Сексуальне здоров'я

5 порад щодо здорових і веселих інтимних стосунків •

Досі є багато тих, хто вважає, що секс – це лише місце для спрямування пожадливості. Тому деякі люди все ще забувають про інші важливі фактори діяльності. Насправді, якщо все зроблено правильно, здорові інтимні стосунки стануть веселішими і стануть активним заняттям. Дотримуйтесь наведених нижче порад, щоб знати, як займатися сексом зі своїм партнером здоровим способом.

Здоровий спосіб займатися сексом з партнером

Для деяких людей або, можливо, для багатьох людей секс не є фактором, який впливає на здоров’я, а лише каналізація пожадливості, яку потрібно вирішувати.

Це призводить до того, що багато людей скаржаться, що секс виснажливий, неприємний і навіть стресовий.

Це, безумовно, дуже прикро, враховуючи, що секс має бути заняттям, яке виконується із задоволенням і зміцнює емоційний зв’язок між вами та вашим партнером.

Отже, щоб ви і ваш партнер могли займатися сексом здоровим способом, ось кілька способів, які вам потрібно спробувати:

1. Ідіть на компроміс у сексі, щоб отримати задоволення один від одного

Знайте та говорите про свої ерогенні зони. Коли ви знаєте, що вам подобається, ви також повинні знати сексуальну сферу вашого партнера.

Для жінок, зокрема, чоловіки потребують вказівок, щоб допомогти вам досягти оргазму, тому не соромтеся давати інструкції.

Ви можете тримати партнера за руку і направляти її на ту частину тіла, яка може задовольнити ваше сексуальне бажання.

Не забудьте зробити те ж саме або запитати свого партнера, яку частину ви хочете задовольнити.

2. Спробуйте використовувати штучні мастила

Не всі жіночі піхви здатні правильно виробляти натуральні мастила. Існує кілька факторів, які можуть вплинути на цей стан.

Тому спосіб, яким ви можете спробувати займатися сексом у здоровий і комфортний спосіб, — це використовувати штучні мастила.

Мастильні речовини важливі в ліжкових справах і навіть допомагають зменшити біль під час проникнення.

Вагінальні виділення насправді з'являться залежно від того, як генерується стимуляція. Якщо він не з’являється, можливо, це через брак прелюдії або низьке сексуальне збудження.

Щоб не розчарувати свого партнера, що поганого в тому, щоб використовувати лубрикант замість того, щоб терпіти біль і створювати фальшивий оргазм.

Використовуючи лубрикант, ваше проникнення також буде приємнішим і приємнішим для вас і вашого партнера.

3. Завжди пам'ятайте про свої почуття до нього

Наступний спосіб, яким ви і ваш партнер завжди можете займатися сексом у здоровий спосіб, — це зосередитися на тому, як ви до них ставитеся.

Коли у вас є емоційний зв’язок зі своїм сексуальним партнером, якість ваших сексуальних стосунків може стати багатшим і глибшим.

Зосередьтеся на прихильності один до одного, відчувайте і бачите себе і свого партнера разом не тільки в ліжку, але і в житті, і це посилить вашу пристрасть.

Сексуальне задоволення і здорові інтимні стосунки встановляться між вами і вашим партнером.

4. Практикуйте гімнастику життєво важливих органів зі своїм партнером

Практика вправ для життєво важливих органів з партнером також може бути здоровим способом сексу.

Якщо ви відчуваєте, що ваші вагінальні м’язи починають розслаблятися або ваш оргазм надто швидкий, ви можете виконувати вправи Кегеля зі своїм партнером.

Для жінок можна попросити допомоги у партнера-чоловіка, який підтримує свій таз під час виконання вправ Кегеля.

Що стосується чоловіків, то ви можете потренуватися утримувати оргазм за допомогою пальців партнера, щоб захопити пеніс.

5. Робіть щось інше в ліжку

Здоровий секс іноді не завжди має бути одноманітним, чи то за стилем, зовнішнім виглядом чи місцем кохання.

Цей метод спрямований на додавання близькості та зменшення нудьги через одностатевих пози.

Спробуйте новий сексуальний стиль або виглядайте сексуально заради свого партнера. Ви також можете зробити це на кухні або у ванній для більш диких інтимних стосунків.

6. Займайтеся разом

Наступний спосіб зайнятися сексом, щоб бути здоровим, — це бути старанним у фізичних вправах. Було б краще, якщо б ви і ваш партнер робили це разом.

З такими видами спорту, як біг, піші прогулянки, їздячи на велосипеді або просто віджимання або присідання разом зі своїм партнером, ви відчуєте себе ближчим і більш пов’язаним.

Спробуйте підбадьорити один одного. Подивіться на результати змін, зроблених завдяки спільним тренуванням, ви і ваш партнер заслуговуєте насолоджуватися красивим тілом, яке було створено разом.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found