Чим старше ви стаєте, тим більш вразливий ваш організм до захворювань. Захворювання ніг, в тому числі і причина набряків ніг, є проблемами зі здоров’ям, які часто виникають у літніх людей. Чому так? Це відбувається тому, що ноги також відчувають процес старіння, як і інші частини тіла. Отже, яка хвороба стопи часто нападає на людей похилого віку? Перегляньте наступний огляд.
Захворювання, які викликають набряки ніг у літніх людей
Ви, мабуть, були свідками набряків ніг у людей похилого віку. Однак чи знаєте ви, що викликає цей стан? Мабуть, захворювання, яке викликає набряки ніг і часто зустрічається у людей похилого віку, — це набряки. Це захворювання виникає через те, що в тканинах організму затримується надлишок рідини.
Набряк насправді може виникнути в інших частинах тіла, наприклад на руках і руках. Однак цей стан часто є причиною набряків в області ніг, включаючи щиколотки та ікри. Ну, а причина набряку ніг зазвичай виникає у літніх людей і вагітних жінок.
Набряк може виникнути через прийом деяких ліків, вагітність та різні інші проблеми зі здоров’ям, такі як застійна серцева недостатність, розлади нирок або цироз.
Нижче наведено симптоми, які можуть з’явитися, якщо ви відчуваєте причини набряку ніг у літніх людей:
- Набряк підшкірної клітковини, особливо на руках або ногах.
- На шкірі після натискання на деякий час з’являються ямочки.
- Розтягування шкіри.
Набряк є не тільки причиною набряку ніг у літніх людей, тому що, якщо не лікувати його негайно, це може призвести до більш серйозних ускладнень, таких як:
- Набряк, який посилюється.
- Труднощі при ходьбі.
- Жорсткість.
- Свербіж шкіри.
- В області набряклої шкіри є інфекція.
- Виразки, що з’являються в шарах шкірної тканини.
- Зниження кровообігу в організмі.
- Знижена еластичність артерій, вен, суглобів і м’язів.
- Підвищує ризик розвитку фурункулів на шкірі.
Тому негайно зверніться до лікаря, коли у вас з’явилися симптоми причин набряків ніг у цієї літньої людини. Так можна швидше лікувати, щоб запобігти ускладненням.
Різні інші захворювання стоп у літніх людей
Не тільки захворювання, які викликають набряки ніг, є багато інших видів захворювань стоп, які часто зустрічаються у людей похилого віку. Так, з віком ступні мають тенденцію розширюватися і втрачати жирові подушечки на нижній частині стоп. Це погіршиться, коли літні люди страждають ожирінням.
Чому так? Оскільки кістки і зв’язки повинні витримувати більш велике навантаження, то жирові прокладки будуть розмиватися швидше. Мало того, різні аномалії, які присутні з народження в стопах, можуть стати більш болючими з віком.
Це відбувається тому, що суглоби в області ніг втрачають свою гнучкість і стають жорсткішими. Насправді, в цьому стані тільки носіння взуття, яка не відповідає розміру стопи, може загострити захворювання стоп. Шкіра в цій області також стає більш сухою, що робить її більш сприйнятливою до різних інфекцій.
Різні процеси старіння, що відбуваються в ногах, потім призводять до різних проблем і захворювань ніг, таких як:
1. Буніони
Хоч і не є причиною набряку ніг, шишки є однією з проблем зі здоров’ям, яка часто з’являється на ногах у літніх людей. Буніони – це деформації форми стоп, які виникають внаслідок спадковості. Однак цей стан також може виникнути через багаторазове тертя ніг через використання взуття неправильного розміру.
Мало того, шишки є аномаліями в стопах, які можуть виникнути через різні інші проблеми зі здоров’ям ніг. Наприклад, подагра, артрит і плоскостопість.
2. Шкіра на ступнях суха і тріскається
З віком рівень жиру і колагену знижується. Це робить шар жиру в області під шкірою стоп тоншим. В результаті шкірі на підошвах доводиться працювати сильніше, щоб витримати вагу тіла. Без жирових прокладок на підошвах ваших ніг ви можете відчувати біль легше після довгого дня діяльності.
