Бажання мати є природною річчю, коли у когось є партнер. Однак, якщо бажання мати надто надмірне, ніж те, що відбувається, яке ви або ваш партнер хотіли б приборкати, це може зменшити інтимність і побудувати нездорові стосунки. На цьому етапі надмірну власність часто називають посесивністю.
Те, що вам потрібно розуміти, сама по собі власність виникає не тільки в романтичних стосунках. Іноді буває фаза, коли діти відчувають власність щодо своїх речей, батьків до своїх дітей або ставлення занадто контролююче для друзів, сім’ї та колег. Отже, що означає присвійний? Які ознаки того, що хтось має цю рису і як з цим боротися?
Що таке присвійний?
Згідно з Великим індонезійським словником, власність — це відчуття бути власником. Однак психологічно володіння означає більше, ніж це. Психолог Ешлі Хемптон сказала, що власність часто є початком установки контролю, контролю або контролю над іншими. Тому присвійність часто називають контролююча поведінка.
Посесивність, як правило, починається дуже повільно, і спочатку її часто важко виявити. У романтичних стосунках ця риса часто розглядається як форма уваги та прихильності з боку партнера.
Однак ця керуюча природа насправді не є вірним знаком романтики, турботи чи прихильності. Це спосіб людини впоратися з почуттям ревнощів, страху, невпевненості або відсутності впевненості у своєму партнері.
Поза романтичними стосунками природа контролююча поведінка це може бути продемонстровано серією актів маніпуляції, експлуатації та залякування когось з егоїстичних міркувань. Несвідомо ці речі позбавили інших людей свободи. Що стосується цього, то це може призвести до інших форм домагань, включаючи образливі стосунки .
За певних умов, про які повідомляє HealthGuidance, власність також може бути індикатором серйозної проблеми психічного здоров’я, наприклад біполярного розладу, нарцисичного розладу особистості чи навіть шизофренії.
Що робить людину власницькою?
Деякі умови, які можуть бути причиною володіння:
1. Комфорт під час контролю
Здатність контролювати інших людей дає вам відчуття безпеки, тому що ви маєте силу підтримувати ситуацію стабільною. Однак ця зручність може викликати звикання, тому ви продовжуєте хотіти бути контролером. Насправді, цей персонаж може означати відсутність впевненості в собі.
2. Надмірно залежний
Занадто залежний від партнера або інших людей формує власницьку особистість. Ви або ваш партнер можете захотіти та підсвідомо блокувати вашу свободу спілкування з іншими людьми.
3. Прихований страх
Спровокувати цю рису можуть приховані страхи або тривоги, такі як страх, що вас пожаліють інші, страх бути покинутим, страх відчути хворобливі емоції або страх невдачі (перфекціонізм, у тому числі мати партнера-перфекціоніста). Зазвичай це також пов’язано з травматичною подією, яка сталася в минулому, наприклад, коли вас покинула кохана людина.
4. Відсутність довіри
Відсутність впевненості у стосунках також може бути однією з причин. Ви можете відчувати нездорову або необґрунтовану ревнощі до свого партнера, або ви можете не вірити, що ваші колеги можуть добре виконати роботу.
Які ознаки того, що хтось має власність?
Більшість людей не усвідомлюють, що вони володіють або перебувають у стосунках, які контролюють. Щоб дізнатися його краще, ось ознаки того, що ви, ваш партнер або ваш родич володієте власністю:
1. Постійно дивитися
Якщо ваш партнер, родич або сім’я постійно дзвонить і запитує, де і з ким, це може бути ознакою того, що вони володіють власністю. Це часто демонструється не лише телефонним зв’язком, а й моніторингом або шпигунством через усі акаунти в соціальних мережах.
2. Визначте, з ким партнери можуть спілкуватися
Наступний присвійний знак, який контролює, також починає регулювати, з ким ви або ваш партнер можете спілкуватися. Не для захисту, це робиться через ревнощі. Наприклад, ваш партнер заборонить вам зустрічатися з друзями, тому що ви стаєте менш уважними під час спілкування з іншими людьми.
