Під час вагітності приблизно 9 місяців ви не відчуваєте менструації. Ну а після пологів у вас знову будуть менструації. Коли менструація повернеться, час може відрізнятися у різних матерів. Коли перша менструація після пологів є нормою? Що робити, якщо у вас не приходять місячні після пологів, це нормально?
Коли мама повинна повернутися до менструації після пологів?
Коли саме настане менструація після пологів, визначити важко. Це пояснюється тим, що час місячних після пологів у кожної матері буде різним. На це впливає багато факторів, наприклад, організм матері та те, як мама годує дитину грудьми.
Якщо ви годуєте дитину виключно грудним молоком, перші місячні можуть настати пізніше, ніж ви народжували, до 6 місяців. Особливо якщо ваша дитина старанно годує грудьми вранці і ввечері, а молоко виходить без проблем.
З іншого боку, якщо ви не годуєте дитину грудьми, у вас можуть початися місячні раніше, всього через кілька тижнів після пологів. У матерів, які не годують дитину грудьми, перші місячні можуть початися від 3 до 10 тижнів після пологів (у середньому 45 днів після пологів).
Так, чи годуєте ви грудьми і скільки ви годуєте дитину грудьми, може визначити, як скоро у вас знову будуть менструації після пологів. Дуже важко визначити, коли точний час, коли у вас знову місячні після пологів.
Однак, якщо ви не годуєте дитину грудьми і у вас не було менструацій після пологів, або якщо менструація була ненормальною протягом більше трьох-чотирьох місяців, вам слід звернутися до лікаря. Нерегулярні місячні протягом одного-трьох місяців у перші дні після першої менструації все ще є нормальним явищем. У цей час ваше тіло все ще намагається збалансувати гормони в організмі.
Чому у годуючих матерів бувають пізні місячні?
Матерям, які годують своїх дітей виключно грудним молоком, зазвичай потрібно більше часу, щоб відчути першу менструацію після пологів. Це пов’язано з гормонами в організмі матері. Коли ви годуєте груддю, кількість гормонів, необхідних для вироблення молока (наприклад, гормон пролактин), збільшується і може пригнічувати вироблення репродуктивних гормонів (які змушують вас менструювати).
В результаті в цей час ваше тіло не виділить яйцеклітину (овуляція), тому у вас не буде менструації, і у вас менше шансів завагітніти знову. Ось чому виключно грудне вигодовування може бути природним контрацептивом для запобігання вагітності.
Будьте обережні, ви можете знову завагітніти!
Ви повинні пам’ятати, що ваше тіло випустить свою першу яйцеклітину після пологів до того, як ви отримаєте місячні після пологів. Якщо у вас є статевий акт в цей час (навіть якщо місячні не повернулися), ви можете знову завагітніти. Навіть якщо у вас не було місячних після пологів, це не означає, що ви знову не були плідними. Багатьох годуючих мам здивує незапланована вагітність після пологів.
Отже, для вас безпечно не завагітніти знову після пологів — це використовувати протизаплідні, як тільки ви знову почнете займатися сексом. Однак виключно грудне вигодовування як природний контрацептив все ще менш ефективне для запобігання вагітності в порівнянні з методами контрацепції, такими як протизаплідні таблетки, внутрішньоматкові спіралі та інші.
