Чи знаєте ви, що близько 20% проблем із фертильністю викликані чоловіками? Тому при плануванні вагітності вам ніколи не завадить дізнатися про фертильний період, в тому числі і у чоловіків. Це робиться для того, щоб збільшити шанси швидко завагітніти.
Отже, коли і як розрахувати фертильний період у чоловіків? Перегляньте пояснення нижче.
фертильний період у чоловіків
Коли ви і ваш партнер намагаєтеся завагітніти, регулярні статеві стосунки є важливим ключем до успіху.
Крім того, переконайтеся, що ви робите це під час фертильного періоду.
Фертильний період у чоловіків відрізняється від періоду фертильності у жінок.
Як цитує Healthy Male, чоловіча фертильність зазвичай визначається за кількістю та якістю сперми.
Якщо відомо, що кількість сперматозоїдів низька, а якість погана, є ймовірність, що це може бути причиною труднощів із зачаттям жінки.
Загалом, найкращу якість можна отримати в фертильний період, який становить 25-40 років.
Однак, щоб напевно дізнатися фертильний період у чоловіків, необхідно зробити тест на фертильність.
Як розрахувати фертильний період чоловіка
Як пояснювалося трохи вище, у жінок є час, щоб знати фертильний період.
Якщо знати, як розрахувати свій фертильний період, це прискорить настання вагітності.
Однак спосіб обчислення фертильного періоду у жінок і чоловіків неоднаковий.
Один із способів обчислення фертильного періоду чоловіка можна побачити з часу.
Про це йдеться в журналі Chronobiology International стан сперми вранці, рівно до 7.30 ранку, є найкращою якістю сперми порівняно з іншими часами.
Мало того, погода також впливає на якість і характеристики здорової сперми.
У такій тропічній країні, як Індонезія, родючий період триває від світанку до ранку, коли температура повітря не надто спекотна.
Вивержена сперма може виживати в стінці матки жінки близько двох-трьох днів.
Чим більше вивільняється сперми, тим більше шансів, що вона виживе на стінці матки.
Якщо дивитися на фертильний період чоловіків, ранковий секс є дуже відповідним часом для досягнення запліднення.
Скільки триває фертильний період у чоловіка?
Починаючи з Betterhealth, чоловіча фертильність зазвичай знижується у віці 40-45 років, коли якість сперми знижується.
Тобто в такому віці можна знизити шанси жінки завагітніти.
Отже, можна сказати, що вік також впливає на фертильний період чоловіка.
У віці старше 40 років якість сперми менш здорова. Потім кількість сперматозоїдів у спермі продовжує зменшуватися.
Ознаки того, що у чоловіка фертильний період
На відміну від жінок, чоловіки не мають специфічних ознак або характеристик циклу фертильного періоду.
Це тому, що сперма постійно формується, зберігається в яєчках і готова до використання в будь-який час.
Однак є умови, які можна вважати такими, як сперма у чоловіків вранці. Це пояснюється тим, що в цей час сперма найкраща якості.
Тому чоловікам варто звернути увагу на те, щоб підтримувати найкращий спосіб життя.
Це робиться для підтримки якості сперми, щоб вона не зменшувалася і залишалася здоровою.
Якщо протягом певного періоду часу не відбулося змін, то що можна зробити, це спробувати тест на фертильність.
Речі, які впливають на фертильний період чоловіка
Народжуваність зазвичай неможливо виміряти фізично. Навіть якщо ви виглядаєте здоровими, це не означає, що якість сперми у вас хороша.
Це змушує вас зробити тест на фертильність, щоб точно знати.
Мало того, спробуйте звернути увагу на звички, якими ви живете.
Ось деякі речі, які впливають на фертильний період у чоловіків, наприклад:
- Сигарета
- Надмірна вага або ожиріння
- Занадто багато думок, які призводять до стресу
- Активне вживання алкоголю
- Пеніс занадто часто піддається впливу високих температур, тому це впливає на вироблення сперми
- Занадто довге сидіння з виснажливою фізичною активністю
- Прийом препаратів, які виводять гормони з рівноваги
- Частий вплив шкідливих хімічних речовин, таких як бензол, пестициди та гербіциди
Низька якість сперми також може вплинути на фертильність. Чоловіки з високим кров’яним тиском мають низьку якість сперми.
