Ви з тих людей, які часто проводять час на сонці або довго користуються електронними пристроями? Будьте обережні, обидва види діяльності можуть негативно вплинути на здоров’я очей. Щоб гарантувати, що ваші очі залишаються захищеними, ви можете зробити багато способів, один з яких — окуляри проти випромінювання, які, як стверджується, запобігають пошкодженню очей.
Що таке антирадіаційні окуляри?
Антирадіаційні окуляри – це окуляри, які спеціально розроблені для захисту очей від випромінювання, яке надходить від екранів комп’ютерів, мобільних телефонів та сонячного світла.
Власне, що таке радіація? Випромінювання - це енергія, що складається з хвиль або частинок високої енергії. Його поява може відбуватися природним шляхом або вироблятися людиною.
Що ж, у повсякденному житті організм піддається впливу 2 видів радіації без вашого відома. Перше – це ультрафіолетове випромінювання, яке надходить від сонячного світла та радіації синє світло (синє світло) від вашого електронного пристрою.
Тому багато виробників антирадіаційних окулярів спеціально розроблені для захисту ваших очей від цих двох видів випромінювання.
Зрозуміти небезпеку УФ-випромінювання та синє світло
Дійсно кажуть, що радіаційні промені впливають на здоров’я. Однак на що саме впливає УФ-випромінювання чи радіація? синє світло на здоров'я очей? Ось пояснення.
Ультрафіолетове випромінювання
Ультрафіолетове (УФ) світло від сонця є однією з найпоширеніших форм випромінювання в нашому житті, враховуючи, що сонце продовжує світити на планеті. Існує 3 види УФ-променів, а саме UVA, UVB і UVC.
УФ-промені поглинаються озоновим шаром в атмосфері, тому нам не потрібно турбуватися про небезпеку. Однак потрібно стежити за UVA і UVB променями. Обидва можуть мати негативний вплив на очі, як у короткостроковій, так і в довгостроковій перспективі.
У короткостроковій перспективі ультрафіолетове випромінювання може викликати фотокератит, який є запаленням рогівки ока внаслідок тривалого впливу сонячних променів. Чим довше ви перебуваєте під впливом ультрафіолетового випромінювання, тим вище ризик розвитку катаракти або дегенерації жовтої плями. Тому для захисту від УФ-випромінювання необхідно використовувати антирадіаційні окуляри.
Радіація синє світло
Радіація синє світло або блакитне світло — це вид випромінювання, яке надходить від екрана мобільного телефону, ноутбука, комп’ютера, телевізора чи іншого електронного обладнання.
Променева енергія, що випромінюється з синє світло Він не такий великий, як УФ-випромінювання. Однак вважається, що синє світло негативно впливає на здоров’я очей.
Людське око не може добре обмежити вплив синього світла. Контакт синє світло Надмірний вплив на очі може викликати такі симптоми, як сухість очей, біль в очах і порушення сну.
Якщо очі відкриті синє світло У довгостроковій перспективі радіація ризикує пошкодити клітини сітківки і викликати проблеми із зором, такі як макулярна дегенерація, катаракта і навіть рак ока.
Однак відношення синє світло з тривалим ушкодженням очей все ще потребує подальшого дослідження.
Які переваги та функції протирадіаційних окулярів?
Як пояснювалося раніше, використання антирадіаційних окулярів полягає в тому, щоб захистити очі від надмірного опромінення, щоб очі могли уникнути небажаних побічних ефектів.
Зазвичай антирадіаційні окуляри оснащені спеціальними лінзами, які можуть блокувати промені сонця та екрану. гаджети Ти.
Якщо ви досить часто перебуваєте на вулиці і перебуваєте на сонці, носити сонцезахисні окуляри з протирадіаційними лінзами, безумовно, дуже корисно для захисту ваших очей. Використовуючи правильні сонцезахисні окуляри, ви уникнете ризику запалення рогівки, катаракти та дегенерації жовтої плями.
Між тим, переваги антирадіаційних окулярів для тих із вас, хто часто пересувається перед екраном комп’ютера чи мобільного телефону, досі обговорюються. За даними Американської академії офтальмології, немає досліджень, які б це підтвердили синє світло може спричинити серйозні пошкодження очей.
Радіація синє світло поза екраном гаджети Було доведено, що він викликає біль в очах і сухість очей. Однак більшість із цих станів зазвичай викликані тривалістю часу, який ви проводите, дивлячись на екран, а не випромінюванням від синє світло себе.
Іншими словами, носіння антирадіаційних окулярів для екранів комп’ютерів або мобільних телефонів насправді не дуже впливає на здоров’я ваших очей. Однак вам не завадить продовжувати носити його, щоб захистити очі, коли виконуєте дії перед екраном.
Також майте на увазі, навіть якщо ви вже носите окуляри проти випромінювання, вам все одно не рекомендується дивитися на екран гаджети надто довго.
Поради щодо вибору антирадіаційних окулярів
Ось поради щодо вибору правильних окулярів для захисту очей:
1. Блокує 99-100 відсотків УФ-променів
Якщо ви вибираєте сонцезахисні окуляри для захисту очей від УФ-випромінювання, переконайтеся, що ви вибираєте окуляри з лінзами, які блокують 99% або навіть 100% УФ-променів.
Зазвичай і пластикові, і скляні лінзи поглинають УФ-промені. Однак поглинання ультрафіолету можна збільшити, додавши додатковий шар до лінз ваших окулярів.
2. Виберіть великий об'єктив і оправу
Чим ширші розміри лінз та оправи ваших окулярів із захистом від випромінювання, тим менше ризик впливу сонця.
Вибираючи більші лінзи та оправу, сонячне світло не проникатиме крізь боки ваших окулярів.
3. Використовуйте окуляри з лінзами поляризований
Поляризована лінза (поляризований) має спеціальні хімічні речовини, які можуть обмежити кількість світла, що надходить. З цим об’єктивом світло, відбите від інших об’єктів, наприклад доріг, вікон або дзеркал, не потраплятиме у ваші очі. Це також може допомогти вам зменшити вплив відблисків на ваші очі.
Окуляри з лінзами поляризований відрізняється від окулярів, оснащених захистом від УФ-випромінювання. Проте в наш час існує багато лінзових окулярів поляризований в поєднанні з покриттям проти УФ.
4. Лінзи розроблені належним чином
Ви також повинні переконатися, що вибрані вами окуляри мають якісні лінзи. Щоб дізнатися, надіньте окуляри і закрийте одне око. Сфокусуйте свій зір на квадратному або прямолінійному візерунку одним оком.
Повільно змінюйте положення ваших окулярів з одного боку на інший. Якщо лінії або квадратні візерунки, які ви бачите, здаються хиткими або косими, це означає, що лінзи окулярів не є хорошими.
Якщо ви знайшли правильні окуляри проти випромінювання, обов’язково використовуйте їх щоразу, коли ви знаходитесь на сонці. Таким чином, здоров'я ваших очей завжди буде захищено.
