Прищі можуть виникнути з кожним без розбору. Але зазвичай ці прищі починають з’являтися, коли підлітки вступають у статеву зрілість. У цей час підлітки почнуть відчувати появу прищів, які іноді можуть знижувати впевненість у собі. Як батьки, давайте детальніше розповімо про пубертатні прищі, а також про правильний спосіб боротьби з ними.
Причини пубертатних акне
Хоча це проблема шкіри, з якою може зіткнутися кожен, існує певний вік, який впливає на появу прищів. Як цитує Hopkins All Children, прищі зазвичай виникають на початку статевого дозрівання у віці 12 років або менше.
На стадії підліткового розвитку причина пубертатних прищів пов’язана з гормональними змінами. Вступаючи в період статевого дозрівання, вироблення гормонів в організмі зростає і знижується.
Цей нестабільний гормон потім стимулює роботу залоз сальний або надлишок сальних залоз в порах шкіри.
Коли шкірне сало і відмерлі клітини шкіри накопичуються, пори закупорюються, і вони в них розмножуються. В результаті набряк і почервоніння через акне неминучі.
Пубертатні прищі у підлітків зазвичай з’являються на обличчі, шиї, плечах, верхній частині спини, в області грудей.
Поява прищів також є однією з характеристик статевого дозрівання у дівчат і хлопчиків. Але не хвилюйтеся, з часом прищі повільно зникнуть.
Незважаючи на це, прищі іноді залишаються на обличчі, навіть якщо статеве дозрівання закінчилося.
Зверніть на це увагу при появі вугрової висипки
Перш ніж робити різні способи боротьби з пубертатними вуграми у підлітків, є інші речі, які потрібно розглянути.
Іноді наведені нижче речі робляться випадково або навіть стають звичкою, так що прищі посилюються. Ось деякі речі, на які потрібно звернути увагу, наприклад:
1. Уникайте використання макіяж
Поява пубертатних прищів у підлітків часто впливає на впевненість у собі дівчат-підлітків. Бувають випадки, коли хочеться замаскувати прищ за допомогою макіяж.
Однак слід уникати використання фундамент, консилер, або пудру, оскільки вона ще більше закриє пори і погіршить прищі.
2. Не тримайте і не стискайте
Тримати обличчя, здається, стало звичкою або рефлексом, який часто не усвідомлюється. Однак, коли обличчя обростає опушеними прищами, тримайте руки подалі. Не тримайте і не видавлюйте опушені прищі. .
Це пов’язано з тим, що бактерії на руках переміщуються на обличчя, і це може посилити появу прищів або насправді погіршити їх. Також уникайте видавлювання прищів, щоб не залишилося шрамів або навіть зробити шкіру рябою.
4. Підтримуйте здорове тіло
Хоча основною причиною пубертатних прищів є гормональні зміни, добре підтримувати своє тіло здоровим. Крім здорової їжі, обов’язковою справою є фізичні вправи.
Мало того, що ви можете схуднути, фізичні вправи можуть зменшити запалення і вивільнити гормон кортизол, який викликає прищі.
Потім переконайтеся, що ваша шкіра зволожена, випиваючи достатню кількість води. Зневоднена шкіра також може спровокувати появу прищів і зробити шкіру тьмяною.
Не забувайте вживати продукти, які також корисні для організму, такі як овочі та фрукти. Уникайте споживання занадто багато Шкідлива їжа, солодкі продукти та напої, а також шкідливі жири.
Різні прості способи боротьби з пубертатними прищами
Відомо, що прищі в період статевого дозрівання важко викорінити навіть після застосування ліків, тому вони можуть знизити впевненість у собі.
Однак щоденний догляд за обличчям може подолати стійкі акне. Не забувайте дотримуватися режиму догляду за шкірою.
Ще одне, що можна зробити, це переконатися, що прищі лікувати правильно і м’яко.
Деякі інші способи запобігання пубертатних прищів у підлітків та інших проблем зі шкірою:
1. Регулярно мийте обличчя
Прищі в період статевого дозрівання можуть виникнути через те, що ви ліниві або рідко миєте обличчя. Тому знайдіть час, щоб правильно мити обличчя двічі на день, вранці та ввечері перед сном.