Причина, використання препаратів для зняття високого кров’яного тиску, може призвести до зниження якості сперми.
Принаймні 15 відсотків чоловіків, які приймали ці два препарати, мали кількість сперматозоїдів нижче 39 мільйонів. Насправді, нормальна кількість сперматозоїдів становить близько 40-300 мільйонів.
Перевірки, які необхідно зробити щодо фертильного періоду чоловіків
Як пояснювалося вище, вам потрібно зробити тест на фертильність, щоб з’ясувати стан фертильного періоду у чоловіків.
Зазвичай проводиться така процедура:
Оцінка лікаря
Коли ви хочете дізнатися і розрахувати фертильний період чоловіка, ви зустрінете лікаря, який спеціалізується на урології.
Під час цієї оцінки вам зададуть кілька запитань про ваш спосіб життя та медичні записи.
Деякі з питань, які задають лікарі щодо чоловічої фертильності:
- Операції, які були зроблені
- Використовувані препарати
- Спортивні звички
- Куріння або вживання заборонених наркотиків
Лікар також розпитає про вас і сексуальне життя вашого партнера, включаючи проблеми, які ви мали раніше.
У разі потреби також є лікар, який спочатку попросить здати зразок сперми.
Аналіз сперми та сперми
На етапі аналізу фертильного періоду чоловіка лікар перевірить наявність аномалій сперми.
Дослідження сперматозоїдів включає кількість, форму, рухливість і характеристики.
Загалом, якщо кількість, форма і рух сперматозоїдів не є проблемою, то у вас хороша фертильність.
Незважаючи на це, існують винятки в аналізі сперми для обчислення фертильного періоду чоловіків.
Деякі чоловіки перебувають у стані фертильності, але кількість сперматозоїдів низька.
Між тим, існують також умови для безплідних чоловіків, які можуть мати нормальну якість сперми.
Тому аналізи на фертильність необхідно проводити в спеціальних лабораторних дослідженнях. Це для оцінки об’єму, рН, кольору, форми сперматозоїдів, руху і навіть аромату.
Нормальні результати аналізу сперми на основі ВООЗ 2010:
- Обсяг сперми 1,5 мл і більше.
- Кількість сперматозоїдів становить близько 15 000 000 на міліметр.
- Рух сперматозоїдів (смерть) швидкий і досконалий >= 40%.
- Форма (морфологія) сперматозоїда >=4%.
- Рівень кислотності близько 7,2-8.
- Він блідо-сірого кольору з характерним ароматом.
Проблеми під час чоловічої фертильності
Є кілька причин, через які чоловіки відчувають проблеми, пов’язані з фертильним періодом, наприклад, низька кількість сперматозоїдів, рух сперматозоїдів і форма сперматозоїдів, яка не є ідеальною.
Низька кількість сперматозоїдів становить менше 15 мільйонів на міліметр сперми або менше 39 мільйонів на еякуляцію.
Це може вплинути на фертильний період, що призводить до труднощів із зачаттям.
Деякі причини низької якості сперми в спермі:
- Ретроградна еякуляція, стан сперматозоїдів при еякуляції рухається назад у сечовий міхур.
- антиспермальні антитіла, стан, коли організм відмовляється рухатися до яйцеклітини.
- блокування, У деяких людей є закупорка між яєчками і пенісом, що заважає спермі рухатися.
Коли найкращий час звернутися до лікаря?
Найкращий час для консультації з лікарем – принаймні через рік після весілля.
Крім того, коли ви регулярно займаєтеся сексом без використання засобів захисту.
Ось деякі інші ознаки, які змушують вас звернутися до лікаря, наприклад:
- Проблеми з еякуляцією або ерекцією та інші проблеми статевої функції.
- Відчуття болю, дискомфорту та набряку в області яєчок.
- Маєте в анамнезі проблеми з яєчками, простатою або статевим життям.
- Перенесли операцію в паху, яєчках, пенісі або мошонці.
Отже, не тільки жінкам, а й чоловікам слід негайно пройти тести на фертильність, щоб програма вагітності пройшла добре.
