Алергічні реакції є природним захисним механізмом імунної системи при попаданні на організм чужорідних речовин. Однак причина алергії проявляється в надлишку, викликаючи тривожні симптоми.
Що саме викликає надмірну реакцію? Тоді хто більш схильний до алергії? Перегляньте повний огляд нижче.
Що викликає алергію?
Алергія виникає як аномальна реакція імунної системи на чужорідні речовини, які в основному нешкідливі. У звичайних умовах імунна система повинна вміти розрізняти, які речовини безпечні, а які дійсно шкідливі для організму.
Імунна система буде активно працювати тільки проти чужорідних речовин, які викликають захворювання або пошкодження. Наприклад, необхідні реакції імунної системи для боротьби з патогенами (бактеріями, вірусами, паразитами або грибками) або дратівливими хімічними речовинами.
Так само, коли ви щось їсте або вдихаєте пилок з навколишнього середовища. Імунна система не реагує негативно, оскільки їжа містить поживні речовини, необхідні організму, а пилок не впливає на здоров’я.
Імунна система алергіків відрізняється
Імунна система алергіків працює не так, як описано вище. Їх імунні клітини не в змозі, помиляються або плутаються, щоб відрізнити безпечні речовини від шкідливих. Їх організм автоматично розпізнає звичайні речовини як загрозу.
Речовини, які можуть викликати алергію, називаються алергенами. Коли алерген потрапляє в організм, імунна система утворює антитіла до імуноглобуліну Е (IgE). Антитіла - це особливі білки, які діють проти чужорідних речовин в організмі.
На додаток до IgE, деякі алергічні реакції іноді включають інші компоненти імунної системи, такі як:
- Імуноглобулін M або G (IgM або IgG),
- зв’язування інших антиген-антитіло.
- Т-лімфоцити,
- еозинофіли, базофіли та тучні клітини, а також
- клітинка природний вбивця .
Кожен компонент імунної системи виконує свою функцію. Коли алерген потрапляє в організм, Т-лімфоцити мають завдання розпізнати і запам’ятати його. Цей механізм використовується в тому випадку, якщо в один день ви зіткнулися з одним і тим же алергеном.
Тим часом антитіла будуть шукати речовини, що викликають алергію, і знищувати їх. Під час цього механізму вивільнення антитіл IgE також несе гістамін та інші хімічні речовини, які можуть викликати симптоми алергії.
Гістамін може впливати на кілька систем організму одночасно, починаючи від зниження артеріального тиску, викликаючи свербіж, і закінчуючи симптомами застуди. Ось чому симптоми і тяжкість алергії можуть відрізнятися від людини до людини.
Хто найбільше схильний до алергії?
Алергія – дуже поширена проблема зі здоров’ям. За даними Американської академії алергії, астми та імунології, близько 40% населення світу мають характерну алергію, а саме чутливість антитіл IgE до певних чужорідних речовин з навколишнього середовища.
Медичні працівники можуть зрозуміти механізм алергії. Однак вони ще не до кінця розуміють, чому імунна система може по-різному реагувати на певні речовини.
Однак ймовірність розвитку алергії зросте, якщо у вас є один або кілька факторів ризику, наведених нижче.
1. Наявність алергії в родині
Більшість випадків алергії є генетичними. Тобто ця умова протікає в сім’ї. Якщо у ваших батьків був ген алергії, він міг передатися вам або вашим братам і сестрам, що спричинило б те саме захворювання.
Однак те, що у вас, вашого партнера або вашої дитини алергія, не означає, що алергія буде у всіх ваших дітей. У деяких людей навіть може бути алергія, навіть якщо в родині не було такого захворювання.
До цих пір лікарі та експерти все ще з’ясовують, які гени відповідають за виникнення алергії. Оскільки кожна алергія настільки унікальна, можуть існувати й інші генетичні фактори, які впливають на ризик.
2. Занадто рідко піддається впливу алергенів
Згідно з дослідженням, проведеним у Сполучених Штатах, ризик алергії може збільшитися, якщо ви з дитинства звикли жити занадто чисто. Причина в тому, що імунна система не встигає розпізнати різні алергени з навколишнього середовища.
Вплив алергенів з дитинства насправді корисний для розвитку вашої імунної системи. Таким чином, імунні клітини можуть розрізняти, з якими чужорідними речовинами потрібно боротися, які корисні, а які не шкідливі для організму.
Введення алергенів з раннього віку не робить дітей імунітетом до алергії. Однак це найкращий спосіб зміцнити імунну систему організму природним шляхом. Це також допоможе вам якомога раніше визначити тригери алергії.
