Грудне вигодовування через грудне вигодовування або зціджування важливо для підтримки росту, розвитку та здоров’я немовлят. Окрім допомоги в задоволенні харчових потреб немовлят, грудне молоко також пропонує безліч переваг як для матері, так і для дитини. Щоб бути більш впевненим і захопленим грудним вигодовуванням, ознайомтеся з різними перевагами грудного вигодовування, включаючи ексклюзивне грудне вигодовування для матерів і немовлят, давайте!
Багато переваг грудного вигодовування для немовлят і матерів
Враховуючи важливість і багато переваг грудного вигодовування, уряд видав постанову про виключно грудне вигодовування протягом перших 6 місяців. Це правило міститься в Постанові Уряду № 33 у 2012 році.
У цьому регламенті дитина має право отримувати грудне молоко щодня. Вам не потрібно турбуватися про те, що ваша дитина буде недоїдати лише тому, що вона щодня отримує грудне молоко без інших поживних речовин.
Насправді, існує безліч переваг грудного вигодовування для немовлят, які корисні для росту та розвитку дитини на ранніх етапах життя.
Деякі переваги грудного вигодовування для немовлят, включаючи виключно грудне вигодовування, полягають у наступному:
1. Містить необхідні поживні речовини для немовлят
Поживний вміст грудного молока включає вуглеводи, білки, жири, вітаміни та мінерали. Перше грудне молоко або грудне молоко, яке дається дитині, називається молозивом.
Молозиво - це перше молоко, яке виділяється в перші кілька днів після пологів. На відміну від білого кольору грудного молока, як молока взагалі, колір молозива не такий.
Типовий колір цього першого грудного молока прозорий, але злегка жовтуватий. Крім того, що молозиво відрізняється за кольором, текстура молозива також відрізняється від грудного молока, оскільки воно має тенденцію бути густішим, коли його тримати.
Побачивши колір, який відрізняється від більшості молока, молозиво часто приймають за грудне молоко поганої якості.
Насправді, як повідомляє Індонезійська асоціація педіатрів (IDAI), якість грудного молока з молозивом дуже корисна для росту і розвитку немовлят, оскільки воно містить різні важливі поживні речовини.
Ви не повинні викидати це молозиво, оскільки воно містить ряд поживних речовин, які корисні для немовлят.
Ознайомтеся з молозивом та його харчовим вмістом
Молозиво є першим рідким грудним молоком, яке готують як раннє споживання для немовлят.
Отже, не варто сумніватися в поживності першого грудного молока чи молозива. Молозиво багате білком, жиром, вітамінами, мінералами, антиоксидантами, антиглобулінами, лейкоцитами та імуноглобулінами.
Імуноглобуліни в молозиві - це антитіла, які дитина отримує від матері і забезпечує дитині пасивний імунітет.
Цей пасивний імунітет може захистити дітей від небезпеки захворювань, викликаних бактеріями та вірусами. Вміст молозива також відповідає за підвищення імунної системи малюка.
Насправді, природа молозива є проносним, тому воно може допомогти згладити роботу травної системи дитини.
Кількість молозива в грудному молоці невелика, але користь від нього дуже корисна для малюків.
Завдяки користі молозива, грудне молоко вперше змушує вас рекомендувати не пропускати годування дитини.
За даними Американської асоціації вагітності, різні переваги молозива для немовлят полягають у наступному:
- Сприяє зміцненню імунної системи новонароджених.
- Утворює шар на шлунку дитини, щоб запобігти нападу хвороботворних мікроорганізмів, таких як бактерії та віруси.
- Це проносне, яке допомагає травленню дитини вигнати меконій (перший темний стілець).
- Допомагає запобігти жовтяниці у немовлят, видаляючи шкідливі відпрацьовані речовини з організму дитини.
- Забезпечують достатню кількість поживних речовин і необхідні немовлятам для розвитку і росту мозку, очей і серця дитини.
- Має високий вміст і якість білка, низький вміст цукру, багатий корисними жирами та вітамінами.
