Здоров'я

Виявлення захворювань стоп? Остерігайтеся цих 7 умов

Організм буде показувати різні сигнали, коли в його системі є проблеми. Зазвичай цей знак проявляється через різні речі, які зазвичай видно і можна відчути фізично. Що ж, стопи - це частина тіла, яка може проявляти різні симптоми захворювання, перш ніж проявитися іншими частинами тіла. За словами Керолін МакАлун, DPM, лікаря-ортопеда та президента Каліфорнійської асоціації ортопедичних препаратів, стопи в першу чергу страждають, якщо є проблеми з нервами, оскільки вони найбільш віддалені від серця і хребта. Потрібна чутливість, щоб виявити хворобу на ногах за різними сигналами, які вона показує.

Як виявити захворювання стоп

Виявити захворювання ніг можна, спостерігаючи і відчуваючи стан. Нижче наведено різні захворювання ніг, які вказують на ряд проблем зі здоров’ям в організмі.

1. Сухі та лущиться п’яти

Джерело: Читацький дайджест

Якщо ваші п’яти сухі, тріскаються або лущаться, можливо, у вас проблеми зі щитовидною залозою. Щитовидна залоза виробляє гормони, які контролюють швидкість метаболізму, кров’яний тиск, ріст тканин і розвиток нервової системи. Що ж, ця проблема щитовидної залози зазвичай характеризується сильною сухістю ніг.

Щоб відрізнити це від звичайної сухості, спробуйте використовувати зволожуючий крем протягом кількох днів. Якщо це не зміниться, спробуйте перевірити, чи є у вас інші симптоми, такі як збільшення ваги, оніміння рук, часте тремтіння, прискорене серцебиття або помутніння зору.

Якщо так, це ознака того, що вам потрібно негайно звернутися до лікаря, щоб підтвердити фактичний стан.

2. Тоне волосся на лисих пальцях ніг

Джерело: Читацький дайджест

І у жінок, і у чоловіків тонке волосся на пальцях ніг. Однак, якщо ці волоски раптом випадають і зникають все більше і більше, це є ознакою поганого кровообігу через захворювання периферичних артерій.

Коли на артеріях ваших ніг накопичується наліт, кровотік обмежується, що може спричинити випадання волосся на пальцях ніг. За словами Сюзанни Фукс, DPM, ортопедичного хірурга з університетської лікарні Норт-Шор в Нью-Йорку, інші ознаки, які вказують на це захворювання артерій, — фіолетові пальці ніг і шкіра навколо щиколоток, а підошви стають тоншими.

Якщо ви відчуваєте будь-який з цих симптомів, негайно зверніться до лікаря, щоб перевірити ваш стан. Причина в тому, що без негайного лікування ця хвороба може спричинити серцевий напад або інсульт з ризиком ампутації. Крім того, ви також можете контролювати симптоми, кинувши палити, дотримуючись здорової дієти та регулярно займаючись фізичними вправами.

3. Великий палець на нозі набряк і болить

Джерело: Читацький дайджест

Опухлі, червоні, тверді та болючі великі пальці ноги можуть бути ознакою подагри, що є артритом, який зазвичай вражає великий палець ноги. Якщо це сталося, швидше за все, ви нещодавно їли їжу, яка може спровокувати подагру.

Продукти з високим вмістом пуринів, такі як червоне м’ясо, м’ясо, риба, морепродукти, горіхи та деякі види алкоголю, можуть підвищити рівень сечової кислоти в організмі. Як правило, сечова кислота виводиться із сечею, але якщо її рівень в організмі надлишковий і виділення зменшується, то відкладається відкладення, яке зазвичай вражає великий палець або гомілку.

4. Вранці болять ноги

Коли ви прокидаєтеся вранці, болять і скутять ноги, це може бути ознакою ревматизму або ревматоїдного артриту. Зазвичай цей стан погіршується, коли ви ставите ногу на підлогу і наступайте на неї.

Крім ревматизму, цей стан також може бути викликаний підошовним фасциитом, який є захворюванням, викликаним запаленням товстої тканини, яка з’єднує вашу п’яту з пальцями ніг. Розгинання ніг перед тим, як вставати з ліжка, може допомогти запобігти підошовному фасцииту.

Тоді, крім цих двох станів, біль у нозі вранці може бути викликана м’язовими судомами. Щоб уникнути цього, можна розім’яти м’язи ніг перед тим, як встати з ліжка.

Однак судоми також можуть свідчити про те, що ви зневоднені і не маєте кальцію, калію та магнію у вашому щоденному споживанні. Щоб подолати це, задовольняйте свої щоденні потреби в їжі та заповнюйте це, випиваючи воду перед сном.

5. Німіють ноги

Так само, як облисіння на пальцях ніг, оніміння ніг викликане недостатнім притоком крові до цієї ділянки і може бути ознакою захворювання периферичних артерій.

Крім того, цей стан є одним із поширених симптомів периферичної нейропатії, пов’язаної з діабетом типу 2. Цукровий діабет може ускладнювати приплив крові до ніг. Це може призвести до виразок, які важко загоюються і схильні до інфекції.

Якщо ви відчуваєте цей стан, негайно зверніться до лікаря і ведіть здоровий спосіб життя, наприклад, регулярні фізичні вправи та їжте здорову та багату поживними речовинами їжу.

6. Темні плями або лінії під нігтями на ногах

Джерело: Patienthelp.org

Чорні або темні плями та лінії під нігтями на ногах можуть бути ознакою акральної лентигінозної або прихованої меланоми. Це захворювання включає рак шкіри, який з’являється в незрозумілих частинах тіла, таких як очі та рот. Ця темна лінія зазвичай простягається від основи до кінчика нігтя. Щоб переконатися, потрібно прийти до дерматолога.

Інші зміни кольору нігтів також можуть бути викликані грибковою інфекцією, яка зазвичай має жовто-коричневий колір і поширюється по всьому нігтя. Для цього намагайтеся бути більш чутливими під час стрижки нігтів, щоб рано виявити захворювання ніг.

7. Червона лінія під нігтем

Джерело: Читацький дайджест

Поява червоної лінії під нігтем вказує на розрив кровоносної судини, відомий як осколковий крововилив. Цей стан виникає, коли невеликі згустки крові пошкоджують крихітні капіляри під нігтем. Як правило, цей стан вказує на інфекцію оболонки серця (ендокардит).

Люди, які мають серцеві захворювання, використовують кардіостимулятори або мають проблеми з імунною системою, більш схильні до цього ризику. Якщо не почати лікування негайно, ця інфекція може призвести до серцевої недостатності. Тому, якщо ви помітили кровоточивість нігтів на ногах без видимої причини, негайно зверніться до лікаря, щоб перевірити серце і кровообіг.

Виявити захворювання ніг можна перед сном і під час стрижки нігтів. Ніколи не ігноруйте маленькі знаки, які подає вам тіло, тому що вони можуть мати величезний вплив на ваше здоров’я. Раннє виявлення захворювання є одним із простих способів, які можна практикувати, щоб запобігти тяжкості захворювання.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found