Алергічний риніт виникає при вдиханні алергенів, таких як пил, пилок, забруднене повітря тощо. Алергічний риніт може бути важко піддається лікуванню, але існують різні ліки та методи лікування, які ви можете вибрати для лікування цього стану.
Як і лікування алергії в цілому, лікування алергічного риніту може проводитися медикаментозним або природним шляхом. Людям з легкою алергією можна рекомендувати природні засоби. Однак, якщо цей метод не працює, лікар може запропонувати медичний метод.
Які природні засоби для лікування алергічного риніту?
Перш ніж почати приймати ліки, можна спробувати лікувати симптоми алергії природним способом. На цьому етапі лікар, ймовірно, порадить пацієнту змінити спосіб життя, щоб зменшити вплив алергенів.
Ось кілька кроків, які ви можете зробити.
1. Розпізнавання тригерів алергії
Все навколо може викликати алергію. Деякі тригери, такі як пил, парфуми, пилок або холодна погода, можна легко помітити. Однак випадки алергії можуть відрізнятися від людини до людини, тому можуть бути менш поширені тригери.
Тому постарайтеся згадати, коли у вас востаннє була алергія в носі. Визначте все, що змушує вас чхати або викликає раптові симптоми застуди. Ось чого вам потрібно уникати, щоб запобігти повторній появі алергічної реакції.
Алергія на пил
2. Уникайте забруднення повітря
Люди, які частіше перебувають на свіжому повітрі, схильні до назальної алергії, оскільки їхні дихальні шляхи постійно піддаються впливу пилу та забруднення. З часом вплив забрудненого повітря також підвищує ризик інших хронічних респіраторних захворювань.
Якщо ви проводите багато часу на свіжому повітрі, одним із найкращих способів лікування алергічного риніту є уникнення забруднення повітря. Якщо вам все-таки доведеться подорожувати, завжди надягайте захисне спорядження у вигляді тканинної маски.
3. Регулярно прати наволочки та простирадла
Багато людей відчувають назальну алергію через пилових кліщів. Ці комахи живуть в кутках будинків, м'яких меблів, навіть матрацах і подушках. Тому потрібно регулярно міняти простирадла, ковдри, наволочки, щоб зменшити популяцію кліщів.
Ретельно промивайте кожні два тижні гарячою водою, щоб повністю знищити кліщів. Після цього просушіть на сонці, щоб не прикріпилися кліщі. Намагайтеся міняти подушки та валики кожні півроку.
4. Уникайте шерсті домашніх тварин
Власники домашніх тварин зазвичай більш схильні до розвитку алергічного риніту. Алергія на кішок або інших тварин насправді викликається не хутром, а мертвими клітинами шкіри, слиною та сечею на шерсті, які провокують реакцію імунної системи.
Найкращий спосіб природного лікування алергічного риніту — не дозволяти домашнім тваринам бродити по дому. Однак, якщо ви не можете тримати свого вихованця на вулиці, ці поради можуть допомогти.
- Обмежте їх грою лише в одній кімнаті, але не використовуйте килим у цій кімнаті.
- Не дозволяйте домашнім тваринам заходити і спати з вами в спальні.
- Купайте домашніх тварин не рідше одного разу на два тижні на вулиці.
- Регулярно і ретельно прибирайте клітку.
- Очищайте всі меблі, до яких ваш вихованець часто торкається.
5. Промивання носа
Промивання носа – це спосіб промивання носа сольовим розчином для очищення носа від подразнюючих речовин. Ви можете зробити фізіологічний розчин самостійно або купити його в аптеці в розфасованому вигляді.
Ви можете почистити ніс руками, скористатися шприцом або скористатися спеціальним чайником, який називається неті-пот. Якщо ви хочете використовувати тільки свої руки, ось кроки, які вам потрібно зробити:
- Встаньте перед раковиною і склавши руки в миску. Наповніть руки сольовим розчином.