3. Обмеження в їжі певних продуктів
Якщо вашим батькам заборонено їсти певну їжу з дитинства, це може бути причиною алергії в подальшому житті. Їжу, як і інші алергени, потрібно вводити завчасно, щоб імунна система не реагувала надмірно.
Американська академія педіатрії також заохочує батьків складати різноманітну дієту, щоб запобігти алергії у дорослих. Більше того, алергенні продукти, такі як арахіс, яйця та риба, в основному корисні для дітей.
Харчова алергія зазвичай виникає через те, що імунна система помилково розпізнає білки як чужорідні речовини. Тому привчання до різноманітної їжі з раннього віку – найкращий спосіб ввести білок як корисну речовину.
4. Проживання в сухих домашніх умовах
Вологість дуже впливає на дихальну систему. Досить вологе повітря допомагає вам краще дихати. Цей стан підходить для людей з астмою або алергією, які часто відчувають проблеми з дихальною системою.
Проте занадто вологе повітря насправді викликає ріст цвілі та пилових кліщів. Пилові кліщі виробляють ферменти та відходи, які можуть викликати алергію у деяких людей при вдиханні.
Тому максимально тримайте повітря в будинку, щоб воно не було занадто сухим або вологим. Ви можете використовувати зволожувач або зволожувач повітря, щоб підтримувати вологість в діапазоні 30-50 відсотків.
5. Часто піддається впливу алергенів з робочого середовища
Деякі роботи можуть частіше піддавати вас впливу алергенів. Якщо ви працюєте там роками, вплив алергенів з вашого робочого середовища може стати причиною алергії.
До алергенних речовин, які часто зустрічаються на робочому місці, належать тирса, забруднене повітря, хімічні речовини та кліщі зі складів. Існує також ймовірність того, що ви зазнали впливу латексу, відходів тваринного походження, фарби для волосся або інших алергенів.
Чи можлива поява нових алергій у дорослих?
Алергія зазвичай з’являється в дитинстві, коли ви вперше «знайомитеся» з певною речовиною або їжею при контакті зі шкірою, безпосередньому споживанні або вдиханні в дихальні шляхи.
Деякі експерти підозрюють, що поява алергії в дорослому віці може бути пов’язана зі збільшенням пилу та мікробів у повітрі. Вплив обох, особливо в довгостроковій перспективі, може вплинути на імунну систему.
Цілком можливо, що більшість дорослих, які вперше стикаються з алергією в цьому віці, насправді мають історію алергії у дітей з дитинства. Вони цього просто не пам'ятають.
Дитячі алергічні реакції також можуть зменшуватися або зникати в підлітковому віці, а потім повертатися, коли стає дорослим. Це може бути пов’язано з природним процесом старіння, який з часом може вплинути на імунну систему.
Інші фактори, які можуть бути причиною появи нових алергій у дорослих, наведені нижче.
- Зниження імунної системи через захворювання.
- Надмірне вживання антибіотиків.
- Відсутність бактеріальної популяції в кишечнику.
- Відсутність надходження вітаміну D.
- У вас сезонна алергія або алергія, спровокована продуктами, які ви ніколи не пробували.
- Заведіть нового домашнього улюбленця.
- Подорожувати далеко або переїжджати в зовсім інше середовище.
Навколо вас викликають різні алергії
Речовини, що викликають алергічні реакції, можуть з’являтися в різних формах: від холодного повітря, одягу та прикрас до продуктів, які вживають багато людей. З багатьох тригерів алергії нижче наведено найпоширеніші.
1. Кліщі
Кліщі є однією з основних причин алергії. Ці комахи харчуються мертвими клітинами шкіри, які ви скидаєте щодня. Тому кліщі часто зустрічаються на матрацах, простирадлах, подушках і валиках, навіть у колекції ляльок вашої дитини.
Кліщі виробляють відходи, які витають у повітрі. Якщо ви вдихнете ці відходи, ваша імунна система сприйме їх як небезпечні і виділить антитіла, щоб знищити їх. У той же час ця реакція викликає алергічні симптоми.
2. Пил
Побутовий пил може містити послід комах, пилок, спори цвілі або інші матеріали, які є алергенами. Коли ви вдихнете або торкаєтеся їх, ці інгредієнти можуть викликати реакцію імунної системи та викликати алергію на пил.
3. Мох і гриби
Мох і цвіль розвиваються в темних, вологих і вологих місцях. Області будинку, які підтримують зростання обох, це ванна кімната, склад і кути, які часто піддаються витоку води.
