Захворювання крові

7 продуктів для збільшення кількості білих кров'яних тілець для людей з лейкопенією

Білі кров’яні клітини є важливим компонентом імунної системи людини. Коли кількість занадто низька, ви більш вразливі до інфекції. Існують різні способи підвищення лейкоцитів, одним з яких є вживання певних продуктів. Які продукти можуть збільшити кількість лейкоцитів? Перегляньте повний огляд нижче.

Які продукти збільшують лейкоцити?

Нейтропенія та лейкопенія – це терміни, які використовуються для позначення стану, коли кількість лейкоцитів у крові занадто низька.

Низький рівень лейкоцитів, як правило, найбільш вразливий для людей, які проходять лікування раку (хіміотерапевтичне лікування) і мають ослаблену імунну систему через певні захворювання.

Вам доведеться змінити свій спосіб життя, якщо у вас дефіцит лейкоцитів. Одним з них є вживання продуктів, що підвищують кількість лейкоцитів.

Ось продукти, які збільшують лейкоцити, які ви можете розглянути.

1. Варене м'ясо

М’ясо – потужний підсилювач лейкоцитів. Щоб переконатися в його перевагах для збільшення лейкоцитів, переконайтеся, що все м’ясо або риба повинні бути ретельно прожарені. Якщо необхідно, використовуйте харчовий термометр, щоб переконатися, що приготоване м’ясо досягло потрібної температури.

2. Знати

Якщо тофу холодний, наріжте тофу кубиками і прокип’ятіть його протягом п’яти хвилин у воді, перш ніж тофу звариться з іншими інгредієнтами. Цей процес приготування не потрібен, якщо для тофу використовується антисептична упаковка, наприклад, шовковий тофу Mori-Nu.

3. Оброблені горіхи

Виберіть горіхи у вакуумній упаковці або арахісове масло. Консервований смажений арахіс, очищені та смажені горіхи також є продуктами, що підвищують рівень лейкоцитів.

4. Яйця

Варіть яйця до готовності, поки білки не стануть твердими і не рідкими. Рекомендується також для пастеризованих яєць.

5. Молочна

Вживайте молоко та молочні продукти, такі як молоко, йогурт та інші пастеризовані молочні продукти. Ви також можете їсти різні види сиру, такі як чеддер, моцарелла і пармезан, як продукти для збільшення лейкоцитів.

6. Джерело вуглеводів

Хліб, бублики, мафіни, крупи, крекери, локшина, макарони, картопля та рис – це продукти, безпечні для споживання, якщо вони упаковані в чисту упаковку та відварені до готовності.

7. Овочі та фрукти

Сирі овочі, фрукти та свіжа зелень також є продуктами, які можна вживати, щоб підвищити кількість лейкоцитів у крові. Обов’язково промийте його під проточною водою, поки він не стане чистим.

Продукти, яких слід уникати, коли лейкоцити низькі

Ось деякі продукти, які не рекомендуються тим з вас, хто хоче підвищити лейкоцити:

  • Непастеризовані молочні продукти. Усі непастеризовані молочні продукти, включаючи йогурт, сир, морозиво тощо.
  • Уникайте зернових, зернових та інших продуктів, які продаються у формі сира їжа .
  • Сиру або злегка приготовану їжу наприклад, риба, молюски, копченості, суші та сашимі.
  • Їсти сирого арахісу. Їжте сирі яйця або яйця, які не зварені, поки вони не стануть твердими (білки ще м’які або не затверділи).
  • Можлива їжа містить сирі яйця як Заправка для салату Цезар, сире тісто для печива, соус голландський, і домашній майонез.
  • Уникайте їжі сирі овочі, наприклад паростки, редис, брокколі або сирі паростки квасолі.
  • Уникайте висушений на сонці чай . Чай слід варити в киплячій воді, використовуючи стандартні чайні пакетики, які потрібно використовувати.
  • Уникайте споживання напої, що містять кофеїн такі як кава та безалкогольні напої.
  • Сирий мед або вулик . Виберіть мед класу А, який буде готовий до продажу, або мед можна попередньо нагріти.
  • Пийте воду з-під крана чия чистота не зрозуміла.

