Як і зуби, ясна також схильні до проблем. Однією з проблем, на які найчастіше скаржаться, є набряки ясен. Причини також різноманітні: від легких до ознак серйозного захворювання. Знання різних причин набряку ясен може полегшити лікування, якщо в будь-який момент ви відчуваєте цей стан.
Найпоширеніші причини набряку ясен
Інфекції, які виникають в яснах, можуть призвести до набряку цієї області. Як цитує Medlineplus, набряк ясен є звичайним явищем.
На додаток до пульсуючого болю, набряк ясен зазвичай також викликає неприємний запах з рота і появу заповнених гноєм грудок на яснах або під інфікованими зубами.
Деякі з наведених нижче речей можуть бути причиною ваших набряків ясен:
1. Занадто важко чистити зуби
Якщо ви використовуєте таку ж силу для чищення зубів, як і під час чищення підлоги у ванній, це може пошкодити тканину ясен. Замість того, щоб зробити ясна блискучими чистими, занадто інтенсивна чистка зубів може призвести до того, що ясна будуть хворіти, кровоточити і, зрештою, набрякати.
Пошкоджена тканина ясен може призвести до ослаблення лінії ясен, залишаючи оголеними деякі корені ваших зубів. Це в свою чергу може спровокувати появу симптомів чутливих зубів.
Отже, чистіть зуби правильно і переконайтеся, що ви чистите зуби правильно. Використовуйте зубну щітку з м’якою щетиною, і ширина головки щітки відповідає ширині вашого рота.
2. Гінгівіт
Гінгівіт є найпоширенішою причиною роздратування, запалення та набряку ясен. Як правило, гінгівіт виникає через недостатню гігієну порожнини рота.
Залишки їжі, які застрягли між зубами і яснами, поступово перетворюються в зубний наліт. Неочищений наліт затвердіє і перетвориться на зубний камінь. Ну, цей зубний камінь стане причиною гінгівіту.
Брудні зуби також схильні до карієсу і можуть спровокувати появу гнійників (гнійних горбків) на яснах, через що вони виглядають набряклими.
Гінгівіт можна запобігти та подолати, завжди підтримуючи здоров’я порожнини рота. Завжди старанно чистіть зуби двічі на день вранці та ввечері. Також настійно рекомендується використовувати зубну нитку для очищення залишків їжі, що застрягли в щілинах ваших зубів.
3. Пародонтит
Цей стан виникає, коли інфекція ясен досить серйозна, щоб пошкодити м’які тканини та кістки, які підтримують зуби.
Зверніть увагу, пародонтит – це продовження вже важкого гінгівіту. Не тільки набряк і почервоніння ясен, цей стан також може призвести до того, що ясна кровоточать, гній виходить, зменшується, і постійно з’являється неприємний запах з рота.
4. Щойно встановлені брекети
Досить багато людей, які повідомляють про набряк ясен після носіння брекетів або затягування брекетів.
Це відбувається через тертя між проводами або дужка з внутрішньою стороною губ, щік, ясен або язика, викликаючи виразки. Інтенсивний біль зазвичай виникає на перших тижнях носіння або після затягування брекетів.
Найпростіший спосіб лікування причини набряку ясен — стиснути уражену сторону обличчя пакетом з льодом. Холодна температура льоду може оніміти нерви в роті, тим самим зупиняючи біль.
5. Вагітність
Гормональні зміни під час вагітності змушують організм жінки виробляти більше крові, ніж зазвичай. В результаті ваші ясна стають більш сприйнятливими до подразнення і призводять до набряку.
Не лише це. Гормональні зміни та ослаблення імунної системи під час вагітності також перешкоджають здатності організму боротися з бактеріями, які викликають інфекцію.
Індонезійська стоматологічна асоціація (PDGI) повідомляє, що гінгівіт є однією з найпоширеніших причин набряку ясен у першому триместрі вагітності.
Як запобігти різним проблемам з порожниною рота під час вагітності, потрібно регулярно чистити зуби двічі на день, вранці та ввечері перед сном. Оскільки перед вагітністю регулярно перевіряйте стан ваших зубів і порожнини рота у стоматолога.
6. Молочниця
Набряк ясен може бути наслідком молочниці в роті, в тому числі біля основи ясен. Афти викликають нестерпне печіння та біль, що ускладнює їжу та розмову. Опухлі ясна через афти можуть бути викликані порушенням імунної системи, а також інфекціями від бактерій або вірусів, таких як герпес у роті. Пошкодження від сильного удару ротової порожнини також може призвести до того, що ясна опухають, як афти.
Для лікування афти полоскати горло солоною водою. Розчиніть 1/2 чайної ложки солі в склянці теплої води і полощіть рот 20-30 секунд, потім викиньте і промийте простою водою.
7. Відбувається зараження
Це рідко, але інфекція в ротовій порожнині, викликана грибком або вірусом, може викликати набряк ясен. Якщо не почати лікування негайно, можуть виникнути інші наслідки, такі як абсцес. Абсцес – це локалізована припухлість ясен.
Однак якщо набряк ясен викликаний герпес-вірусною інфекцією, слід негайно звернутися до лікаря. Лікарі можуть призначати певні противірусні препарати для знищення вірусу.
8. Авітаміноз
Причиною набряку ясен може бути нестача вітамінів В і С. Вітамін С важливий для вироблення колагену, який утворює тканину ясен. Тим часом вітаміни групи В сприяють зростанню клітин і кровообігу по всьому тілу, включаючи ясна.
