Коли у вас застуда або алергія, ви неодмінно будете відчувати дискомфорт у носі. Причина в тому, що ви будете зайняті очищенням носової рідини або соплів, які витікають без зупинки, незважаючи на те, що їх видавали багато разів. Власне, звідки беруться соплі? Чи може слиз у носі бути ознакою проблем в організмі? Прочитайте наступні огляди, так!
Унікальні факти про соплі
Розмова про соплі для деяких людей може здатися смішною. Насправді, ця в’язка рідина має цікаві факти, про які ви, можливо, раніше не знали.
Соплі - це слиз або рідина, що виробляється слизовими залозами, які вистилають дихальні шляхи. Ці канали включають ніс, горло та легені.
Організм постійно виробляє слиз, навіть досягаючи одного-двох літрів слизу щодня.
Знову цікаво, що ви не усвідомлюєте, що щодня ковтаєте слиз, коли не перебуваєте в застуді.
Це відбувається, коли тонкі волоски на носових клітинах (війках) переміщують слиз по задній частині носових ходів до горла і ковтають її.
Але не помиляйтеся, носова слиз відіграє важливу роль для вашого організму, зокрема:
- тримайте слизову носа вологою, щоб вона не висихала
- вловлювати пил та інші частинки під час дихання,
- боротися з інфекцією і
- зволожує повітря, що вдихається, щоб йому було комфортніше дихати.
Інший факт, пил і частинки, які потрапили в носові війки, висихають і огортаються носовим слизом.
Саме тут всередині носа утворюється брудна кірка, або те, що вам більше знайоме з терміном upil.
Звідки взялися соплі?
Нормальний носовий слиз має дуже тонку і рідку консистенцію. Підвищене вироблення слизу є одним із способів реагування організму на чужорідні речовини, які потрапляють в організм.
Причина в тому, що слиз діє як бар’єр для інфекції, очищаючи носові органи від частинок, які викликають запалення.
Коли слизові оболонки запалюються, це може зробити текстуру слизу густішою, густою і липкою.
Цей стан, як правило, викликає у вас дискомфорт, коли у вас грип. Причинами запалення слизових оболонок можуть бути інфекція, алергія, подразники або вазомоторний риніт.
Колір соплів є ознакою стану здоров’я
Ви коли-небудь помічали колір своїх соплів під час застуди? Якщо звернути увагу, колір слизу, що виділяється, не завжди однаковий. Іноді колір буває жовтим, зеленим, коричневим або навіть червонуватим.
Здоровий чи ні стан вашого організму можна побачити за кольором соплів. Однак зміна кольору ваших соплів не завжди є абсолютною ознакою бактеріальної інфекції в організмі.
Тому негайно зверніться до лікаря для більш точного діагнозу.
Ну, ось різні характеристики носового слизу, які вказують на проблеми зі здоров’ям або проблеми з носом.
1. Прозорий колір слизу
Прозорі соплі зазвичай мають форму гаймориту і прозорі. Це ознака збільшення вироблення слизу.
Але в цілому прозора слиз не є ознакою певних проблем зі здоров’ям.
Щодня ми виробляємо близько 4 склянок слизу, щоб підтримувати слизову оболонку носа вологою і як протиотруту від грибків, вірусів, бактерій і забруднюючих речовин.
2. Білий колір соплів
Зима зазвичай схильна до застуди, алергії та зневоднення.
Це відбувається, коли волоскові клітини носа ушкоджуються через запалення, тому слиз важко виходити і втрачає вологу, що призводить до того, що слиз набуває білий колір.
Незважаючи на це, біла носова слиз все ще вважається нормальною.
3. Жовтий колір соплів
В основному зміна кольору залежить від того, скільки слизу в носі та від тяжкості запалення.
Якщо ваші соплі жовті, це означає, що ви, ймовірно, захворіли інфекцією або синуситом, з приміткою, якщо застуда триває більше десяти днів.
Світло-жовті соплі означають, що ваше тіло бореться з чимось, наприклад, з лихоманкою.
Жовтий слиз не означає, що вам потрібно звернутися до лікаря, це нормальний симптом як форма захисту організму. Однак, якщо ці симптоми тривають більше тижня,
іноді супроводжується лихоманкою, головним болем або кашлем зі слизом, це ознака того, що вам слід звернутися до лікаря.
4. Зелені соплі
Зелений слиз означає, що у вас бактеріальна або грибкова інфекція. Зелений колір виробляється білими кров’яними клітинами, які реагують на інфекцію або запалення.
Коли ваша носова порожнина запалюється, вона набрякає. Це призводить до того, що соплі потрапляють у пастку і з’являється цвіль.
5. Червоні або коричневі соплі
Червоний або коричневий відтінок носового слизу - це кров, що йде з пошкоджених кровоносних судин.
Ці криваві соплі виникають, коли ви занадто сильно чхаєте або тому, що слизова оболонка носа занадто суха, через що кровоносні судини в носовій порожнині лопаються.
Цей стан іноді також пов’язаний з носовою кровотечею.
Як позбутися від слизу, що накопичується в носових ходах
Густа і липка носова слиз часто стікає з носа, навіть стікає по задній частині горла.
Цей стан дратує і викликає дискомфорт. На щастя, цей нежить можна легко лікувати вдома.
Спосіб лікування може залежати від того, що його спричинило, але ось загальні кроки, яких ви можете дотримуватися, щоб правильно смаркувати ніс:
1. Пийте багато води
Коли у вашому носі виділяється надмірна кількість слизу, переконайтеся, що ви відповідаєте щоденним потребам у рідині.
При вживанні великої кількості води слиз стає більш рідким і легше видаляється. Рекомендується випивати 8 склянок води в день.
2. Дихайте гарячою парою
У відро або таз налийте гарячу воду. Потім піднесіть обличчя до пари, що виходить із гарячої води.
Накрийте голову рушником або тканиною, потім вдихніть звичайним чином гарячу пару.
Вважається, що цей метод допомагає легше виходити соплі з носа, тому ви можете позбутися від них негайно.
3. Встановіть зволожувач
Якщо ви часто перебуваєте в місці або кімнаті з сухим повітрям, наприклад, у кімнаті з кондиціонером протягом дня, вам слід розглянути можливість використання зволожувач.
Його функція полягає в тому, щоб збалансувати вологість у кімнаті, щоб слиз легше витікав з носа.
4. Вживання наркотиків
Крім перерахованих вище домашніх методів, ви також можете приймати ліки, які відповідають причині нежитю.
Препарати діють безпосередньо на основну причину нежиті, так що слиз більше не накопичується в носі.
Наприклад, якщо у вас нежить через алергію, ви можете спробувати прийняти антигістамінні або стероїдні препарати для носа, такі як будесонід і флутиказон.
Згідно з веб-сайтом медичного центру Векснера, тривалість перебування надлишку слизу або слизу в носі залежить від причини:
- Якщо це викликано бактеріальною інфекцією, навіть без лікування антибіотиками, слиз очищається сама через 10-14 днів.
- Вірусні інфекції тривають довше, приблизно 3 тижні.
- Запальні захворювання дихальних шляхів, такі як астма та ХОЗЛ, тривають довше і навіть не покращуються, якщо хворобу не лікувати оптимально.
