Вагітність

Вагітна жінка плаче? Ці 8 можливих впливів на плід |

Будь-яка мама хоче, щоб вагітність пройшла гладко і щасливо. Однак гормональні зміни та різні психологічні стреси можуть викликати у вагітних сум і сльози. Отже, що буде з плодом, коли вагітна плаче? Чи міг він справді відчувати смуток своєї матері? Наукову відповідь шукайте тут.

Як плач під час вагітності впливає на утробу матері?

Те, що відчуває вагітна жінка, зазвичай впливає на її вагітність, наприклад, їжа та ліки, які вона приймає.

Питання в тому, чи впливає на стан плода емоція, що мама плаче під час вагітності?

Дослідження, проведене Асоціацією психологічних наук, показало, що шестимісячний плід може відчувати вплив емоцій, які відчуває його мати.

Фахівці стверджують, що матері, які плачуть під час вагітності 1-2 в розумних межах, не впливають або викликають реакцію на плід в утробі матері.

Однак, якщо ці відчуття виникають неодноразово, безперервно і тривалий час, це може вплинути на плід.

Це тому, що, коли матері плачуть, тому що вони сумні або в стресі, організм виробляє гормон стресу, який називається кортизолом.

Крім того, що відбувається з плодом, коли мати плаче? Мабуть, він також отримає гормони стресу, які протікають мамою через плаценту.

Чим частіше мама плаче, тим більше кортизолу виділяється у плода.

Чи існує ризик, який може виникнути для плода, якщо вагітна плаче?

Плач є формою емоційного сплеску. Ця активність може бути викликана різними речами, наприклад, зворушенням, сумом і навіть стресом.

Насправді, плач є звичним явищем для будь-якої людини і може статися з вагітними жінками.

Якщо мати плаче під час вагітності, тому що вона щаслива або переміщена, це може не призвести до поганої реакції або стану плоду.

Однак, якщо мама плаче, тому що їй сумно або стрес, вам слід бути пильніше.

Причина в тому, що це може нести ряд ризиків для матки, включаючи розвиток плода.

1. Плід недоїдає

Якщо вагітна жінка постійно плаче, вона може відчувати сильний стрес, тривогу, депресію.

Ці стани можуть вплинути на здоров’я матері, наприклад, проблеми зі сном і зниження апетиту.

Якщо це станеться, організму матері буде не вистачати енергії і поживних речовин. Насправді харчування потрібне вагітним не тільки для них самих, а й для росту і розвитку плода.

2. Організму не вистачає енергії

Крім дефіциту поживних речовин, тривалий плач може виснажувати енергію.

Не тільки втомлюється вагітних, брак енергії також може перешкоджати розвитку плода.

Крім того, під час вагітності потреби матері в енергії різко збільшуються.

3. Зневоднення або нестача рідини

За певних умов можуть знадобитися сльози, щоб очистити очі від пилу та бруду.

Однак, коли вагітні жінки довго плачуть, сльози, які постійно виділяються, можуть призвести до нестачі рідини в організмі матері.

Крім того, що мати спрагу і втомлюється, нестача рідини може також зменшити кровопостачання плода.

4. Ризик викидня або передчасних пологів

Викидень і передчасні пологи – це стан плода, коли вагітні жінки плачуть, якого дуже важливо стежити.

Запустіть журнал Межі в ендокринології , викидень або ранні пологи можуть статися через викликання підвищення гормонів кортикотропін-рилізинг (CRH) коли ви напружені і занепокоєні.

Імовірно, цей гормон виробляється організмом, коли плід готовий до народження. Однак через гормональний дисбаланс гормон CRH змушує плід вигнати.

Результатом є викидень або передчасні пологи.

5. Порушити процес нервового розвитку малюка

Плоди, які постійно отримують гормони стресу через плач вагітних, можуть відчувати хронічний стрес через гормональний дисбаланс.

Цей стан може гальмувати розвиток нервової системи.