Вітамін С легко знайти в апельсинах, гуаві, ананасах, манго та кавунах. Джерелами їжі з високим вмістом вітамінів групи В є м’ясо та риба, молоко та молочні продукти (йогурт, сир, масло), картопля та темно-зелені листові овочі, такі як шпинат і брокколі.
Тому нестача цих двох вітамінів зробить вас сприйнятливими до виразок і набряків ясен.
9. Дія хіміопрепаратів
Застосування хіміопрепаратів часто викликає ряд неприємних побічних ефектів. Починаючи від нудоти, блювоти, випадання волосся, зміни кольору шкіри, до набряку ясен.
Використання інших препаратів, таких як кортикостероїди, протиепілептичні препарати та інгібітори кальцієвих каналів, також може стати причиною набряку ясен.
10. Куріння
Всім відомо, що куріння шкідливе для легенів і серця. Однак чи знаєте ви, що куріння також може призвести до того, що ваші ясна набрякають і стають нестерпними?
Куріння може підвищити ризик різних інфекцій зубів і ясен. Насправді відомо, що люди, які палять, мають вищий ризик розвитку захворювань ясен, ніж некурці.
Куріння може послабити імунну систему в боротьбі з вірусами або бактеріями, які викликають захворювання. Саме тому у курців високий ризик розвитку інфекцій ясен.
Якщо продовжити цю шкідливу звичку, інфекція ясен посилиться і її буде складніше вилікувати.
11. Гормональні зміни у жінок
На додаток до гормональних змін під час вагітності, статеве дозрівання, менструація та менопауза також можуть бути причиною набряку ясен, особливо у жінок. Під час статевого дозрівання та менструації підвищення рівня гормону прогестерону також посилить приплив крові до ясен.
Це призводить до того, що ясна червоніють, набрякають і настільки чутливі, що можуть легко кровоточити. У літніх жінок менопауза також може викликати подібні проблеми з яснами.
Хороша новина: цей стан покращиться, коли закінчиться статеве дозрівання, менструація та менопауза. Щоб запобігти набряку ясен, завжди тримайте зуби та ротову порожнину в чистоті регулярно.
Якщо набряк ясен не зменшується, негайно зверніться до стоматолога.
Правильний спосіб боротьби з набряком ясен
Відчуття болю і поколювання через набряк ясен викликає дискомфорт. Набряк ясен слід належним чином запобігти за допомогою кількох домашніх засобів, таких як:
Чистіть зуби щодня
Головним принципом підтримки загального здоров’я зубів і порожнини рота є щодня старанно чистити зуби. Якщо цей принцип не реалізується належним чином, то будьте готові до всіляких ризиків захворювань ясен і ротової порожнини.
Ви просто чистите зуби двічі на день вранці та ввечері перед сном. Вибирайте зубну щітку з м’якою щетиною, яка ідеально охоплює всю ротову порожнину та її зручно тримати.
Використовуйте зубну пасту, яка містить фтор, оскільки вона може допомогти зберегти та захистити поверхню зубів, щоб вони не стали крихкими. Не забувайте чистити зуби повільно, щоб не порвати і не пошкодити ясна.
Чищення зубів ниткою
Використання зубної нитки ( Зубна нитка) Також важливо чистити зуби і ротову порожнину. Ця одна стоматологічна процедура ефективна для видалення залишків їжі в проміжках зубів, які неможливо досягти звичайною зубною щіткою. Важливо пам’ятати, щоб переконатися, що ви зубна нитка зуби після чищення.
Використовуйте ополіскувач для рота
Щоб зберегти зуби і ротову порожнину в чистоті, полощіть рот рідина для полоскання рота щоразу, коли ти чистиш зуби . Антисептична рідина для полоскання рота (ополіскувач) може знищити бактерії, які викликають інфекцію, що викликає набряк ясен і карієс.
Регулярно полоскати двічі на день після чищення зубів. Відміряйте «дозу» рідини для полоскання рота цілих 20 мл (зазвичай розміром з кришку від пляшки з ліками). Полоскати горло не менше 30 секунд, а потім видалити рідину з рота.
Кинути палити
Викурювання сигарети щодня може призвести до того, що зуби з часом жовтіють, ясна набрякають, а губи чорніють. Крім того, куріння також підвищує ризик розвитку захворювань ясен і раку порожнини рота.
Якщо ви хочете позбутися цих ризиків, відтепер намагайтеся кинути палити.
Пийте багато води
Більша частина людського тіла складається з води. Відсутність споживання рідини може не тільки викликати зневоднення, а й підвищити ризик захворювань ясен і ротової порожнини.
Чим менше ви п’єте, тим різко зменшиться вироблення слини у роті. Насправді слина відіграє важливу роль, щоб допомогти очистити решту їжі та напоїв на поверхні зубів.
Уникайте кисло-солодких страв
Солодкі страви та напої дуже спокусливі. Однак ці два продукти можуть викликати серйозний карієс.
Тому важливо не вживати занадто багато кисло-солодких продуктів. Якщо ви дійсно любите обидва види їжі, обов’язково прополощіть рот і після цього ретельно почистіть зуби.
Регулярні консультації у стоматолога
Хочете позбутися від різних причин набряків ясен і захворювань ротової порожнини? Почніть звикати ретельно перевіряти зуби у стоматолога кожні 6 місяців.
Ця корисна звичка стосується не тільки дорослих, а й дітей. В принципі, чим раніше буде застосована ця корисна звичка, тим кращим буде ефект.