- Кількість поживних речовин якраз підходить і підходить для немовлят, щоб вона легко засвоювалася шлунком новонародженого.
- Запобігайте зниженню рівня цукру в крові у немовлят.
Після закінчення, молозиво буде замінено молочно-білою рідиною, як зазвичай.
Що робити, якщо дитина не може отримати молозиво відразу?
В ідеалі дитині слід дати молозиво відразу або через кілька годин після народження. На жаль, є деякі умови, які вимагають, щоб мати або дитина спочатку отримати медичну допомогу після проходження процесу пологів.
Це, звичайно, робить матір не в змозі давати молозиво дитині. У подібних умовах це насправді можна обійти за допомогою молоковідсмоктувача.
Як зберігати зціджене грудне молоко, необхідно ретельно продумати, перш ніж давати його дитині.
Крім того, кожен раз, коли зціджується грудне молоко, груди будуть спорожніти, і вироблення молока повертається автоматично. Іншими словами, регулярне зціджування грудного молока може бути способом збільшити грудне молоко.
Це тому, що кожен раз, коли ваші груди спорожніють після того, як ви зціджуєте грудне молоко, ваше тіло буде сигналізувати вашим грудям, щоб вони знову почали виробляти молоко.
Тому чим частіше ви годуєте або зціджуєте грудне молоко, тим більше молока вироблятиметься з грудей.
2. Задовольнити всі харчові потреби немовлят
Грудне молоко - це перша найкраща їжа для немовлят. Перше грудне вигодовування після народження новонародженого називається раннім початком грудного вигодовування (IMD).
Хоча існують різні міфи про матерів, які годують груддю, і проблеми, пов’язані з грудним вигодовуванням, не можна нехтувати грудним вигодовуванням.
Насправді, коли у вас є проблеми з матерями, які годують груддю, лікарі зазвичай надають лікування, а також препарати, безпечні для годуючих матерів.
Користь грудного молока задовольнила всі енергетичні та харчові потреби, необхідні немовлятам на ранніх етапах життя до 6-місячного віку.
Таким чином, фактично давати інше, ніж грудне молоко, як-от молочну суміш, напої або додаткову їжу до 6-місячного віку, поки немає необхідності.
Ось чому щоденні потреби немовлят в харчуванні можуть бути належним чином задоволені, навіть якщо давати тільки грудне молоко.
Насправді, давати воду протягом перших 6 місяців також не рекомендується для немовлят, оскільки це може перешкодити виключно грудному вигодовуванню.
Мало того, грудне молоко здатне задовольнити половину добових потреб дітей у віці 6-12 місяців і третину малюків у віці 1-2 років.
Тільки коли годувати грудьми вже неможливо, можна давати замінник у вигляді молочної суміші.
Однак уникайте давати грудне молоко, змішане з сумішшю (суфор) в одній пляшці.
3. Поліпшити інтелект малюка
Грудне молоко може допомогти сенсорному та когнітивному розвитку мозку дитини.
Дослідження, опубліковане в Журнал корейської медичної науки, заявив, що розвиток мозку дітей, яких годували грудним молоком, був кращим, ніж у немовлят, яких не годували.
Це ще одна перевага грудного вигодовування для немовлят, особливо виключно грудне вигодовування протягом 6 місяців.
Крім того, когнітивний розвиток немовлят, які перебувають на грудному вигодовуванні до 9-місячного віку, також кращий, ніж якщо б давати йому лише перші 3 місяці.
Процитовано зі сторінки Індонезійської педіатричної асоціації (IDAI), грудне вигодовування також може вплинути на розвиток інтелектуальних здібностей дітей.
Причина в тому, що грудне вигодовування може створити близькість і відчуття комфорту, що потім впливає на емоційний розвиток дітей.
Інтелектуальні здібності та більш зрілий емоційний розвиток дітей корисні для підтримки подальшого соціального життя.
