Пацієнти з бронхітом часто можуть відчувати кашель з мокротою, яка викликає біль у грудях під час кашлю. Звичайно, це заважає повсякденній діяльності. На додаток до медикаментозного лікування бронхіту, традиційна медицина або рослинні інгредієнти також можуть полегшити симптоми бронхіту. Народні засоби, які можна зробити самостійно в домашніх умовах, можуть стати доповненням до лікування, рекомендованого лікарем. Який вибір натуральних інгредієнтів?
Народні засоби від бронхіту
Деякі трав’яні засоби, які обробляються традиційно, можуть подолати дискомфорт, який ви відчуваєте через бронхіт.
Насправді, традиційна медицина також може допомогти зменшити ймовірність ускладнень від бронхіту. Ось кілька трав, які можуть вам допомогти:
1. Ананас
Люди, які страждають на бронхіт, відчувають запалення бронхів або їх дихальних шляхів.
Ну а ананас може стати альтернативою традиційній медицині при бронхіті.
Ананас містить бромелайн. Було показано, що ця ферментна речовина бромелайн ефективна для зменшення запалення в організмі. Плоди ананаса також вибудовуються, щоб полегшити симптоми кашлю з мокротою.
Бромелайн легко засвоюється організмом, не викликаючи серйозних побічних ефектів.
Цитата з журналу, виданого Biotechnology Research International , бромелайн надає багато переваг для лікування бронхітів, синуситів, хірургічних травм.
2. Імбир
Як відомо багатьом, імбир надає заспокійливу дію на організм.
Імбир також широко використовується як традиційне ліки для полегшення кашлю, який є симптомом бронхіту.
Імбир корисний для запалених дихальних шляхів і діє як відхаркувальний засіб (видаляючи сторонні речовини в організмі).
Фахівці рекомендують випивати 2 склянки теплої кип’яченої імбирної води щодня як трав’яний засіб проти бронхіту.
3. Медово-лимонна суміш
Мед з давніх часів використовувався як лікувальний інгредієнт. Одна з причин - завдяки вмісту в ньому антибактеріальних властивостей.
Тим часом, кажуть, що лимонний сік здатний викорінювати чужорідні речовини в організмі.
Поєднання меду і лимона робить його одним з найнадійніших традиційних ліків від бронхіту.
Однак потрібно пам’ятати, що не можна давати мед дітям віком від 1 до 3 років, оскільки це спричинить симптоми ботулізму (отруєння), що може викликати параліч м’язів.
4. Часник
Опубліковані результати дослідження Національна медична бібліотека показав, що часник зміг ефективно пригнічувати вірус, що викликає бронхіт.
Заява показує, що часник можна використовувати як трав’яний засіб проти бронхіту.
5. Куркума
Дослідження 2011 року, опубліковане в журналі Запалення виявили, що куркума також має протизапальну дію, навіть більше, ніж імбир.
Куркума також може збільшити кількість антиоксидантів, які можуть подолати роздратування та підвищити опірність вашого організму.
Ви можете обробляти куркуму як традиційний засіб проти бронхіту різними способами, наприклад, розтерти, заварити або спалити, щоб вдихнути дим.
Які існують домашні засоби для лікування бронхіту?
На додаток до різних традиційних лікарських інгредієнтів, існують інші способи, які можуть допомогти вам лікувати бронхіт природним шляхом, а саме:
1. Достатньо відпочивайте
Фахівці стверджують, що ліки від усіх найпростіших недуг – це достатній сон.
Дослідження, опубліковане Sleep Journal Foundation, показало, що люди, які не висипаються, більш сприйнятливі до застуди, ніж ті, хто висипається.
Так само, коли ви хочете боротися з інфекцією, яка викликає бронхіт, вашому організму дійсно потрібен час, щоб відпочити всій системі.
Спочатку вірус грипу легко атакує організм, який не підходить (через нестачу сну). Цей стан часто може прогресувати в бронхіт.
Тому, за порадою Емі Ротенберг, лікарі в Американська асоціація натуропатів, Сон і відпочинок є найпростішим природним способом лікування бронхіту.
2. Пийте багато води
Вживання великої кількості мінеральної води може бути одним із способів природного лікування гострого бронхіту. Зволожене тіло допоможе розрідити слиз у дихальних шляхах.
Пиття великої кількості води також корисно для заміщення втраченої рідини організмом.
Причина в тому, що коли у вас бронхіт, ви також відчуваєте симптоми лихоманки. Уникайте вживання алкогольних напоїв і напоїв з кофеїном під час кашлю та температури.
3. Тепла пара
Джерело: Smart Girls Крім ліків, вдихання теплої пари є одним із традиційних способів лікування бронхіту, який дуже рекомендується.
Цей метод може зменшити виділення слизу і хрипи, які зазвичай виникають у пацієнтів з бронхітом.
Вдихання теплої пари зробити дуже просто, а також дешево. Потрібно лише підготувати таз, гарячу воду і широкий рушник.
Налийте в таз гарячу воду. Ви також можете додати ефірні масла, наприклад, евкаліптова або евкаліптова олія.
Накрийте голову та таз великим рушником, нахилившись, щоб вдихнути гарячу пару з тази.
4. Полоскати горло солоною водою
Насправді, полоскання горла солоною водою не позбавляє від вірусів або бактерій, які викликають бронхіт. Однак цей метод полегшує симптоми кашлю, які зазвичай відчувають хворі на бронхіт.
Японські дослідники провели дослідження на 400 добровольцях, які зголосилися полоскати рот водою і розчиняти її антисептиком.
У результаті 36% людей, які полоскають горло 3 рази на день, рідше виявляють симптоми респіраторних інфекцій, ніж ті, хто рідко полощуть рот.
5. Їжте теплий курячий суп
Дослідники з Університету Небраски опублікували в журналі результати випробувань курячого супу як природного засобу проти бронхіту. Грудна клітка .
Результати показують, що курячий суп підтримує боротьбу з інфекціями в дихальних шляхах завдяки своїй протизапальній дії.
Трав’яні засоби, традиційні або натуральні інгредієнти дійсно можуть допомогти вам полегшити симптоми бронхіту.
Однак, що потрібно пам’ятати, всі ці рослини і трави не можуть замінити медикаментозне лікування, призначене лікарем.
Переконайтеся, що ви не відмовляєтеся від лікування за рекомендаціями лікаря.
