Ви коли-небудь переживали дивовижну подію, а саме пеніс раптово еякулював? Навіть якщо ви не жадаєте і не думаєте про сексуальні речі? Можливо, ви перебуваєте в громадському місці, наприклад, коли зустріч з начальством або під час проходження співбесіди. Це, безумовно, бентежить і викликає паніку. Щоб зрозуміти, чому сперма може виходити без сексуальної стимуляції, прочитайте наступне пояснення.
Як виходить сперма, коли вона не збуджена?
Вихід сперми, або також відомий як еякуляція, зазвичай є ознакою збудження або навіть оргазму. Причина в тому, що сперма містить сперматозоїди, які виробляються чоловічими статевими органами для розмноження.
Однак виділення сперми регулюється не тільки репродуктивними органами, такими як пеніс і яєчка. Головний мозок також відіграє важливу роль у системі сім’явиверження людини. Це означає, що якщо певна мозкова активність досить сильна, пеніс може просто еякулювати. Діяльність мозку не завжди виражається у формі статевого потягу. Емоційні реакції, такі як занепокоєння, паніка та стрес, також можуть викликати еякуляцію без збудження.
Розуміння зв’язку між тривогою та сексуальною дисфункцією
Так, тривога може стати причиною раптового виділення сперми. Багато людей стверджують, що відчувають це під час шкільних іспитів, співбесіди чи іспитів з водіння. На думку експертів із сексуального та психічного здоров’я, тривога тісно пов’язана із сексуальною дисфункцією, як-от порушення еякуляції.
Фахівець-психіатр д-р. Джорджіо Корретті пояснює, що негативні емоції можуть вплинути на нервову систему в мозку, особливо на симпатичні нерви. Коли ви відчуваєте тривогу, паніку або стрес, ваша симпатична нервова система стає гіперактивною. Щоб усунути цю гіперактивність, нерви автоматично інструктують організм шукати «звільнення», тобто еякуляцією. Причина в тому, що після виходу сперми тіло і мозок стануть спокійнішими і розслабленими через гормональні реакції. На жаль, ваш мозок не в змозі контролювати цю реакцію, оскільки вона відбувається дуже швидко.
Ось чому зазвичай люди, які нервують і надмірно хвилюються під час сексу, відчувають сексуальну дисфункцію, а саме передчасну еякуляцію. Мозок, який надто тривожний, нарешті наказує пенісу швидко вигнати сперму, щоб мозкова активність зменшилася.
Чи шкодить здоров’ю виділення сперми через занепокоєння?
В основному еякуляція як емоційна реакція на стресову ситуацію нешкідлива. Якщо на додаток до виділення сперми ви також відчуваєте симптоми нападів тривоги ( приступ паніки ), наприклад утруднення дихання, біль у грудях, біль у животі або м’язові спазми. Вам слід проконсультуватися з лікарем або терапевтом, щоб впоратися з нападами тривоги.
Як запобігти сім'явиверження, коли вражена тривога
Хоча сім’явиверження під час занепокоєння не загрожує життю, цей випадок, безумовно, змушує вас відчувати себе незручно і неспокійно. Для цього ви можете спробувати наступні способи, щоб у вас не виникла раптова еякуляція через надмірну тривогу.
- Дихни глибше . Зробіть глибокий вдих через ніс, затримайте його на дві секунди, потім повільно видихніть через рот. Повторюйте, поки не відчуєте себе більш розслабленим.
- Уявіть собі тіньову атмосферу . Якщо ви відчуваєте занепокоєння, закрийте на мить очі і уявіть заспокійливу атмосферу. Наприклад, вид на гори, рисові поля, береги річок, чисте небо або на пляж.
- Виховувати позитивні пропозиції. Тривога або стрес дійсно можуть змусити вас боятися. Однак постарайтеся вселити позитивні пропозиції або слова для себе. Повторюйте мотиваційні слова, наприклад: «Заспокойся, я можу зробити цей іспит».
- Зосередьтеся на дрібницях . Вас можуть турбувати результати тестування, запитання на співбесіді або оцінка майбутнього рідного чоловіка. Просто зосередьтесь на дрібницях, щоб не заплутатися в результатах, які ви не можете контролювати. Наприклад, коли ви хочете скласти іспит. Переконайтеся, що ваші канцелярські приладдя функціонують належним чином. Ідучи на співбесіду, перевірте ще раз, чи заповнені ваші документи. Якщо ви хочете зустріти своїх майбутніх родичів, зосередьтеся на дорозі, щоб дістатися до призначеного місця, яке, наприклад, є найбільш вільним від руху.
