Не можна заперечити, секс - це смачно і весело. Тому ви можете забути себе і захопитися після сексу. Насолоджуватися веселими моментами після сексу – це справді добре. Однак не забудьте зробити наступні шість обов’язкових речей після того, як гаряча сесія з вашим партнером закінчиться.
Закінчивши секс, зробіть це
Не варто відразу лягати спати, ось кілька речей, які ви і ваш партнер повинні зробити після сексу:
1. Пийте воду
Після сексу організм втрачає багато рідини, яка виділяється з потом.
Крім того, ваше горло може пересихати після сексу, особливо якщо під час сексу ви дихаєте відкритим ротом.
Тому завжди майте склянку води біля свого ліжка або там, де ви зазвичай займаєтеся сексом. Вода також може допомогти поліпшити кровообіг.
Це добре для запобігання судом або поколювання після сексу.
2. Очистіть піхву та пеніс
Знову ж таки, не лягай спати відразу після сексу, добре?
Спочатку слід вимити і очистити інтимні органи. Не потрібно приймати душ. Ви просто промиваєте пеніс або піхву чистою водою.
Очищення пеніса та піхви після сексу корисно для запобігання бактеріальних або дріжджових інфекцій.
Причина в тому, що під час заняття любов'ю пеніс і піхва можуть піддаватися впливу різних типів мікробів, бактерій і бруду від різних речей. Наприклад, руки, лубриканти, секс-іграшки та рот.
Однак не використовуйте антибактеріальне мило або жіночу гігієну.
Хімічні речовини з цих очисних засобів насправді порушують баланс рівня pH у вашій інтимній зоні. Це може викликати інфекцію або роздратування.
3. Зніміть та утилізуйте презервативи належним чином
Після проникнення або у разі еякуляції негайно зніміть і викиньте презерватив.
Не зволікайте, оскільки презерватив може витекти або впасти з пеніса.
Якщо ви не будете обережні, ви ризикуєте завагітніти або передати венеричну хворобу.
Щоб зняти презерватив, тримайте його за основу до зникнення ерекції і повільно натискайте, поки не зійде. Пам’ятайте, просувайтесь вперед, щоб сперма не витекла, не катайте її вперед.
Після видалення загорніть його в серветку і викиньте в смітник.
4. Помочитися
Це обов’язково, особливо для жінок. Сечовипускання після сексу може запобігти інфекціям сечовивідних шляхів.
Під час сексу вагінальний отвір може бути підданий впливу бактерій із заднього проходу, рук або інших речей.
Якщо не очистити негайно, бактерії можуть переміщатися в уретру (сечовивідні шляхи) через сечовий отвір, який розташований поруч із піхвовим отвором.
Ну, сечовипускання вимиє ці бактерії з сечового отвору.
5. Вживання пробіотиків
Відчуваєте голод після сексу? Ви можете вживати продукти або напої, багаті пробіотиками, наприклад, йогурт.
Пробіотики корисні для збалансування рівня корисних бактерій у піхві та пенісі. Таким чином, ваша інтимна зона буде залишатися здоровою і уникнути шкідливих бактеріальних інфекцій.
6. Оформлення
Одна з речей, які необхідно зробити після сексу, - це розіграш.
Замість того, щоб безпосередньо грати в мобільні телефони, спати чи дивитися телевізор, вам слід скористатися романтичними моментами після сексу, щоб розібратися та обійняти зі своїм партнером.
Згідно з дослідженням, опублікованим в журналі Personality and Social Psychology Bulletin, після сексу вивільняється гормон окситоцин.
Цей гормон змушує вас почувати себе комфортніше зі своїм партнером. Ваші стосунки стануть більш інтимними і сповненими довіри.
