Трав'яна та нетрадиційна медицина

Рецидив запаморочення? Негайно подолати ці 5 кухонних спецій: використання, побічні ефекти, взаємодії |

Ті з вас, кого вразило запаморочення, напевно, запам’ятали це відчуття. У вас сильно паморочиться голова, ніби світ крутиться навколо вас. Як наслідок, ви не можете працювати та виконувати діяльність у звичайному режимі. Однак відпочити теж важко, тому що це дійсно незручно. Це відчуття може тривати хвилини, години, навіть дні.

Саме запаморочення є станом, який виникає через різні обставини. У деяких людей запаморочення викликається вірусною або бактеріальною інфекцією, яка вражає внутрішнє вухо, викликаючи запалення. Однак в інших випадках запаморочення з'являється через такі захворювання, як: meniere, доброякісне пароксизмальне позиційне запаморочення (BPPV), розсіяний склероз, пухлини, інсульт і крововилив у мозок. Крім того, запаморочення також може бути спровоковано травмами шиї або голови, заколисуванням та ліками, які мають побічні ефекти на вуха та головні болі при мігрені. Однак ці випадки рідкісні. Зазвичай запаморочення проходить саме через деякий час, коли мозок починає пристосовуватися до змін, що відбуваються у вашому внутрішньому вусі. У деяких випадках може знадобитися лікування та професійний догляд. Лікар призначить антибіотики і препарати для зняття нудоти і запаморочення.

Різні симптоми запаморочення

Для кожної людини ознаки запаморочення, які з’являються, можуть відрізнятися. Щоб відрізнити запаморочення від звичайного запаморочення, зверніть увагу на наступні симптоми запаморочення. Якщо симптоми, що з’явилися, не зникають протягом кількох годин або днів, слід негайно звернутися до медичного працівника.

  • Відчуття, що речі навколо нього обертаються або ніби він ходить і міняється місцями, навіть якщо він зовсім не рухається
  • Не вміє тримати рівновагу, тому важко ходити і стояти
  • Нудота, яка іноді супроводжується блювотою через запаморочення
  • Неприродні рухи очей, наприклад, зліва направо або швидкі зверху вниз
  • Холодний піт
  • Дзвін у вухах
  • Розлади слуху
  • Погіршення зору, наприклад, об’єкти, які бачать так, ніби вони дублюються
  • Знижений рівень свідомості

Різні спеції для зняття запаморочення

Незважаючи на те, що ви приймали ліки від свого лікаря, іноді симптоми запаморочення настільки сильні, що вам потрібна інша допомога. Не хвилюйтеся, ви можете полегшити напади запаморочення за допомогою простих і натуральних інгредієнтів, які можна знайти на кухні. Перегляньте наведену нижче інформацію, щоб дізнатися, які спеції можуть врятувати вас від нападів запаморочення.

1. Імбир

Ефективність імбиру давно відома як потужний засіб для подолання нудоти, блювоти та запаморочення. Крім того, імбир також покращує кровообіг, щоб мозок отримував кисень із крові. Якщо запаморочення повторюється через вірусну або бактеріальну інфекцію, протизапальна функція імбиру може допомогти вам швидше. Щоб зняти запаморочення за допомогою імбиру, заваріть корінь імбиру або мелений імбир теплою водою або чаєм. Ви також можете додати в брагу трохи листя м’яти, щоб полегшити нудоту. На додаток до лікування запалення, вживання імбирної води може запобігти зневодненню, яке може посилити симптоми запаморочення, які нападають на вас. Завдяки його універсальності ви можете використовувати імбир як приправу до овочів, супів та інших страв, якщо смак імбиру занадто сильний для ваших смакових рецепторів.

2. Гінкго білоба

Експерти погодилися, що гінкго білоба, рослина, широко вирощена в азіатських країнах, може допомогти полегшити запаморочення. Гінкго білоба здатний викликати кровообіг у голові, мозку та внутрішньому вусі. Крім того, ця древня рослина, яка може жити сотні років, багата антиоксидантами, які корисні для запобігання пошкодженню клітин мозку і нервів. Люди з запамороченням можуть скористатися висушеним листям гінкго білоба, заваривши їх із чайним листям у теплій воді. На додаток до використання листя, ви також можете додавати стиглі насіння гінкго білоба в такі страви, як каші та овочі, як натуральний ароматизатор. Наразі в аптеках також продається багато добавок з екстрактом гінкго білоба, але ви повинні бути обережними і спочатку проконсультуватися зі своїм медичним працівником, оскільки продані добавки містять хімічні речовини, які ризикують викликати певні побічні ефекти.

3. Червоний перець

Червоний перець (також відомий як Каєнський перець ) останнім часом став однією з популярних спецій серед любителів здорового способу життя. Очевидно, червоний перець також корисний для страждаючих запамороченням. Ця спеція, яка зазвичай доступна у вигляді порошку, багата капсаїцином, який здатний збалансувати тромбоцити (тромбоцити) крові та покращити приплив крові до мозку та внутрішнього вуха. Капсаїцин також ефективний для полегшення головного болю, який відчувається, коли запаморочення повторюється. Ви можете використовувати червоний перець як спецію для приготування їжі або суміш лимонного соку.

4. Коріандр

Насіння коріандру є однією з найпоширеніших спецій в Індонезії. Причина в тому, що цю спецію для приготування їжі дуже легко знайти на ринку або в супермаркеті, а її застосування настільки різноманітне. Хто б міг подумати, ви також можете використовувати насіння коріандру як засіб від запаморочення. Коріандр діє як протизапальний засіб для боротьби з вірусними або бактеріальними інфекціями, які викликають запаморочення. Крім того, коріандр також багатий на залізо, яке може допомогти посилити і покращити кровообіг в організмі.

5. Листя базиліка

Базилік або базилік - це рослина, листя якого часто використовуються як харчовий ароматизатор через його сильний аромат. Експерти вважають, що ця рослина, яка багато росте в Індії та інших азіатських країнах, допоможе хворим на запаморочення контролювати симптоми, які виникають, оскільки листя базиліка мають антибактеріальні та протизапальні властивості. Крім того, листя базиліка також можуть зменшити відчуття обертання головок, зберігаючи при цьому здоров’я ваших кровоносних судин.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found