3. Критикуйте або виступайте проти думки свого партнера
Якщо ваш партнер постійно критикує або заперечує вашу думку з якогось питання, це може бути ознакою того, що він чи вона намагається вас контролювати. Особливо якщо він робить це навмисне, щоб тримати вас під контролем і не дозволяти робити те, що ви хочете. Він буде протистояти і критикувати дрібні речі, щоб вплинути на вас на великі речі.
4. Змусьте свого партнера почуватися винним або звинувачуйте його
Люди, які контролюють, намагаються змусити вас відчувати себе винними або продовжують знаходити провини, якщо ви поводитеся не так, як вони хочуть. Насправді те, що він хоче, не завжди є правильним. Таким чином, ви будете продовжувати вибачатися, і він завжди зможе вас контролювати.
5. Мати нестійкі емоції
Ще одна характеристика особистих людей – нестійкі емоції та настрій. Часто люди, які контролюють, легко злиться, коли ви робите щось, що вам не підходить або що вони вважають неправильним. Іноді навіть погрози, такі як думки про самогубство або фізичне насильство, можуть бути здійснені, щоб ви підкорилися.
Як ти ставишся до особи, яка володіє власністю?
Проблеми у стосунках, будь то з партнерами, друзями, родичами чи іншими, можна вирішити за допомогою належного спілкування та розуміння. Тому перший крок, який ви можете зробити, коли маєте справу з власницьким партнером, або якщо у вас є родичі чи друзі з подібними рисами, добре поговорити про це з ними.
Якщо він не може прийняти це або навіть спричинить сварку, можливо, вам настав час попросити свою дівчину або партнера розлучитися або вийти з цих образливих стосунків. Дійсно, розірвати зв’язки з іншими людьми не так просто, як можна подумати.
Якщо вам важко або якщо вийти з нього вам загрожує, ніколи не завадить попросити допомоги у того, кому ви довіряєте. Ви також можете проконсультуватися з фахівцем із психічного здоров’я, таким як психолог або психіатр, який може допомогти полегшити ваше психічне навантаження.
Як позбутися власництва?
Властивий характер не зробить ваші стосунки тривалими, але змусить вашого партнера «втекти» від ваших обмежень. Занадто великий контроль над життям вашого партнера і занадто багато обмежень можуть змусити його відчувати, що ви йому не довіряєте.
Тому ви повинні спробувати позбутися цієї власницької риси і почати виховувати довіру до іншої людини або партнера, щоб мати можливість побудувати здорові стосунки. Ось способи, які ви можете застосувати, щоб позбутися власництва в собі:
1. Не слідкуйте за своїми емоціями
Коли з’являються тригери вашої власності і впливають на ваші емоції, наприклад, ревнощі, краще зробити паузу і зрозуміти, що відбувається всередині вас. Якщо діяти необдумано, віддаючись цим емоціям, насправді можна зашкодити почуттям інших людей. Замість цього ви повинні навчитися стримуватися та ігнорувати свої погані думки та внутрішній голос щодо інших людей, особливо свого партнера.
2. Знайдіть спосіб заспокоїтися
Навчаючись контролювати свої емоції, ви також повинні шукати способи заспокоїтися, коли з’являється власність або надмірна тривога. Щоб практикувати це, ви можете просто сидіти спокійно і розслабитися, а потім робити медитацію або дихальні вправи. Це може допомогти вам впоратися з негативними думками і зменшити надмірну тривогу, яку ви відчуваєте.
3. Слідом за минулим
Минулі події можуть бути однією з причин власності. Тому вам потрібно простежити події в минулому, які могли стати причиною появи цієї ознаки.
Знайшовши його, забудьте погані спогади і зосередьтесь на своєму житті в сьогоденні. Не забудьте також поговорити про це зі своїм партнером, другом або родичем, які можуть допомогти йому краще вас зрозуміти.
//wp.hellosehat.com/check-health/calculator-mass-subur-2/
