Здоров'я опорно-рухового апарату

Біль у правій спині може бути викликана цими 12 причинами

Біль у спині є досить поширеною скаргою на біль. Шанси людини відчувати біль у спині також можуть зростати через вік і щоденну фізичну активність. Однак різні локалізації болю мають різні причини. А як щодо болю в спині справа?

Різні причини болю в правій спині

Біль у спині часто створює дискомфорт під час діяльності. Біль у правій спині може бути викликаний різними речами, але зазвичай починається з проблеми з м’язами або кістками в цій області. Як цитує Penn Medicine, біль може поширюватися від кісток, суглобів, зв’язок, м’язів або їх комбінації.

Подібні болі в спині зазвичай не є серйозними, і їх можна вилікувати за допомогою належного домашнього догляду. З іншого боку, певні стани здоров’я можуть викликати досить серйозний і тривалий біль. Серйозний біль у спині може бути спровокований проблемами з внутрішніми органами, які знаходяться далеко від місця болю. Якщо це так, вам потрібно отримати належну медичну допомогу.

Отже, як відрізнити, які причини болю в правій спині є нормальними, а які потребують медичної допомоги?

1. Жорсткі або напружені м'язи

Біль у м’язах у правій області спини може викликати тупий біль або ломоти. М’язи в області спини, які тривалий час напружені, будуть тягнутися і викликати біль.

Біль у спині в більшості випадків може бути викликана поганою поставою під час сидіння або стояння.

Наприклад, підтримка згорбленої пози може тримати м’язи верхньої частини тіла напруженими, дозволяючи вашим плечам опускатися. Тим часом м’язи спини і шиї змушені постійно підтримувати вагу вашої голови, коли ви нахиляєтеся.

Напруга м’язів також може бути викликана незручними рухами тіла, такими як неправильна подушка під час сну, або неправильні рухи тіла під час тренування; наприклад, неправильний спосіб підняття залізних тягарів або надмірне скручування тіла.

Крім активності, певні проблеми зі здоров’ям, які атакують м’язи та нерви шиї, плечей і верхньої правої частини спини, також можуть викликати біль. Деякі із захворювань, які викликають біль у правій спині, - це фіброміалгія, міофасціальний біль і проблеми з хребтом, такі як защемлення нервів.

2. Повторювані рухи

Якщо робота або щоденна діяльність вимагають від вас постійного повторення одного і того ж руху, це, безсумнівно, може вплинути на стан організму.

Суглоби і м’язи, які використовуються знову і знову для виконання одного і того ж руху, можуть зношуватися і розтягуватися і в кінцевому підсумку викликати біль. Наприклад, якщо від вас вимагається кілька разів піднімати предмети вперед і назад на одній і тій же стороні тіла, м’язи спини можуть напружитися.

Біль у правій спині також може бути викликана повторюваною фізичною активністю, яка спирається на праву руку; наприклад, грати в бадмінтон або малювати, а також працювати за комп’ютером, тримаючи мишу правою рукою (миша).

Якщо ви не зміните свої звички або поставу, біль може стати хронічним болем у спині.

3. Фізичні ушкодження

Причиною болю можуть бути такі фізичні травми, як падіння, ковзання та відпочинок на правій стороні спини або автомобільна аварія, яка зачепила верхню частину спини.

Різні травми, які можуть викликати біль у верхній правій частині спини:

  • Травми кісток, такі як зламані ребра або правосторонній хребет.
  • Пошкодження м’язів, зв’язок, хрящів та інших м’яких тканин правого боку шиї, правого плечового суглоба, верхньої та середньої частини спини.
  • У правому верхньому відділі спини є рана.

Якщо не лікувати, біль у правій спині від травми може перейти в хронічний біль.

4. Розлади хребта

Нормальна форма хребта має бути вирівняна прямо вниз і дійсно злегка вигнута, щоб полегшити рух тіла.

Однак екстремальні ступені викривлення або незвичайні зрушення можуть викликати деформацію хребта. Якщо нормальна кривизна спини стає більше або менше, це може викликати біль у правій спині, скутість тіла та зміни ходи.

