вітаміну С також є одним із способів лікування анемії. Це тому, що вітамін С сприяє кращому засвоєнню заліза організмом.

Прийом разом із залізом може допомогти вашому організму отримати оптимальне споживання, щоб воно могло виробляти достатню кількість гемоглобіну.

3. Споживання вітаміну В12 і фолієвої кислоти

Також може виникнути анемія, оскільки в організмі не вистачає вітаміну В12 і фолієвої кислоти. Ці два поживні речовини також необхідні організму для створення здорових еритроцитів.

Щоб подолати це, вам, безумовно, потрібно збільшити споживання продуктів, які містять вітамін В12, таких як:

  • м'ясо,
  • куряча печінка,
  • риба,
  • устриця,
  • оболонка,
  • молоко,
  • сир, дан
  • яйце.

Крім того, вам також потрібно споживати джерела фолієвої кислоти, такі як зелені овочі та молоко.

Якщо необхідно, ваш лікар може призначити вам ін’єкцію вітаміну B12 або добавку вітаміну B12 і фолієвої кислоти для лікування анемії.

4. Вживання пробіотиків

Пробіотики безпосередньо не збільшують вироблення еритроцитів. Однак пробіотики можуть допомогти зберегти травну систему здоровою.

Здоровий кишечник може продовжувати ефективно та ефективно поглинати різні поживні речовини, необхідні організму з їжі.

Дослідження Стенфордського університету, США, показало, що залізо та вітаміни групи В у крові збільшуються у людей, які регулярно приймають пробіотичні добавки.

Це доводить, що пробіотики можуть грати роль у лікуванні анемії.

Крім добавок, ви можете отримати пробіотики зі здорових продуктів, таких як йогурт, солоні огірки, темпе та інші ферментовані продукти.

5. Наркотики

Лікарі зазвичай призначають певні препарати для лікування анемії через певні причини, наприклад, аутоімунні проблеми.

Деякі препарати для лікування анемії зазвичай призначаються лікарями для лікування анемії, зокрема.

  • Імунодепресанти, такі як циклоспорин та антитимоцитарний глобулін, для пацієнтів з апластичною анемією, які не можуть пройти трансплантацію кісткового мозку.
  • Такі препарати, як сарграмостим, філграстим і пегфілграстим, корисні для стимуляції кісткового мозку для вироблення нових клітин крові.
  • Деферасірокс для позбавлення від надлишку заліза.

6. Переливання крові

Лікарі можуть рекомендувати переливання крові для лікування деяких видів анемії. Гемолітична анемія може вимагати переливання крові, але зустрічається рідко.

Крім того, переливання крові також не є патентованим препаратом від апластичної анемії. Це лікування лише полегшує симптоми і не забезпечує клітини крові, які ваш кістковий мозок не може виробляти.

Тим часом при анемії, спричиненій таласемією, переливання крові можна робити кожні кілька тижнів.

7. Трансплантація клітин кісткового мозку

Лікування за допомогою трансплантації стовбурових клітин (стовбурові клітини) до спинного мозку можна використовувати при важких станах апластичної анемії. Трансплантація кісткового мозку зазвичай проводиться молодшим пацієнтам, і зазвичай стовбурові клітини дарують від братів і сестер.

Це лікування також можна зробити для лікування проблеми анемії через таласемію, яка є досить важкою.

Це може усунути необхідність довічного переливання крові та тривалого споживання специфічних для анемії препаратів, що підсилюють кров.

Порадьтеся далі зі своїм лікарем, якщо ви думаєте, що у вас є симптоми анемії або вам офіційно поставлений діагноз. Лікар призначить препарат, який найбільше підходить для причини вашої анемії.

8. Хірургія

Хірургічне втручання може бути варіантом лікування деяких видів анемії.

Людям з гемолітичною анемією може знадобитися операція для заміни пошкоджених клапанів серця, видалення пухлин або відновлення аномальних кровоносних судин.

Якщо гемолітична анемія зберігається незважаючи на лікування, лікар може порекомендувати спленектомію. Це хірургічне видалення селезінки в крайньому випадку.

Більшість людей все ще можуть вести нормальне життя без селезінки.

9. Плазмаферез

Анемія також може виникнути через те, що плазма крові у вашому тілі містить антитіла, які атакують здорові клітини організму (аутоімунні), включаючи еритроцити.

Лікування анемії за допомогою процедури плазмаферезу дозволяє розділити плазму крові.

Пізніше пошкоджена плазма крові буде замінена новою, більш здоровою плазмою. Це також відоме як плазмообмін, процес схожий на нирковий діаліз.

Крім того, плазму можна тимчасово замінити іншим розчином, таким як фізіологічний розчин або альбумін, або спочатку зберігати, а потім повернути в організм.

Інші варіанти лікування анемії

На додаток до варіантів лікування, згаданих вище, фізичні вправи також можуть бути способом лікування анемії.

Під час тренування ваше тіло потребує більше кисню. Коли організм потребує кисню, мозок подає сигнал організму про вироблення еритроцитів.

Тому, якщо у вас анемія, краще виконувати легкі фізичні вправи. біг підтюпцем , плавання та ходьба можуть бути варіантами вправ, які ви можете зробити, щоб допомогти збільшити еритроцити в організмі.

Достатнє споживання заліза є найважливішим способом лікування анемії. Однак деяким людям з певними типами анемії рекомендується обмежити споживання цих речовин.

Тому, перш ніж безтурботно пробувати способи боротьби з анемією, краще проконсультуватися з лікарем, щоб знати, який з них найкраще підходить для вашого стану.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found