Уникайте миття обличчя частіше двох разів на день, оскільки це може висушити шкіру.
Виберіть м’яке мило для очищення на водній основі. Уникайте мила, яке насправді робить шкіру сухою. Вміст кускового мила може закупорити пори.
Не тільки для дівчат-підлітків, це потрібно зробити і для хлопчиків-підлітків. Перевага полягає в тому, щоб підтримувати шкіру чистою, уникаючи прищів.
Не вибирайте також тип мила для чищення скраб тому що грубі частинки можуть погіршити проблеми зі шкірою. Прищі в принципі неможливо видалити за допомогою скраб.
2. Використовуйте правильні засоби від прищів
Одним з основних факторів, що викликають пубертатні прищі у підлітків, є накопичення мертвих клітин шкіри, які закупорюють пори і призводять до потовщення пір.
Масло, що потрапило в пору, запустить процес утворення прищів.
Тому вам потрібні засоби від прищів, які можуть відлущувати накопичення мертвих клітин шкіри.
Ну, хитрість полягає в тому, щоб використовувати продукти, які містять саліцилову кислоту (SA). SA не тільки ефективний і ніжний, щоб почати процес відлущування на поверхні шкіри.
Однак цей інгредієнт також відлущує пори, вбиває бактерії та містить інгредієнти, які запобігають почервонінню шкіри.
Крім того, що, перекис бензоїлу є потужною речовиною, яка вбиває бактерії, що викликають статеві прищі. Неважко знайти крем від прищів, який містить перекис бензоїлу це
Спосіб застосування, просто втерши трохи продукту на прищ. Після цього шкіра вбере ліки і остаточно позбавиться від бактерій вугрової висипки.
3. Не забудьте про зволожуючий крем
Багато людей неохоче користуються зволожуючими кремами, боячись зробити шкіру жирною. Волога і жирна шкіра - це дві різні умови.
Коли у вас є пубертатні прищі, це не означає, що на обличчі занадто багато жиру, і ви уникаєте використання зволожуючого крему. Шкіра обличчя повинна залишатися вологою.
Тому, якщо у вас є прищі на обличчі, ви можете вибрати засоби по догляду за шкірою, включаючи зволожуючий крем без олії.
4. Захищайте шкіру обличчя від впливу сонця
Шкіра не може автоматично боротися з опухлими прищами під впливом сонячного світла, що може викликати прямі пошкодження.
Слід використовувати спеціальний сонцезахисний крем для обличчя, який містить SPF 30. Крім того, зверніть увагу на вміст сонцезахисний крем світлий, без масла, або без чорних крапок, щоб погіршити проблеми зі шкірою.
5. Контролюйте виділення масла на обличчі
На жаль, немає способу контролювати надлишкове вироблення олії, викликане гормонами. Однак ви можете контролювати вироблення надлишку жиру на поверхні шкіри.
Як це можна зробити, це не використовувати продукти з надмірним вмістом пом’якшуючих речовин. Емоленти пом’якшують і зволожують, але більше підходять для тих, у кого суха або зневоднена шкіра.
Це пояснюється тим, що в ньому досить високий вміст олії, тому він не підходить для жирної шкіри. В результаті він може закупорити пори і зробити шкіру ще більш жирною.
Тому вибирайте продукти, які здатні вбирати олію або не містять олії. Як і використання маска з глини (глиняна маска) регулярно і щодня використовуйте папір, що вбирає масло.
Також зверніть увагу на вміст у серії використовуваних засобів по догляду за шкірою.
Переконайтеся, що ваші улюблені продукти не містять подразників, таких як ментол, камфора або спирт, яких напрочуд багато в засобах проти акне.
6. Зверніться до дерматолога
Якщо вас турбує стан пубертатних прищів, слід звернутися до дерматолога. Це робиться для того, щоб отримати правильний догляд за шкірою.
Паморочиться голова після того, як став батьком?
Приєднуйтесь до батьківської спільноти та знайдіть історії від інших батьків. Ти не самотній!
