Існує багато способів швидко завагітніти, які ви і ваш партнер можете зробити. Незважаючи на те, що вони проконсультувалися з лікарем, деякі пари вибирають йти природним шляхом, використовуючи фрукти зуріат. Які переваги та ефективність цього фрукта зуріат з Близького Сходу? Чи ефективний плід зуріат для промілу? Перегляньте пояснення нижче!
Чи правда, що плід зуріат ефективний для промілу?
Плід Зуріат або фрукт доум має латинську назву Hyphaene thebaica.
Плід Думу має округлу форму розміром приблизно 6 х 5 см, жовто-коричневого кольору з солодким смаком, як пряник. Тому зуріат також часто називають фруктом пряники.
Слід зазначити, що екстракт зуріату широко використовується як традиційний єгипетський напій.
Плоди Зуріат зазвичай екстрагують і п’ють воду, щоб отримати користь або ефективність вмісту антиоксидантів, які корисні для організму.
Це також змушує багатьох людей робити зуріат як один із прийомів їжі при підготовці до вагітності.
Однак досі не було дійсних досліджень, які б стверджували, що зуріат, безумовно, може запліднити матку.
У дослідженнях Вплив екстракту плодів Думу на репродуктивні параметри, кажуть, що не було ніякого впливу на фертильність при споживанні фруктів зуріат для промілу.
Насправді, цей фрукт доум має достатньо високий вміст антиоксидантів, тому він корисний для здоров’я.
Мало того, антиоксиданти також корисні для збільшення можливості регенерації репродуктивних клітин в організмі.
Антиоксидантні сполуки діють, видаляючи активний кисень, де ці сполуки виробляються організмом природним шляхом.
Коли ви відчуваєте стрес, організм виробляє високий рівень активного кисню, це називається окислювальним стресом.
Окислювальний стрес може пошкодити клітини, включаючи яйцеклітини (яйцеклітини) і сперматозоїди, які важливі для процесу вагітності.
Корисні властивості плодів зуріат
Вище було пояснено, що не було досліджень, які б конкретно довели, що плід зуріат має потужні переваги для промілу.
Однак, звичайно, є й інші переваги для здоров’я плодів зуріат, як для жінок, так і для чоловіків.
Ось деякі з переваг фруктів зуріат, які вам потрібно знати.
1. Відновлення пошкоджених клітин
Як пояснювалося вище, фрукти доум мають високий вміст антиоксидантів. Цей вміст міститься у формі флавоноїдів, які можуть відновлювати пошкоджені клітини в організмі.
Крім того, ці флавоноїди також мають антигістамінні, протимікробні властивості, покращують пам’ять і настрій.
Мало того, користь флавоноїдів у фруктах зуріат пов’язана і з чоловіками. Вважається, що флавоноїди споживаються для покращення якості сперми у чоловіків з олігоспермією.
Щоб отримати найкращі переваги, ви повинні вживати його безпосередньо без обробки.
2. Містить вітамін С
Вітамін С можна отримати не тільки з апельсинів або полуниці, оскільки зуріат також містить ці вітаміни.
Майте на увазі, що вітамін С корисний не тільки для підтримки імунної системи. Однак він також може збільшити поглинання заліза і вироблення прогестерону.
Завдяки цьому плід зуріат може мати переваги для промілу, який сприяє підвищенню фертильності у жінок і збільшує рух сперми у чоловіків.
Незважаючи на це, необхідні додаткові дослідження, щоб довести правду.
3. Містить комплекс вітамінів групи В
Крім високого вмісту антиоксидантів, цей фрукт також містить комплекс вітамінів В (В1, В2, В3, В6, В9 і В12).
Цей вміст не тільки корисний для боротьби з анемією, але також може допомогти підвищити фертильність у жінок.
Особливо, коли у вас є проблеми з високим рівнем гомоцистеїну в фолікулах, що впливає на овуляцію.
Гомоцистеїн - це молекула, яка потрібна організму для поєднання рівнів білка в організмі. Однак, якщо рівні занадто високі, це може вплинути на стан здоров’я.
Вважається, що вітамін В6 і вітамін В12 знижують рівень гомоцистеїну, тим самим підвищуючи шанси завагітніти.
4. Зменшити жировий наліт в судинах
Вміст фенолу у водному екстракті зуріату може зменшити стан гіперліпідемії або високого холестерину при нефротичному синдромі.
Мало того, вміст також корисний для зниження ризику звуження або потовщення артерій (атеросклерозу).
Як вживати фрукти зуріат?
Насправді, не існує конкретного способу, який рекомендований при споживанні фруктів зуріат для отримання промілу.
За словами Specialty Produce, найкращий спосіб з’їсти його – це з’їсти безпосередньо, коли фрукт дозрів. Можна зняти шкірку і з’їсти м’якоть фрукта.
Інший спосіб — приготувати такий напій, як розтерти фрукти, потім змішати їх з молоком і медом.
Якщо ви хочете вживати його регулярно, ніколи не завадить попередньо проконсультуватися з лікарем.
Це необхідно для того, щоб харчування та споживання, які ви споживаєте, були сумісні з різними іншими продуктами, які є хорошими для програми вагітності.
Хтось встиг завагітніти плодами зуріат?
Якщо ви побачите новини в різних ЗМІ, можливо, є люди, які розповідають про ефективність і успіх фруктів зуріат для промілу.
Це не зовсім неправильно, тому що вживання фруктів зуріат для отримання промілу є одним із зусиль пар, які можуть зазнати безпліддя.
Однак вам також потрібно пам’ятати, що крім споживання фруктів зуріат, пара також може використовувати інші способи отримання промілу.
Причина в тому, що немає певних досліджень, які б довели, що цей плід доум є основним фактором успіху вагітності.
Тому не забувайте продовжувати консультуватися з лікарем, щоб отримати правильне лікування відповідно до стану вашого здоров’я.