Цей стан не є причиною набряку ніг у літніх людей, але він може призвести до того, що шкіра на підошвах стає сухою і більш схильною до тріщин. Цей стан також призводить до того, що область часто свербить або гаряче, як печіння. Цей постійний тиск на підошви ніг викликає мозолі.
3. Проблеми з нігтями на ногах
Не тільки на ногах, літні люди також схильні до різних проблем з нігтями. Однією з них є проблема нігтів на ногах, які схильні до потовщення і твердіння, але більш ламкі. Це відбувається тому, що вік призводить до уповільнення росту нігтів.
Крім того, нігті на ногах похилого віку також мають можливість вростати всередину. Зазвичай це викликано спадковим розладом у сім’ї, звичкою стригти нігті гострими, травмуванням пальця, інфекцією або тертям, яке виникає між пальцями через занадто малий розмір взуття.
Мало того, можливе потовщення пожовклих нігтів на ногах у літніх людей. Зазвичай цей стан виникає через різні проблеми зі здоров’ям, такі як грибкові інфекції, тертя об взуття, травми або деякі серйозні захворювання, такі як цукровий діабет і псоріаз.
4. Запалення суглобів (артрит)
Багато людей думають, що артрит або артрит – це проблема зі здоров’ям, яка є частиною процесу старіння. Причина в тому, що багато видів артриту зустрічаються у літніх людей, одним з яких є остеоартрит.
Цей тип артриту виникає як накопичення різного тиску на суглоби, що відбувалося протягом багатьох років. Зазвичай остеоартроз вражає великий палець ноги і супінатор. Симптоми артриту в суглобах пальців ніг можуть спровокувати інші захворювання стопи, такі як подагра, молотоподібні пальці та шишки.
Остеоартрит (кальцифікація суглобів)
5. Тендиніт ахіллового сухожилля
Проблеми, які виникають у стопах літніх людей, крім причин набряків ніг, це: ахіллового тендиніту або травми ахіллового сухожилля. Цей стан, за даними HealthinAging.org, є хворобою, яка може з’явитися в ногах, коли літні люди страждають ожирінням. так, ахіллового тендиніту Це може статися в результаті постійного перенапруження сухожилля.
Мало того, цей стан також може бути пов’язаний з укороченим ахілловим сухожиллям через спадковість або надмірне використання високих підборів. Однак цей стан також може бути побічним ефектом деяких типів антибіотиків, таких як левофлоксацин або ципрофлоксацин.
6. Зміни форми і розміру стоп
Можливо, це не широко усвідомлюється, але зміни форми та розміру ніг є поширеними як ефект старіння. Розмір стопи зазвичай збільшується на півсантиметра і навіть більше. Тому не дивуйтеся, якщо розмір взуття також зміниться з віком.
Зміни форми і розміру стоп відбуваються через те, що зв’язки і сухожилля тіла перестають розвиватися в старості. В результаті склепіння стопи має тенденцію до зменшення, роблячи підошву плоскою, але довжина стопи збільшується.
Зміни сухожиль і зв’язок також можуть збільшити ризик різних травм, таких як тендиніт, розриви сухожиль або розтягнення м’язів.
Подолання причин набряків ніг і захворювань стоп у людей похилого віку
Власне, долаючи причини набряків ніг і різних інших захворювань стоп у людей похилого віку, необхідно підлаштовуватися під їх стан. Однак є кілька способів доглядати за ногами літніх людей, щоб їм було нелегко відчувати різні проблеми або захворювання в області стопи. Приклади:
- Носіть взуття, що відповідає розміру стопи, щоб люди похилого віку не впали легко, забезпечуючи міцну підтримку для ніг.
- Регулярні вправи для тренування сили ніг, одна з них - ходьба.
- Використовуйте взуття в приміщенні, особливо ті, у кого є різні проблеми зі здоров’ям, такі як зниження кровообігу, цукровий діабет або ерозія жирової клітковини під ногами.
- Уникайте використання будь-яких ліків для лікування проблем шкіри на ногах. Краще використовувати препарати, які прописали лікарі літнім людям.
- Промийте область стопи теплою, а не гарячою водою.
- Регулярно підстригайте нігті на ногах.
