Деякі люди часто скаржаться на сухість і потріскання губ. Носіння помади може трохи допомогти жінкам, але як щодо чоловіків? Дізнайтеся більше про те, як впоратися з сухими і потрісканими губами, нижче.
Що викликає сухість губ?
Волога буде втрачатися через губи, а не через інші частини обличчя або тіла. Коли губи втрачають вологу, шкіра губ може стати жорсткою і почати тріскатися.
Губи можуть потріскатися і сухі, якщо вони втрачають вологу під впливом сонця, вітру або холодного повітря.
Губи відрізняються від інших ділянок шкіри. У ньому немає меланіну, пігменту, який захищає шкіру від сонця, роблячи губи схильними до сонячних опіків.
Крім того, захисний шар шкіри в 4-5 разів тонше шкіри обличчя. Губи також не мають сальних залоз, як шкіра, які функціонують для підтримки вологи в шкірі, тому волога з губ може швидко зникнути.
Деякі з основних причин сухості губ включають наступне.
- Дихайте через рот. Тим із вас, хто любить дихати ротом, коли вам потрібно багато кисню, ви повинні зменшити цю звичку. Дихання через рот може висушити ваші губи, тому що повітря, яке проходить під час дихання, може позбавити губи вологи.
- Облизування губ. Губи також можуть бути сухими і потрісканими, тому що ви часто облизуєте губи. Ви можете облизувати губи, коли відчуваєте, що губи сухі, щоб зволожити їх. Однак те, що відбувається насправді робить ваші губи сухими. Облизування губ зберігає губи зволоженими в найкоротші терміни. Ця волога зникне, тому що вона швидко випаровується, і губи знову висихають.
- Фермент. Ферменти в слині розщеплюють поживні речовини в їжі, коли вона вперше потрапляє в рот. Ну, виявляється, цей фермент робить те ж саме на ваших губах, тому ваші губи швидко висихають. Звичка кусати губи також може зробити ваші губи сухими.
- Брак поживних речовин. Сухість губ також може бути ознакою того, що нашому організму не вистачає певних поживних речовин. Сухість губ може бути ознакою того, що в організмі не вистачає фолатів (вітамін В9) і рибофлавіну (вітамін В2). Сухість губ також може бути ознакою зневоднення або нестачі рідини.
Як боротися з сухістю губ?
Здорові губи будуть виглядати красивіше і привабливіше. Щоб губи були здоровими, також потрібен догляд. Нижче наведено способи запобігання та подолання, щоб губи не пересохли.
1. Не облизуйте губи
Ви вже знаєте, якщо виявиться, що облизування губ насправді зробить ваші губи сухими, а не зволожує їх. Тому відтепер зменшіть звичку облизувати губи.
2. Пийте багато води
Це один з найпростіших способів зволожити губи. Нестача рідини в організмі може зменшити вологість у ваших губах, спричинивши їх висихання.
Тому пийте достатню кількість води, не менше 8 склянок на день.
3. Носіння бальзаму для губ
Бальзам для губ зберігає ваші губи зволоженими. Бальзами для губ зазвичай містять нафту, бджолиний віск або інші масла, які будуть діяти як бар’єр для запобігання втрати вологи на губах.
Бальзам для губ може захистити ваші губи від сонця, вітру, холодного або сухого повітря, утримуючи вологу ваших губ і утримуючи їх від інфекції. Пом’якшувальний вміст бальзаму для губ також пом’якшує губи.
Вітаміни або інші сполуки також часто додають, щоб допомогти регенерувати тканини, а також для захисту. Деякі бальзами для губ також додають SPF, щонайменше, SPF 15, щоб захистити губи від сонця.
4. Правильно вибирайте помаду
Вміст алкоголю в продуктах для губної помади, наприклад, у матових помадах або помадах, що довго зберігаються, зазвичай зневоднює ваші губи, оскільки спирт швидко випаровується.
Однак, оскільки спирт є важливим інгредієнтом помади, деякі виробники використовують спирт з рослин, який діє як пом’якшувальний засіб або з’єднання, яке може пом’якшити губи.
Деякі помади також містять ті самі добавки, що й інгредієнти бальзам для губ який використовується для зволоження губ. Ми рекомендуємо вибирати саме цей тип помади, щоб ваші губи залишалися вологими.
5. Захистіть свої губи від впливу хімічних речовин, коли ви використовуєте засоби по догляду за обличчям
Засоби по догляду за обличчям, такі як креми проти акне, креми проти старіння або маски, як правило, містять хімічні речовини, які призначені для видалення мертвих шарів шкіри або підсушування прищів.
Пам’ятайте, що ваші губи мають тонший шар, ніж шкіра на обличчі. Отже, якщо ваші губи піддаються впливу цих хімічних речовин, то ваші губи будуть сухими.
Замість цього нанесіть на губи вазелін або бальзам для губ, щоб запобігти впливу цих хімічних речовин.
