Ситуація з пандемією корони змушує кожного робити соціальне дистанціювання або тримайте дистанцію, включаючи дітей. Школи перенесли процес викладання та навчання у своїх домах на невизначений термін. Після більше ніж 1 місяця багато батьків скаржаться на те, що їхні діти нудьгують, граючи та навчаючись вдома. Отже, як боротися з нудьгуючими дітьми вдома під час пандемії корони? Ось поради для вас.
Чи є нормальним для дітей легко нудьгувати вдома під час пандемії?
Так, це цілком природно, а нудьга – це щось дуже звичайне. Сер Кен Робінсон написав у своїй книзі під назвою Ви, ваша дитина і школа що нудьга виникає, коли середовище дуже одноманітне. Мало того, нудьга також виникає, коли ви нічого не можете зробити, щоб відволіктися.
Це також може статися, якщо дитина продовжує займатися одноманітною діяльністю і їй не дають відволіктися на інші види діяльності. Батьки можуть заборонити певні види діяльності, які можуть бути шкідливими, наприклад ігри зі смартфонами. Однак не все заборонено.
Це зроблено для того, щоб у дітей було багато можливостей спробувати інші види діяльності. Натомість попросіть дитину спробувати заняття під час карантину вдома, щоб впоратися з нудьгою.
Чи може нудьга вплинути на психічне здоров’я дитини?
В основному, психічне здоров’я дітей не буде порушено тільки тому, що їм нудно. Нудьга взагалі спонукатиме дітей шукати інші види діяльності.
Однак, коли йому набридає одне заняття і він змушений постійно займатися, йому буде важко зосередитися на цьому занятті.
Наприклад, коли дитині нудно на уроках, вона почне розмовляти з другом або грати з його олівцем. Це можна зробити в школі, але не можна робити вдома. Немає жодної соціалізації, яка могла б відвернути атакуючу нудьгу.
Однак, якщо цей стан триває довго, наприклад, місяці або роки, безперервна нудьга може вплинути на його емоції, наприклад, дитина відчуває тривогу і відчуває депресію.
Саме це змушує батьків шукати способи подолати нудьгу своїх дітей вдома під час пандемії корони.
Як впоратися з нудьгою, коли діти вдома під час пандемії?
Ви можете шукати інші види діяльності, які можна виконувати вдома, не обмежуйтеся лише гаджетами, тому що занадто тривалий вплив гаджетів може мати вплив, один з яких – на емоції. Виконуйте дії, які можна виконувати вдома, наприклад:
- Готуйте разом з дітьми
- Виготовлення виробів з використаних речей
- Розмальовка або малюнок
- Допомога з домашнім завданням
- Рольова гра, оповідання
- Вирізати і вставити
- Спорт (йога та гімнастика)
Якщо ваша дитина схильна бути метушливою під час пандемії, спробуйте залучити її до повсякденних справ. Наприклад, запропонуйте дітям самостійно привести в порядок одяг, покласти одяг у пральну машину, висушити білизну, накрити стіл.
Це хороший спосіб впоратися з дитячою нудьгою вдома? Так, цей метод здатний тренувати у дітей почуття відповідальності відповідно до їх віку, він допомагає дітям весело проводити рутинні заняття.
Ви також можете разом грати в ігри вдома, наприклад, у традиційні іграшки, такі як конгклак, змії та драбини, або в гумові. Ця гра може навчити дітей індонезійським культурним традиціям.
Інші сімейні ігри, такі як карти або лудо, можуть стати засобом зміцнення склеювання з дитиною. Інший спосіб — створіть ігри, які можна виконувати вдома відповідно до віку вашої дитини.
Наприклад, вгадайте картинку або вгадайте рух, киньте м’яч у кошик, побудуйте разом лялькову сцену, шукайте заховану в будинку ляльку.
Як батьки контролюють себе, щоб не переживати, бачачи поведінку своїх дітей під час пандемії?
Під час пандемії нудьгують не лише діти, а й батьки, через що батьки часто не можуть контролювати свої емоції. Ось як впоратися з цим батькам, щоб вони не переживали під час пандемії, коли стикалися з нудьгуючими дітьми вдома.
- Складіть щоденний графік, щоб було легше.
- Зменшіть очікування, наприклад, будинок має бути чистим щодня, їжа має бути ідеальною, щоразу різна тощо. пристосуватися до своїх можливостей.
- Співпрацюйте та діліться завданнями з дружиною та дітьми.
- Знайдіть час, щоб мені час Наприклад, 30 хвилин партнера з дитиною, ви займаєтеся своїм хобі, просто слухаючи пісні, і навпаки з партнером.
- Робіть регулярні фізичні вправи, наприклад, кожну ранкову зарядку або йогу через Інтернет.
Коли засмучені, приділіть час наодинці, розслаблення допоможе випити води, заспокоїтися. Поговоріть з дитиною, коли ви заспокоїлися.
Чи варто звертатися до психолога, коли дитина починає бунтувати через нудьгу?
Якщо причина в нудьзі і тривала всього кілька днів, дитину не потрібно вести до психолога. Спробуйте наведені вище пропозиції, щоб допомогти, головне, щоб батьки спокійно ставилися до них.
Однак, якщо це заважає повсякденній і суспільній діяльності, наприклад, не хоче виконувати всі його завдання або не хоче ні з ким розмовляти протягом 2 тижнів, зверніться до психолога для подальшого обстеження. Це найкращий спосіб впоратися з дитиною, якій нудно вдома на суворому рівні.
Паморочиться голова після того, як став батьком?
Приєднуйтесь до батьківської спільноти та знайдіть історії від інших батьків. Ти не самотній!
