У світі існує чотири типи крові, а саме A, B, AB і O. Яка з них ваша група крові, це може описати ваше здоров’я, особистість і навіть ризик захворювання в майбутньому. Ну, з чотирьох, група крові О є досить особливою, оскільки кажуть, що вони можуть здавати свою кров будь-якій групі крові. Це правда?
Як у людини може бути група крові О?
Кожна група крові має різні антигени. Антигени – це спеціальні білки, які виробляються імунною системою організму для розпізнавання потенційно шкідливих чужорідних клітин.
Потім антиген з’єднується з антитілом у плазмі крові, утворюючи унікальну комбінацію молекул. Саме ця комбінація антигенів і антитіл визначає вашу групу крові. Кров групи О не має антигенів А або В, але має антитіла А і В
Крім того, група крові також має додатковий антиген під назвою резус (резус-фактор). Якщо у вашій крові виявлено резус-фактор, це означає, що ваша кров «позитивна» і записана зі знаком «плюс», наприклад A+, B+, AB+ і O+.
З іншого боку, якщо ваша кров не містить резус-фактор, це означає, що ваша група крові «негативна», тому вона позначена символом мінус (-), наприклад A-, B-, AB- або O-.
Антигени успадковані від батька і матері. Ви можете отримати кров групи О, якщо один або обидва ваші батьки мають кров О.
Які цікаві факти про групу крові О?
Ось цікаві факти про групу крові О, які вам потрібно знати:
1. Універсальний донор
Це припущення завжди підкреслювало, що люди з групою крові О можуть вільно здавати будь-кому, хто потребує, тому їх часто називають універсальними донорами. Насправді це припущення не є медичним.
Як пояснювалося вище, люди з групою крові О не мають антигенів ні А, ні В. Теоретично кров групи О повинна бути здатною здавати свою кров будь-кому. Однак не варто забувати про існування резусу. Люди з групою крові O- все ще мають антитіла, які можуть викликати реакцію відторгнення в організмі реципієнта.
Кожна кров має різні антитіла, які призначені для розпізнавання лише певних компонентів крові. Наприклад, якщо у вас група крові А- (резус-негативний), ваші антитіла можуть розпізнавати лише компоненти крові групи А- або О-.
Якщо ви отримаєте донора від O+, у той час як у вас резус-негативний, імунна система організму розпізнає позитивний резус як атаку і звернеться проти нього. В результаті ваші антитіла знищать еритроцити у вашому тілі.
Ця реакція імунної атаки призведе до підвищення температури, ознобу та різкого падіння артеріального тиску після прийому невідповідного донора крові. Неправильна здача крові може призвести навіть до дихальної та ниркової недостатності та утворення тромбів, які можуть бути смертельними.
Однак під час невідкладної та надзвичайної ситуації група крові О- може бути надзвичайним варіантом для порятунку життя, що потребує.
Як цитує Американський Червоний Хрест, група крові О, як правило, є дефіцитною і користується великим попитом у лікарнях. Це пов’язано з тим, що О-резус-негативна група крові найбільше потрібна для екстрених переливань та немовлят з ослабленим імунітетом.
2. Дієта за групою крові О
Як цитує Harvard Health Publishing, хороша дієта для крові групи О:
- Їжа з високим вмістом білка
- Їжте багато м’яса, овочів, риби та фруктів
- Скоротіть споживання зернових, бобових і бобових
Керівництво по дієті за групою крові
Між тим, якщо ви хочете схуднути, вам потрібно звернути увагу на наступну дієту:
- Їжте багато морепродуктів, морських водоростей, червоного м’яса, брокколі, шпинату та оливкової олії
- Уникайте пшениці, кукурудзи та молочних продуктів.
3. Низький ризик утворення тромбів
У крові групи О менше білка. Це дуже корисно для запобігання утворенню тромбів.
Однак це не означає, що люди з кров’ю O можуть ігнорувати симптоми тромбів. Наявність певної групи крові автоматично не робить вас здоровішими або сильнішими за інших людей. У кожного є ризик порушення згортання крові.
4. Ризик проблем жіночої фертильності
Згідно з дослідженням Медичного коледжу Альберта Ейнштейна, в середньому жінки з групою крові О мають вищий рівень фолікулостимулюючого гормону (ФСГ), ніж інші групи крові. Така велика кількість рівнів ФСГ пов’язана з низькою кількістю яйцеклітин (яйцеклітин).
Незважаючи на це, є багато речей, які ви можете зробити, щоб зберегти якість яєць і підвищити плодючість. Починаючи з відмови від куріння, відмови від вживання алкогольних напоїв і підтримання здорової ваги за допомогою регулярної дієти та регулярних фізичних вправ.
Крім генетики, здоровий спосіб життя також грає велику роль у збільшенні несучості.
5. Низький ризик серцевих захворювань
Згідно з дослідженнями Гарвардської школи громадського здоров’я, люди з групою крові О мають на 23% нижчий ризик серцевого нападу, ніж інші групи крові.
Незважаючи на це, здоров’я серця також слід враховувати при здоровому способі життя. Це залишається головним. Їжте продукти з високим вмістом клітковини і низьким вмістом жирів, уникайте куріння та алкоголю, регулярно займайтеся спортом щодня.
6. Низький ризик розвитку хвороби Альцгеймера
Дослідження показує, що люди з групою крові О мають менший ризик розвитку деменції. Дослідження показало, що кров групи О має більший об’єм сіра речовина в їх мозку порівняно з іншими групами крові.
сіра речовина це знак, який відіграє роль в обробці інформації та спогадів у мозку. Чим ви старші, тим обсяг сіра речовина зменшиться.
Тобто обсяг сіра речовина Більш високі рівні змушують процес зберігання інформації в мозку тривати довше з віком. Вважається, що саме це допомагає людині уникнути захворювань, пов’язаних з пам’яттю, таких як хвороба Альцгеймера та деменція.