4. Користь грудного молока для підвищення імунної системи дитини
Ще одна перевага грудного вигодовування, включаючи виключно грудне вигодовування, полягає в тому, що воно може допомогти зміцнити імунну систему дитини або імунну систему від хвороб.
Це пояснюється тим, що в грудному молоці міститься ряд антитіл, лейкоцитів та імуноглубуліну А (IgA), особливо перша рідина грудного молока або молозива.
Молозиво грудного молока містить імуноглобулін А (IgA) і кілька інших типів антитіл для немовлят.
IgA відіграє важливу роль у створенні покриття на травному тракті, щоб мікроби, бактерії та віруси, які переносять захворювання, не могли потрапити в кров.
З іншого боку, переваги IgA в грудному молоці можуть також утворити захисний шар на носі та горлі.
У той час як переваги антитіл у грудному молоці для немовлят спрямовані на боротьбу з вірусами, бактеріями, мікробами та іншими хвороботворними мікроорганізмами.
Переваги лейкоцитів у грудному молоці для немовлят полягають у тому, що вони містять важливі клітини, такі як фагоцити, для знищення різних мікробів.
Це, безумовно, допоможе захистити дитину до тих пір, поки імунна система в його організмі не зможе функціонувати оптимально.
У дітей, які отримують грудне молоко щодня, травний тракт заселений бактеріями Біфідобактерії і лактобактерії.
Вам не потрібно турбуватися, тому що це не погані бактерії, а хороші бактерії, які можуть допомогти запобігти розвитку організмів, що переносять хвороби.
Таким чином, грудне молоко може зміцнити імунну систему вашої дитини.
5. Попереджає захворювання у немовлят
Цікаво, що переваги виключно грудного вигодовування для немовлят протягом 6 повних місяців також зменшують ризик захворювання.
Візьмемо, наприклад, інфекції дихальних шляхів, вуха, сечовивідних шляхів, діарею, пневмонію, ожиріння, цукровий діабет, алергію тощо.
Ця перевага пояснюється тим, що організм дитини отримує імунні речовини з грудного молока, щоб воно могло допомогти боротися з інфекцією.
Мало того, ймовірність захворіти немовлятами шлунково-кишкового тракту також зазвичай нижча завдяки перевагам виключно грудного вигодовування.
Оскільки грудне молоко, як правило, легше засвоюється травною системою дитини. Переваги грудного вигодовування також можуть допомогти прискорити процес дозрівання травного тракту, щоб він міг оптимально виконувати свої функції.
Грудне молоко, яке потрапляє в травний тракт, також приносить користь, оскільки викликає утворення кислої атмосфери.
Крім того, ця кисла атмосфера спричинить появу IgA та захисного покриття на травному тракті.
Як пояснювалося раніше, збільшення кількості IgaA пов’язане з більш сильною системою захисту травного тракту від інфекції.
Тим часом оболонка травного тракту діє як захисник, щоб мікроорганізми не могли проникнути в кров.
Це одна з переваг виключно грудного вигодовування для немовлят, а саме можливість підвищити опірність організму хворобам.
6. Профілактика ожиріння у немовлят
Незважаючи на те, що дитина весь час годує грудьми, вам не потрібно турбуватися про те, що грудне молоко не спричинить ожиріння у дитини.
З іншого боку, виключно грудне вигодовування може допомогти підтримувати масу тіла, тим самим запобігаючи набору зайвої ваги.
Це може бути пов’язано з розвитком різних кишкових бактерій.
Згідно з дослідженнями в журналі, кількість кишкових бактерій у дітей на грудному вигодовуванні вище і може вплинути на накопичення жиру. Клінічна медицина.
Насправді, користь грудного молока для немовлят також помітна, оскільки воно містить багато лептину в організмі.
Лептин - це гормон, який відповідає за регуляцію апетиту, а також за накопичення жиру в організмі.
В результаті збільшення ваги малюка не відразу підскакує. Виходячи з цього, грудне молоко має такі важливі переваги для немовлят.