Коли вони хочуть розмножуватися, мох і гриби виділяють мільйони дуже дрібних спор. Ці спори літають у повітрі і невидимі. Так само, як і пил, спори цвілі можуть викликати алергічну реакцію при вдиханні у великих кількостях.
4. Домашні тварини
Алергія іноді виникає від домашніх тварин. Собаки та кішки скидають шерсть як спосіб адаптації. Втрата зазвичай містить білок зі слини або сечі, який може спровокувати алергічну реакцію при вдиханні.
Сторонні речовини в шерсті домашніх тварин, слині та сечі настільки легкі, що можуть парити в повітрі або прилипати до меблів місяцями. Якщо їх не очищати, ці речовини можуть викликати більш серйозну алергію у тварин.
5. Горіхи
Усі види горіхів і оброблених продуктів можуть спровокувати перебільшену відповідь імунної системи. Деякі приклади видів горіхів, які можуть викликати алергію, включають арахіс, соєві боби, мигдаль, кешью, макадамію або фісташки.
Якщо у вас діагностували алергію на один вид арахісу, швидше за все, вам також слід уникати інших видів горіхів. Причина в тому, що, незважаючи на те, що види арахісу різні (один арахіс і один горіх дерева), структура білка залишається незмінною.
Алергія на арахіс: причини, симптоми, лікування тощо.
6. Морепродукти
Морепродукти, такі як креветки, молюски, краби та луската риба (окунь, лосось, тунець або палтус), можуть викликати алергію у деяких людей. Алергія на морепродукти частіше зустрічається у дорослих і підлітків.
Алергія на морепродукти виникає через те, що імунна система намагається атакувати білок, який називається тропоміозин. Інші білки в м'ясі морепродуктів, які можуть відігравати роль у запуску негативних імунних реакцій, - це аргінін-кіназа та міозин. легкий ланцюг .
7. Яйця
Яйця є одним з продуктів, які найчастіше викликають алергічні реакції у дітей. Головний «головний розум» - це біла частина яйця, яка містить більше білка, ніж жовток.
Незважаючи на це, тим із вас, хто страждає алергією на яйця, слід уникати вживання яєць у будь-якому вигляді. Аналогічно намагайтеся розділити білки і жовтки, оскільки все ще існує ймовірність змішування білків з жовтками.
8. Коров'яче молоко
Свіже коров’яче молоко та продукти його переробки, такі як вершки, сир, масло та морозиво, можуть викликати алергічні реакції. Алергія на молоко виникає, коли імунна система організму визнає білки, що містяться в молоці, шкідливими.
Імунна система виділяє імуноглобулін Е (IgE) для нейтралізації білків молока. Наступного разу, коли ви вступите в контакт з білком, антитіла IgE розпізнають його і подають сигнал імунній системі, щоб вона розв’язала алергічну реакцію.
9. Певні препарати
Алергія на ліки викликається реакцією імунної системи на хімічні речовини в ліках. Імунні клітини помилково визнають хімічну речовину небезпечною і атакують її, вивільняючи антитіла та гістамін.
За словами дослідників, симптоми алергії, як правило, виникають частіше при застосуванні наступних препаратів:
- антибіотики, особливо пеніциліни,
- Аспірин і нестероїдні знеболюючі
- кортикостероїдний крем або лосьйон,
- хіміотерапевтичні препарати,
- ліки від ВІЛ/СНІДу,
- місцевий анестетик,
- ліки від аутоімунних захворювань, такі як ліки від ревматизму,
- ліки для полегшення хронічного болю,
- лікарські засоби/добавки/вітаміни, що містять бджолиний пилок , і
- барвник, використаний для тесту зображення (МРТ або КТ- сканувати ).
10. Стрес
Стрес має психологічний вплив на алергіків. Стрес посилює симптоми алергії, змушуючи вас ще більше дратуватися. Під час стресу ваше тіло також відчуває себе погано, хоча насправді все добре.
Крім того, стрес також викликає фізичні симптоми. Фахівці вважають, що гормон кортизол, який підвищується під час стресу, підвищує реакцію імунної системи на алергени. Як наслідок, алергічна реакція, яку ви відчуваєте, більш серйозна, ніж зазвичай.
В основному, головною причиною алергії є надмірна реакція імунної системи на чужорідні речовини, які потрапляють в організм. Не у всіх є алергія, але існує ряд факторів, які можуть підвищити ризик.
Хоча причина одна і та ж, тригери алергенів дуже різноманітні. Насправді, ви можете бути піддані впливу алергенів з навколишнього середовища, навіть не підозрюючи про це.
Якщо один або кілька з цих алергенів починають викликати симптоми, рекомендується звернутися до лікаря, щоб отримати найкраще рішення.