Це ґрунтується на дослідженнях Каліфорнійського університету в Ірвіні та Асоціації психологічних наук.

Дослідження пояснює ризик неврологічних розладів у немовлят, зачатих вагітними жінками, які плачуть через стрес.

6. Діти піддаються ризику депресії пізніше в житті

Реакція плода на плач матері впливає не тільки в утробі матері, але і може залишатися в тілі дитини і з’являтися, коли він виростає.

Дослідження, опубліковане журналом Психіатрія JAMA стверджує, що вагітні жінки, які плачуть через депресію, піддаються ризику вплинути на плід у майбутньому.

Так, діти, які пізніше виростають, піддаються ризику депресії та інших психічних проблем.

7. Підвищити ризик розладів інтелекту у дітей

Крім депресії, стану плода, коли мама плаче, інші речі, на які слід звернути увагу, це розлади через порушення нервової системи.

Дослідження, опубліковане журналом Клінічна акушерства гінекологія показує, що тривалий стрес під час вагітності може підвищити ризик емоційних розладів, зниження інтелекту та аутизму у дітей.

8. Впливає на структуру головного мозку дитини

Крім того, діти, народжені від матерів, які часто відчувають тривогу під час вагітності, також мають різні структури мозку.

Однак необхідні подальші дослідження, щоб побачити довгострокові наслідки цих відмінностей у структурі мозку.

Як попередити стрес і плач під час вагітності?

Ефект плачу під час вагітності відчуває не тільки мати, але і плід.

Тому важливо підтримувати бадьорий і бадьорий настрій протягом всієї вагітності.

Наступні поради можуть допомогти мамам не сумувати і не плакати занадто часто під час вагітності.

1. Уникайте занадто довгого плачу

Незважаючи на те, що це може бути шкідливо для плода, плакати під час вагітності не можна, якщо це допомагає виплеснути свої емоції.

Іноді плач не впливає на плід.

Однак переконайтеся, що ваш плач не тривалий, щоб уникнути неприємних наслідків, згаданих вище.

Після цього негайно припиніть плакати, коли відчуєте полегшення.

2. Уникайте негативних думок

В принципі, плач не шкідливий для організму і плода, а причина.

Вагітні жінки плачуть, тому що вони зворушені або щасливі, це непогано, але плакати через стрес чи депресію – це те, чого вам потрібно уникати.

Щоб запобігти депресії під час вагітності, намагайтеся зберігати спокій, не думати про негативні речі і завжди дивитися на життя оптимістично.

3. Займайтеся енергійною діяльністю

Замість того, щоб виливати свої емоції плачем, спробуйте інші, безпечніші способи, наприклад, фізичні вправи.

Вправи під час вагітності можуть допомогти збалансувати гормони та покращити настрій.

Спробуйте разом з іншими вагітними жінками пройти заняття з фізкультурою для вагітних, плавання або йоги.

Після цього ви відчуєте себе більш енергійним і забудете смуток, який ви відчували раніше.

4. Спілкуйтеся з близькими людьми

Смуток тільки посилиться, якщо ви закриєте себе. В результаті вагітні жінки можуть довго плакати.

Щоб впоратися з цим, спробуйте піти на вулицю, зустрітися з родичами та друзями.

Посиденьки з близькими людьми, такими як ваш чоловік, мати або брати і сестри, можуть допомогти вам пережити важкі та важкі часи.

5. Займайтеся веселими заняттями

Щоб подолати смуток і стрес, які змушують вагітних жінок плакати, спробуйте зайнятися тим, що вам подобається, наприклад, слухати музику, читати книги або дивитися фільми.

Виберіть легку, жартівливу музику, фільми або читання, щоб розсмішити вас. В результаті почуття смутку і горя, які ви відчуваєте, можна забути.

6. Проконсультуйтеся з експертами

Якщо печаль, яку ви відчуваєте під час вагітності, досить сильна, спробуйте проконсультуватися з психіатром або психологом.

Можливо, вони зможуть надати більш відповідне рішення вашої емоційної проблеми.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found