Нижня білизна - це те, що потрібно носити. Перед одяганням білизна завжди загортається рано. Навіть лягаючи спати, деякі люди неохоче знімають білизну. У той час як деякі інші люди вважають за краще не носити шматок тканини, який обгортає їх тіло. Але чи дійсно здоровіше, якщо ми не носимо нижню білизну?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 4 поради щодо підтримки сексуальної гігієни для чоловіків і жінок
Які переваги для здоров’я від того, щоб не носити нижню білизну?
Чи знаєте ви, що не носити нижню білизну є кілька переваг, як для чоловіків, так і для жінок? Ось пояснення:
Переваги не носити нижню білизну для жінок
За словами д-ра. Алісса Двек, акушер і гінеколог з Маунт-Кіско, Нью-Йорк, і клінічний професор акушерства/гінеколога в Школі медицини Ікана в Маунт-Сінай, Нью-Йорк, цитує Live Science, піхву не потрібно повністю покривати, коли вона спить. Однак деякі жінки неохоче ризикують і вважають за краще спати в нижній білизні.
За словами Dweck, деякі жінки мають перевагу не носити нижню білизну, наприклад, у жінок, які мають хронічний вульвіт (запалення зовнішніх шкірних складок піхви) або хронічний вагініт (запалення піхви). Жінки з цим захворюванням дуже сприйнятливі до грибкових інфекцій, свербіння та подразнення, тому їм краще спати без білизни.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як виглядає нормальна і здорова вагіна?
Ви повинні знати, що бактерії та грибки люблять процвітати в темних, теплих і вологих місцях. Якщо жінки захищають свої інтимні частини тканиною – особливо тканиною, яка не вбирає піт – це спричинить роздратування піхви. Крім того, піхва буде вологою, це буде легкою мішенню для розмноження грибків і бактерій. Зняття нижньої білизни під час сну може бути спробою зберегти свої статеві органи в чистоті.
Решта, протягом дня, намагайтеся носити одяг, що вбирає повітря і піт, наприклад, бавовняну білизну. Спочатку це може здатися дивним, коли ваше дно не закриває перегородка. Ви будете відчувати себе незручно, невпевнено і відкрито. Але ваша піхва також повинна дихати, намагайтеся робити це кілька разів на тиждень. Також важливо покласти нижню білизну біля ліжка на випадок надзвичайної ситуації, наприклад, пожежі чи землетрусу.
Переваги не носити нижню білизну для чоловіків
Пеніс, як і жінки, також повинен дихати. Відсутність нижньої білизни під час сну може забезпечити власне полегшення. За словами Джаміна Брамбхатта, доктора медицини, співдиректора урологічної клініки PUR в Клермонті, штат Флорида, немає медичних причин, які б вимагали від вас носіння нижньої білизни [вночі або вдень]. Для чоловіків немає користі для здоров’я від використання або невикористання нижньої білизни, за словами д-ра. Майкл Айзенберг, уролог і керівник чоловічої репродуктивної медицини та хірургії в Медичному центрі Стенфордського університету в Пало-Альто, Каліфорнія, цитує Live Science.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Яка чоловіча білизна найздоровіша?
Деякі дослідники виявили, що носіння щільних штанів може підвищити температуру яєчок, що може бути пов’язано з поганою якістю сперми. Однак це все ще плюси і мінуси, інші дослідження показують, що тип нижньої білизни не впливає на фертильність. Будьте вдячні, що чоловіки також не можуть носити нижню білизну протягом дня.
Поради, перш ніж намагатися не носити трусики
Як щодо, хочеш спробувати день-два не носити нижню білизну? Ось кілька порад, за допомогою яких ви можете спробувати залишатися в безпеці, не надягаючи нижньої білизни.
1. Вазелін
Нанесіть вазелін на стегна, щоб уникнути роздратування через пряме тертя об одяг, який ви носите.
2. Переконайтеся, що ваші штани чисті
Грибки люблять теплі та вологі місця, тому пеніс може потіти навіть без білизни. Якщо ви потрапили в контакт з грибком, ваша шкіра почервоніє, свербить, з’явиться кільцеподібна висипка. Якщо ви зазвичай праєте штани після 4 використання, то настав час змінити на кожні два використання. Коли ви відчуваєте, що ви сильно спітніли, одне використання може вимагати від вас негайно покласти штани на ліжко для білизни.
3. Уважно підбирайте матеріал і колір штанів
Використовуйте дихаючі штани, але з легкими також потрібно бути обережними. Ваш легкий матеріал залишає чітку пляму поту на паховій області.
4. Не приміряйте одяг в магазині, коли на вас немає трусиків
Уникайте приміряти штани в роздягальні. Це робиться для запобігання поширенню бактерій. Ваш пах сповнений бактерій, коли ви потієте, тому приміряйте нові штани лише додасть бактерій і поширить їх. За словами Сари Рад, доктора філософії, мікробіолога з Музею природничих наук Північної Кароліни, дослідницької лабораторії геноміки та мікробіології, деякі бактерії можуть переноситися на тканини.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Посів порошку в піхву може спровокувати рак яєчників?
