Зазвичай розтяжки з’являються на стегнах або животі. Однак також можливо, що ці тривожні багряні штрихи присутні на сідницях. Розтяжки, які з’являються на сідницях, як правило, викликані збільшенням ваги, наприклад, під час вагітності. Давай, дізнайся, як позбутися від розтяжок на сідницях!
Домашні засоби для лікування розтяжок
Ось різні природні домашні засоби, які ви можете спробувати позбутися від розтяжок, а саме:
1. Збільште споживання вітамінів
Здорове та збалансоване харчування корисно не тільки для підтримки ваги, але й для підтримки здоров’я шкіри.
Особливо рекомендується їсти продукти з високим вмістом вітамінів A, E і C, а також продукти, багаті цинком, для лікування розтяжок. Деякі з них:
- Яловича печінка
- Риб'ячий жир
- Солодка картопля
- Морква
- шпинат
- Брокколі
- Жирна риба (скумбрія, лосось, тунець)
- Салат Ромен
- манго
- Диня диня
- Кавун
- лапа
- авокадо
- вимити
- помідори
- Червона паприка
2. Регулярний масаж із застосуванням цукрової маски
Вважається, що гранули цукрової маски допомагають видаляти омертвілі клітини шкіри і вирівнюють текстуру шкіри на ділянках, які мають розтяжки.
Цукрову маску можна зробити самостійно:
- Змішайте одну склянку цукру з 1/4 склянки мигдальної або кокосової олії.
- Додайте в суміш три столові ложки лимонного соку.
- Обережно втирайте суміш у шкіру сідниць, на яких є розтяжки, приблизно на 8-10 хвилин.
- Повторюйте цей метод тричі на тиждень кожен раз, коли ви приймаєте душ.
3. Нанесіть алое вера
Існує не так багато досліджень, які можуть довести користь алое вера для позбавлення від розтяжок, але є кілька надійних досліджень, які можна використовувати за основу.
Чистий алое вера рекламується як природний лікувальний засіб і пом’якшувач шкіри. Тому ніколи не завадить спробувати нанести чисте м’ясо алое вера або гель на ділянки шкіри, на яких є розтяжки.
4. Пийте багато води
Якщо у вас є розтяжки на сідницях, важливо, щоб ви отримували достатню кількість рідини, випиваючи принаймні 8 склянок води щодня.
Наша шкіра насправді містить багато води. Таким чином, задовольнивши потреби організму в рідині, буде краще підтримуватися вологість і еластичність шкіри.
Як позбутися від розтяжок на сідницях у лікаря
Використовуючи домашнє лікування, ви також можете звернутися до лікаря, щоб знайти інші способи позбутися від розтяжок. Він може не зникнути повністю, оскільки розтяжки неможливо повністю видалити, але лікування у лікаря допоможе їх швидше зникнути.
Нижче наведено різні варіанти лікування, які допоможуть позбутися від розтяжок на сідницях:
1. З місцевим кремом або маззю
Нижче наведено різні інгредієнти для видалення розтяжок на сідницях за допомогою місцевих кремів або мазей, а саме:
- Третиноїн крем
- Крем трофоластин і альбастрія
- Силіконовий гель підвищує рівень колагену і знижує рівень меланіну в ділянках шкіри, де є розтяжки.
2. Медичні процедури
Нижче наведено різноманітні медичні процедури, які можуть допомогти лікувати появу розтяжок на шкірі сідниць, а саме:
Лазерна терапія
Ця терапія сприяє зникненню розтяжок через розширення шкіри. Зазвичай для відновлення нормального стану шкіри потрібно до 20 процедур лазером.
Плазма, багата тромбоцитами
Ця терапія здійснюється шляхом ін’єкцій багатої тромбоцитами плазми на шкіру, яка має розтяжки. Справа в тому, щоб колаген можна було стимулювати до повернення до виробництва. Таким чином можна замаскувати білі лінії через розтяжки.
Мікронідлінг
Мікронідлінг, або також відомий як колаген-індукційна терапія, проводиться шляхом введення маленької голки у верхній шар шкіри, який має розтяжки, щоб запустити вироблення еластину та колагену. Зазвичай потрібно близько шести процедур протягом шести місяців, щоб бажані результати були максимальними.
Мікродермабразія
Мікродермабразія - це процедура омолодження шкіри шляхом видалення шарів відмерлих клітин шкіри за допомогою дрібних кристалів.
Мікродермабразія також корисна для стимуляції росту нових, більш здорових клітин шкіри, прискорення циркуляції насиченої киснем крові до верхнього шару шкіри та стимуляції росту колагену в шкірі.
Дослідження 2014 року, яке цитує Healthline, показало, що мікродермабразія має подібний ефект до крему з третиноїном для лікування розтяжок.