- Закрийте одну ніздрю, потім вдихніть фізіологічний розчин через іншу.
- Зазвичай там буде сольовий розчин, який надходить у стравохід. Цей розчин безпечний при ковтанні, але намагайтеся якомога більше від нього позбутися.
- Повторюйте всі дії, поки ніс не стане зручним. Вам не завжди потрібно закінчувати рішення, яке ви використовуєте.
- Ви можете промивати ніс в будь-який час, головне, завжди готовий свіжий чистий сольовий розчин.
6. Використання регулятора вологості повітря
Якщо алергія, яку ви відчуваєте, викликана сухим повітрям від кондиціонера, вам слід скористатися допомогою зволожувач або зволожувач повітря. Цей інструмент допоможе вам уникнути сухого носа, який може викликати чхання, коли ви прокидаєтеся.
Хороший рівень вологості – 50 відсотків. Занадто сухе повітря може погіршити симптоми алергії, тоді як занадто вологе може сприяти росту кліщів і цвілі. Людям з назальною алергією слід уникати обох.
7. Вдихання парів ефірної олії
Ще один натуральний засіб, досить популярний серед людей з алергічним ринітом, — ефірні масла. Вдихання пари може допомогти очистити ніс від скупчення слизу та роздратування, тим самим зменшуючи симптоми, такі як чхання, нежить та біль у горлі.
Просто налийте окріп у велику миску, а потім додайте 3-4 краплі улюбленої ефірної олії. Потім накрийте голову рушником і повільно опустіться до поверхні миски.
Вдихайте теплу пару протягом 5-10 хвилин, потім высморкайтеся кілька разів, поки ніс не відчує полегшення. Ви можете повторити цей метод кілька разів, поки симптоми не зникнуть. Наступні види ефірних масел добре підходять для лікування алергічного риніту.
- М’ята перцева. Ця олія також знімає головний біль через закладеність носа, зменшує кашель, симптоми синуситу та інфекції горла.
- Евкаліптова олія. Евкаліптова олія корисна для розрідження слизу і усунення проблем з диханням
- Ромашка. Крім лікування алергічного риніту, олія ромашки також полегшує симптоми застуди та грипу.
- Лимони. Ця олія очищає носові проходи, дозволяючи вам краще дихати.
- Олія чайного дерева. олія олія чайного дерева Він також вбиває бактерії та бореться з інфекціями, які погіршують симптоми алергії.
Ліки від алергічного риніту в аптеках і за рецептом лікаря
Якщо природні засоби не допомагають лікувати алергічний риніт, лікар може порекомендувати прийом ліків. Ліки не лікують алергію, але вони можуть полегшити загальні симптоми, такі як чхання, закладеність носа тощо.
Форма лікування може відрізнятися від людини до людини, залежно від випадку алергії, яку ви відчуваєте. Наприклад, люди з алергією, викликаною сезонним пилком, можуть припинити приймати ліки після закінчення сезону.
Тим часом у людей з назальною алергією, яка не залежить від сезону, лікування можна проводити протягом року, поки симптоми не покращаться. Якою б не була форма, лікування алергічного риніту повинно проводитися під наглядом алерголога.
Також майте на увазі, що ліки від алергії можуть викликати алергічні реакції у деяких людей. Тому перед прийомом будь-яких ліків від алергії обов’язково проконсультуйтеся з лікарем.
Загалом, пацієнтам з алергічним ринітом зазвичай призначаються наступні препарати.
1. Антигістамінні препарати
Антигістамінні препарати є одними з перших препаратів, які призначаються при алергічній реакції. Цей препарат діє шляхом пригнічення дії гістаміну, який є хімічною речовиною, яка відіграє роль у спричиненні алергічних реакцій.
Антигістамінні препарати ефективні при лікуванні таких симптомів назальної алергії, як чхання, нежить, свербіж в носі та очах. Цей препарат випускається у формі таблеток, сиропів, назальних спреїв і очних крапель, які продаються без рецепта або за рецептом лікаря.