Сама деформація хребта може бути сколіозом, кіфозом або лордозом. Наприклад, сколіоз – це деформація хребта, що вигинається вбік і утворює форму S або C. Дорослі зі сколіозом, як правило, відчувають хронічний біль у правій спині.

А тим часом кіфоз – це викривлення верхніх хребців більш ніж на 50 градусів, яке змушує тіло згорбитися. Кіфоз найчастіше зустрічається у літніх жінок. Ця проблема тісно пов’язана з віком і остеопорозом.

5. Остеопороз

Остеопороз - це проблема втрати кісткової маси, яка повільно прогресує з віком. У літньому віці кістки більше не утворюють такого ж міцного складу і тканини, як вони раніше створювали нові структури.

Спочатку симптоми втрати кісткової тканини досить важко розпізнати, оскільки немає очевидних фізичних характеристик.

Однак з часом остеопороз викликає зігнуту поставу і викликає біль у спині, який віддає в шию. Біль у правій спині може бути дуже сильним, хоча в інших біль не надто колючий.

6. Артроз

Остеоартрит - це запалення суглобів, яке призводить до поступового руйнування хрящів і кісток. Запалення суглобів в області хребта може спровокувати біль у правій верхній частині спини, яка віддає в шию, руки та плечі.

Крім того, різні інші симптоми остеоартриту включають:

  • Біль під час або після руху.
  • М'якше при натисканні.
  • Суглоби відчувають скутість вранці, коли ви прокидаєтеся, і коли ви не займаєтеся активною діяльністю.
  • Запалення суглобів.
  • Суглоби втрачають свою гнучкість, що робить їх жорсткішими і важче рухатися.
  • Поява кісткових шпор навколо цільового суглоба, який є твердим і гострим кістковим виступом.

Якщо остеоартроз не лікувати, біль може стати сильнішою та інтенсивнішою.

7. Проблеми з легенями

Різні проблеми в правій легені можуть викликати біль у грудях, яка віддає в спину.

Деякі захворювання легенів, симптоми яких можуть сприяти болю в правій частині спини, - це пневмонія, плеврит (плеврит) і плевральний випіт (вологі легені). Біль у правій спині також може бути викликана проколом легкого під час травми.

Якщо біль у правій верхній частині спини супроводжується раптовим болем у грудях при глибокому вдиху, це може бути ознакою тромбоемболії легеневої артерії. Якщо біль посилюється і у вас задихається, кашляє кров або відчувається слабкість, негайно зверніться до лікаря.

Біль у верхній правій частині спини також може бути симптомом раку легенів. Симптоми болю в спині, пов’язаних з раком легенів, можуть включати певні ознаки, такі як:

  • Біль посилюється вночі.
  • З’являється біль без активності.
  • Відчуття, коли лежить в ліжку.
  • Виникає при глибокому вдиху.

8. Розлади травлення

Хоча це здається не пов’язаним, розлад травлення може бути причиною болю у верхній правій частині спини.

Наприклад, запалення жовчного міхура може викликати сильний біль під правою грудною кліткою і поширюється вниз по правій спині до правої лопатки. Цей стан також зазвичай супроводжується нудотою, блювотою, зміною кольору шкіри, втратою апетиту.

Крім того, проблеми з печінкою, органами черевної порожнини, кишечником можуть викликати біль, яка також зачіпає верхню частину спини.

Якщо біль у правому верхньому відділі спини триває тривалий час і посилюється, негайно зверніться до лікаря, щоб з’ясувати причину.

9. Костохондрит

Однією з основних причин болю в спині є стан, який називається костохондрит (костохондрит).

Костохондрит - це запалення хряща, який з'єднує ребра з грудиною. Це запалення може змусити вас відчути біль, що поширюється від грудей до правої спини.