7. Користь грудного молока для прискорення відновлення матки після пологів
Під час вагітності матка час від часу розвивається, оскільки дитина росте в утробі матері.
Потім після пологів матка, яка більше не містить дитини, зазнає процесу, який називається інволюцією.
Інволюція - це процес, при якому розмір матки після пологів повертається до початкового розміру, як до вагітності.
Процесу зміни матки до початкових розмірів сприяє гормон окситоцин.
Крім того, що гормон окситоцин допомагає відновити розмір матки, він також зменшує кровотечу і стимулює скорочення матки після пологів.
Що ж, давати немовлятам грудне молоко може допомогти збільшити вироблення гормону окситоцину.
В результаті процес відновлення організму після пологів може бути швидшим завдяки перевагам грудного вигодовування.
8. Грудне молоко має переваги як природний контрацептив
Грудне вигодовування може затримати затримку менструального циклу, тим самим допомагаючи відстрочити вагітність після пологів природним шляхом.
Це згадується як лактаційна аменорея або метод лактаційної аменореї.
Під час грудного вигодовування вироблення гормону естрогену зазвичай знижується, тоді як овуляція відбувається, коли рівень естрогену в організмі підвищується.
Тут грудне вигодовування може допомогти уповільнити процес овуляції протягом перших кількох місяців після пологів.
Однак важливо відзначити. Він не повністю ефективний як природний контрацептив для запобігання вагітності.
9. Переваги грудного вигодовування зменшують ризик у матерів післяпологової депресії
Післяпологова депресія або депресія після пологів - це тип депресії, який матері можуть відчувати незабаром після пологів.
У цьому випадку переваги грудного вигодовування для матері можуть допомогти зменшити ризик виникнення післяпологової депресії.
Вважається, що це пов’язано з підвищенням гормонів окситоцину і пролактину під час годування груддю. Процес грудного вигодовування запускає в організм матері виділення гормонів пролактину і окситоцину.
Пролактин діє як тригер для розслаблення, а також перешкоджає овуляції яйцеклітини на деякий час, так що менструальний цикл може бути тимчасово затриманий.
У той час як окситоцин діє як тригер для близькості між мамою і дитиною. Тому вивільнення цих двох гормонів під час грудного вигодовування вважається антитривожним ефектом.
Крім того, виділення цих двох гормонів також дає переваги, а саме допомагає зробити тіло більш розслабленим і розслабленим. Особливо якщо ви застосовуєте правильне положення для годування груддю.
10. Користь грудного вигодовування знижує ризик захворювання матері
Вважається, що переваги грудного вигодовування для матерів допомагають знизити ризик розвитку раку, такого як рак грудей і яєчників.
Мало того, грудне вигодовування дитини також може допомогти запобігти метаболічний синдром. Метаболічний синдром ставить матір під загрозу серцевих захворювань, інсульту, діабету та інших проблем зі здоров’ям.
11. Інші переваги грудного вигодовування, практичні та економічні
Коли ваша дитина плаче, тому що він голодний посеред ночі, безперечно, легше відразу дати грудне молоко, ніж вам доведеться йти і робити суміш.
З економічної точки зору виключно грудне вигодовування також має переваги, особливо якщо його продовжувати до 2 років.
Це може допомогти зменшити витрати на покупку суміші щомісяця. Враховуючи важливість грудного вигодовування, переконайтеся, що дитина щодня п’є грудне молоко відповідно до розкладу грудного вигодовування.
По суті, є багато переваг грудного вигодовування для немовлят і матерів. Тому не вагайтеся і не турбуйтеся більше, щоб давати грудне молоко своїй дитині відразу після її народження.
Щоб не ввести в оману різну інформацію про виключно грудне вигодовування, слід проконсультуватися з лікарем.
Ви можете задавати питання і копати глибше, якщо ви щось не розумієте про грудне вигодовування для немовлят.
Паморочиться голова після того, як став батьком?
Приєднуйтесь до батьківської спільноти та знайдіть історії від інших батьків. Ти не самотній!