2. Деконгестанти
Протизаплідні засоби допомагають зменшити закладеність і тиск від набряку всередині носа. Однак цей препарат не може лікувати інші симптоми назальної алергії, оскільки він не містить антигістамінних або інших видів ліків.
Протизаплідні засоби, як правило, доступні у формі назальних спреїв. Безрецептурні спреї зазвичай діють швидко, але ви не повинні використовувати їх довше трьох днів, якщо це не порадить вам лікар. Тому що тривале використання може фактично посилити алергічний риніт.
3. Кортикостероїди
Кортикостероїдні препарати підходять людям, які страждають на тривалі алергічні застуди або мають поліпи в носі. Кортикостероїди діють, зменшуючи набряк і запалення. Ефект повільніше, ніж антигістамінні препарати, але може тривати довше.
Кортикостероїдні препарати для лікування алергічного риніту випускаються у формі назальних спреїв, крапель та інгаляторів. Існують і таблетки, які діють швидше, але ефект триває лише кілька днів і повинен бути призначений лікарем.
4. Інші препарати та комбінації лікарських засобів
Іноді лікарям потрібно збільшити тип препарату або призначити комбінацію кількох ліків від алергії, якщо попереднє лікування вважається менш ефективним. Зазвичай надаються такі рекомендації щодо лікування:
- Збільшити дозу кортикостероїдного спрею.
- Короткочасне застосування протинабрякових спреїв супроводжується вживанням інших препаратів.
- Комбінація антигістамінних таблеток і кортикостероїдних спреїв і, можливо, протинабрякових засобів. Прикладом є комбінація цетиризин/псевдоефедрин.
- Використання назальних спреїв, що містять іпратропій. Ця речовина може зменшити вироблення слизу, щоб вам було легше дихати.
- Вживання наркотиків антагоніст лейкотрієнових рецепторів блокувати хімічні речовини, які називаються лейкотрієнами. Ця речовина виділяється разом з гістаміном під час алергічної реакції.
Лікування алергічного риніту імунотерапією
Ваш лікар може запропонувати щеплення від алергії (імунотерапію), якщо у вас сильна алергія. Ін’єкції проти алергії діють, знижуючи реакцію імунної системи на певні алергени, так що реакції, що з’являються, більше не такі серйозні, як раніше.
Ви можете використовувати цей план лікування одночасно з прийомом ліків для контролю симптомів. Поговоріть зі своїм лікарем, щоб визначити тип препарату, який ви повинні приймати під час імунотерапії.
Ін’єкція проти алергії складається з двох етапів. На першому етапі ви будете регулярно відвідувати лікаря протягом 3-6 місяців, щоб робити 1-3 ін'єкції на тиждень. Цей крок спрямований на те, щоб звикнути ваше тіло до алергену в ін’єкційному препараті.
Під час другого етапу або етапу лікування вам будуть робити ін’єкції один раз на місяць протягом трьох-п’яти років. Як тільки ви досягнете цієї точки, симптоми алергії можуть зменшитися або навіть повністю зникнути.
Причини та тригери алергічного риніту навколо вас
Існує також подібний метод під назвою сублінгвальна імунотерапія. При цій терапії лікар вводить алерген не за допомогою ін’єкції, а капаючи на язик пацієнта. Введення алергену повторюють протягом певного періоду часу до зменшення симптомів алергії.
Як і інші види алергії, алергічний риніт неможливо повністю вилікувати. Незважаючи на це, існує багато препаратів і варіантів лікування, які допомагають зменшити симптоми алергічного риніту, щоб алергічні реакції більше не були такими небезпечними, як раніше.
Майте на увазі, що ліки та ліки від алергічного риніту можуть викликати від легких до важких побічних ефектів. Завжди проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж почати приймати будь-які ліки, щоб препарат працював оптимально і ви уникли ризику побічних ефектів.