Нижче наведено різні інші симптоми, які ви відчуєте, якщо у вас є костохондрит, а саме:

  • Біль, що вражає ліву частину грудини.
  • Різкий і колючий біль, як при натисканні.
  • Біль посилюється при глибокому вдиху або кашлі.
  • Біль виникає більше ніж в одному ребрі

10. Стрес

Мабуть, стрес і занепокоєння, яким дозволено затягнутися, також можуть бути причиною болю в правій спині.

Це пов’язано з тим, що ваше тіло бореться з цими відчуттями, і м’язи стають більш напруженими, що призводить до болю, який відчувається у верхній частині спини.

Під час стресу ви також можете відчути інші речі, такі як прискорене серцебиття, головні болі, підвищення кислотності шлунка.

11. Інфекція хребта

При інфекціях, що виникають у спині, може виникнути біль у правому верхньому відділі спини. Інфекції, що виникають в області хребта, можуть бути викликані бактеріями, вірусами та грибками. Однак цей випадок дуже рідкісний. Інфекція вражає не тільки хребет, але і кістковий мозок і кісткові диски.

Ви можете відчути це, якщо ваша імунна система слабка або в результаті процедури після операції.

Інші симптоми, які можна відчути, - це оніміння, лихоманка або поколювання.

12. Інші причини болю в правій спині

Крім перерахованих вище причин, біль у правій спині може виникати і через інші причини, наприклад:

  • Інфекція нирок або камені в нирках
  • Розрив в стравоході
  • Інфекція в області яєчників
  • рак хребта

Супутні симптоми болю в правій спині, на які слід звернути увагу

Судячи з різних можливих причин, наведених вище, біль у правій спині може сигналізувати про серйозні проблеми зі здоров’ям

Тому зверніть увагу на різні ознаки та симптоми болю в правій спині, які вказують на досить серйозний стан, наприклад:

1. Лихоманка

У деяких випадках сильний біль у спині, що супроводжується лихоманкою, онімінням або поколюванням у руці, може бути викликаний інфекцією хребта.

Деякі з факторів ризику, які викликають ці симптоми, полягають у пригніченні імунітету, раку, цукровому діабеті або ожирінні.

2. Ноги слабшають

Якщо ви відчуваєте біль у правій спині з онімінням або слабкістю в ногах і руках, це може бути симптомом неврологічної травми та артриту, такого як остеоартрит. Відчувається біль ускладнює пересування пацієнта.

3. Біль посилюється при русі

Якщо ви нещодавно отримали травму, наприклад, аварію або падіння з висоти, ви можете зламати ребро.

Залежно від того, яка частина зламана, ви можете відчувати біль у верхній правій частині спини.

Біль зазвичай від середньої до сильної, але посилюється під час руху. Негайно перевірте свій стан у лікаря, особливо після важкої травми.

4. Біль посилюється вночі

Біль у правій спині, яка посилюється вночі, може бути викликана пухлиною в області спини або пухлиною, яка поширилася (метастазувала) на кістки навколо спини.

Крім того, вам також може знадобитися негайно звернутися до лікаря, якщо ваш біль у спині не реагує на фізіотерапію або інші медичні процедури і змушує вас:

  • Важко дихати
  • Біль переходить від грудей до спини
  • Біль при глибокому вдиху
  • Супроводжується постійним кашлем, задишкою, раптовою втратою ваги, втомою або кашлем з кров’ю.

Як подолати та запобігти болі в правій спині

Не всі причини болю в правій спині можна повністю запобігти. Однак більшість випадків болю в правій спині можна лікувати за допомогою медикаментозного лікування, пристосованого до основної причини.

Однак, принаймні, ви можете зробити кілька досить простих методів лікування, як повідомляється в Medical News Today нижче:

  • Зробіть невелику розтяжку, якщо сидите занадто довго.
  • Розтягніть м’язи в якості розминки.
  • Уникайте використання важких сумок лише з правого боку.
  • Підтримуйте правильну поставу під час стояння, ходьби, бігу та сидіння.
  • Відпочинок правою стороною.
  • Стисніть холодним або теплим рушником, щоб кровообіг відновився.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found