Сексуальне здоров'я

Скільки разів на тиждень потрібно займатися сексом? |

Секс можна вважати однією з головних основ, щоб домогосподарство було міцним, інтимним і гармонійним. Так, близькість і спілкування – це потреби кожної закоханої людини. Не тільки приносить задоволення і фізичне задоволення, секс також сприяє створенню більш позитивних і міцніших відносин. Однак, щоб досягти всього цього, скільки разів на день потрібно займатися сексом на тиждень?

Скільки разів на тиждень потрібно займатися сексом за тиждень?

Інтимні стосунки, або секс, часто асоціюються зі щасливими партнерами.

Тим не менш, мало хто все ще задається питанням, скільки разів на день вам і вашому партнеру потрібно займатися сексом.

Причина в тому, що з часом не всі пари мають такий самий вільний час, як коли вони вперше завели домашнє господарство.

Кар'єра і зайнятість можуть почати забирати час.

Саме це змушує вас і вашого партнера задуматися про те, чи достатньо кількості інтимних стосунків, які ви маєте за тиждень, щоб задовольнити ваші фізичні та емоційні потреби.

Дослідження, опубліковане в журналі Архів сексуальної поведінки повідомляє, що середня доросла людина в Сполучених Штатах займається сексом принаймні 54 рази на рік.

Це означає, що середній американець займається сексом раз на тиждень на рік . Однак наведені вище цифри не є еталоном, який є обов’язковим.

насправді, ніколи не існувало певного контрольного показника, щоб визначити, скільки разів на день слід займатися сексом на тиждень або рік.

Важливо розуміти, що на частоту сексу для кожного партнера може впливати багато різних факторів.

Ці фактори варіюються від віку, зайнятості, способу життя, здоров’я, природного рівня лібідо до загальної якості стосунків.

Тому стандарт «частого сексу» у всіх може відрізнятися. Є пари, яким необхідно займатися сексом кожні 2 дні, 3-4 рази на тиждень, до 1 разу на місяць.

Насправді все це цілком нормально і законно залежно від кожного партнера.

Крім того, чим старші ви і ваш партнер, цілком природно рідше займатися сексом, оскільки статевий потяг природним чином зменшується через те чи інше.

Тим частіше секс не обов'язково щасливий

Насправді вказівка ​​на те, скільки разів на день потрібно займатися сексом протягом тижня, не завжди гарантує гармонійні та щасливі стосунки.

Про це свідчить дослідження в журналі Соціальна психологія та наука про особистість який опитував 30 000 американців за 40 років.

Результати показали, що пари, яких просили регулярно займатися сексом раз на тиждень, не відчували себе більш задоволеними і щасливими, ніж попереднього разу.

Це, безумовно, нагадування про те, що частота гарного сексу не є основним фактором, який визначає рівень щастя партнера.

Про сексуальне задоволення можна судити не тільки за тим, як часто ви займаєтеся сексом, але й за якістю відкритого спілкування.

Є багато способів, щоб отримати інтим без сексу.

Виконання інших видів діяльності для якісного проведення часу зі своїм партнером, наприклад, обійми, тримання за руки, поцілунки, походи на побачення, спільні фізичні вправи, спільна робота над прибиранням будинку також може зміцнити зв’язок між вами двома.

Поради щодо частого сексу

Як згадувалося раніше, не існує стандартного числа, яке вимагає, скільки разів ви повинні займатися сексом на тиждень.

Незважаючи на це, секс залишається одним із важливих факторів, які можуть допомогти збільшити близькість у сім’ї.

Отже, щоб ви і ваш партнер продовжували горіти, ось кілька порад, які ви можете спробувати:

1. Складіть правильний графік

Не робіть зайнятість роботою та турботою про дітей як привід пропускати секс-сеанси.

Це може здатися тривіальним, але мало хто в кінцевому підсумку упускає цей важливий момент для спілкування зі своїм партнером.

Інтимність і любов, які колись палали, з часом можуть повільно згасати.

В результаті пристрасть вас обох з часом може повністю погасити і не врятуватися.

Постарайтеся приділити час, щоб посидіти разом, обговорюючи складання любовного графіка, який можна взаємно домовитися.

Хоча це звучить трохи жорстко, це насправді корисно для вашого сексуального життя, знаєте!

Тож, навіть якщо у вас немає конкретної вказівки, скільки разів на день ви повинні займатися сексом на тиждень, гармонія ваших стосунків з партнером все одно не згасає.

Згідно з веб-сайтом Healthy Women, вибір часу на хороший секс може допомогти вам підготуватися фізично та емоційно.

Опосередковано, таким чином вам є на що чекати.

Зазвичай ви відчуваєте нетерплячість і ентузіазм, коли чогось чекаєте, чи не так? Що ж, цей момент змусить вас пофантазувати, а також відчути зростання пристрасті.

Встановлення графіка також показує, що ви і ваш партнер віддаєте перевагу інтимним стосункам, таким як робота, хобі, друзі тощо.

Це створить відчуття взаємної поваги між вами та вашим партнером.

2. Прокинься настрій сексуальний для кохання

Ви також не можете змушувати, якщо ваш партнер відчуває втому і настрій або в поганому настрої для сексу.

І навпаки, якщо ви відчуваєте втому, не відразу відкидайте його лестощі за те, що він розгулявся.

Щоб атмосфера вдома була романтичною та інтимною, ви вдвох можете займатися іншими захоплюючими справами, не знімаючи одягу.

Заходи, якими ви і ваш партнер можете займатися, наприклад, ходити вечеря романтично, зробіть масаж або просто обніміться в ліжку, обіймаючи і цілуючи.

Ви також можете запропонувати надати оральний секс «послуги» або ручна робота коли в нього справді не залишилося сил.

По суті, незалежно від того, скільки разів на день ви повинні займатися сексом на тиждень, спілкування та розуміння є ключем до задоволеного сексуального життя.