Однак, як цитує Академія харчування та дієтології, насправді не існує конкретної їжі, яка б, як було доведено, збільшувала виробництво білих кров’яних тілець. Якщо білих кров’яних тілець не вистачає, найважливіше, на що потрібно звернути увагу – це вести чистий і здоровий спосіб життя, наприклад, мити руки та безпечну їжу.

Онкологічний центр Меморіалу Слоуна Кеттерінга згадує основні принципи цієї дієти:

  • Зосередьтеся на належній безпеці харчових продуктів і уникайте продуктів, які можуть піддавати вас мікробам або бактеріям.
  • Люди, які перенесли трансплантацію кісткового мозку, повинні уникати їжі, придбаної в ресторанах або інших місцях протягом 100 днів.

Коли лейкоцити низькі, ви можете бути більш вразливими до інфекцій. Ось чому підтвердження основних принципів дієти, наведеної вище, може допомогти вам знизити ризик зараження інфекціями, які можуть погіршити ваш загальний стан.

Які існують варіанти лікування для збільшення лейкоцитів (лейкоцитів)?

Крім зміни способу життя, споживаючи продукти, що підвищують кількість лейкоцитів, ви також можете лікувати дефіцит лейкоцитів медичними засобами.

Нижче наведено варіанти лікування, які ваш лікар може запропонувати для лікування дефіциту лейкоцитів:

1. Наркотики

Існує кілька препаратів, які можна використовувати для лікування дефіциту лейкоцитів. Наступні ліки також можуть знизити ризик розвитку інфекцій у вашому організмі, наприклад:

Колонієстимулюючий фактор

Колонієстимулюючі фактори – це спеціальні препарати, які називаються факторами росту. Ці препарати підвищують кількість лейкоцитів, стимулюючи або допомагаючи кістковому мозку виробляти лейкоцити, еритроцити та тромбоцити.

Цей тип фактора росту стимулює кістковий мозок виробляти різні типи клітин крові. Ось пояснення.

  • Гранулоцитарні колонієстимулюючі фактори (G-CSF), такі як філграстим і пегфілграстим, можуть стимулювати кістковий мозок до утворення гранулоцитів.
  • Гранулоцитарно-макрофагостимулюючі фактори, такі як сарграмостим, можуть стимулювати кістковий мозок до утворення гранулоцитів і макрофагів.

Антибіотики

Коли у вас низький рівень лейкоцитів, у вас може виникнути лихоманка як реакція вашого організму на боротьбу з інфекцією. У цьому стані спосіб лікаря підвищити лейкоцити — дати антибіотики для боротьби з інфекцією.

Лікар порекомендує ліки залежно від мікроба, який спричинив інфекцію. Ці препарати включають противірусні, антибактеріальні або протигрибкові препарати, що вводяться всередину (перорально) або внутрішньовенно (інфузія).

2. Лікування в стаціонарі

Деяким людям може знадобитися госпіталізація, якщо їх кількість нейтрофілів (типу лейкоцитів) занадто низька. Тривалість госпіталізації залежить від вашого стану.

Процитовано з журналу, опублікованого в Національній медичній бібліотеці США, більшість пацієнтів можуть бути безпечно виписані з лікарні, якщо їх кількість нейтрофілів перевищує 500/мкл крові.

3. Відстрочка хіміотерапії

Якщо кількість лейкоцитів у вас занадто низька, лікар може запропонувати вам відкласти хіміотерапію. Лікарі також можуть зменшити дозу хіміотерапевтичних препаратів, щоб зменшити побічні ефекти, пов’язані з низьким рівнем лейкоцитів.

Тим часом ви можете продовжувати їсти продукти, що підвищують рівень лейкоцитів, щоб зменшити неприємні симптоми.

4. Пересадка кісткового мозку

У деяких випадках пересадка кісткового мозку є рекомендованим лікарем способом підвищення лейкоцитів. Трансплантація кісткового мозку – це процедура, яка виконується шляхом заміни пошкодженого кісткового мозку здоровим кістковим мозком.

Для трансплантації може використовуватися власний кістковий мозок пацієнта, який був вилучений і оброблений, або кістковий мозок від донора. Зазвичай здорові донори кісткового мозку походять від братів і сестер пацієнта.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found