Кожен день ваше тіло виробляє мільйони мертвих клітин шкіри. Якщо не очистити, відмерлі клітини шкіри будуть накопичуватися і викликати різні проблеми на шкірі. Відлущування допомагає в цьому, відлущуючи накопичений шар омертвілої шкіри.
Важливість відлущування для шкіри
Шкіра природним чином скидає свій зовнішній шар раз на місяць. Цей шар може відшаровуватися сам по собі. Однак з віком швидкість відшарування сповільнюється.
Якщо мертвий шар шкіри не відшаровується, нові клітини під ним не можуть вийти на поверхню шкіри, і шкіра виглядає тьмяною і сухою. Крім того, відмерлі клітини шкіри, які накопичуються, також можуть закупорювати пори і викликати прищі.
Відлущування дуже важливе, оскільки ця процедура допомагає шкірі прискорити процес відлущування та полегшує деякі захворювання шкіри. Саме тому відлущування є одним з найкращих засобів для догляду за шкірою.
Крім прискорення природного процесу відлущування, ця процедура також надає інші переваги. Шкіра стає яскравішою, тому що накопичені клітини шкіри очищаються, а приплив крові до обличчя стає більш гладким.
Процедура, яка також відома як лущення він також підвищує ефективність засобів по догляду за шкірою та обличчям. Причина в тому, що продукти по догляду за шкірою легше проникають в шар шкіри, завдяки чому переваги стають більш оптимальними.
Види відлущування шкіри та обличчя
Існує два способи відлущування. Спочатку фізично пензлем або скрабування для видалення мертвих клітин шкіри. Тим часом, другий метод використовує хімічні речовини шляхом нанесення кислоти на шкіру для розчинення мертвих клітин шкіри.
Ось відмінності між ними.
1. Хімічний пілінг (хімічні пілінги)
Хімічні пілінги можна назвати хімічним пілінгом, оскільки він використовує хімічні речовини для поліпшення текстури шкіри шляхом видалення верхнього шару шкіри. Ця процедура проводиться з метою омолодження шкіри, наприклад, подолання зморшок, нерівної текстури шкіри та відновлення пошкодженої шкіри обличчя.
Хімічний пілінг зазвичай проводять професіонали, наприклад, дерматологи. Спочатку лікар запитає вас про певні шкірні скарги, історію здоров’я шкіри та ліки, які ви використовували.
Цей метод безпечний для шкіри, але Ви не можете зробити це самостійно. Хімічні пілінги в основному медикаментозне лікування. Необережне виконання хімічного пілінгу ризикує викликати побічні ефекти та постійне пошкодження шкіри.
Незважаючи на це, ви все одно можете використовувати продукт догляд за шкірою містить відлущувальні хімічні речовини, такі як альфа і бета-гідроксикислота (AHA і BHA). Завжди використовуйте засоби для відлущування, як рекомендовано, щоб процес відлущування не став надмірним.
Говорячи про результати, хімічні пілінги може покращити текстуру і колір шкіри, а також усунути мімічні зморшки. Під час першої процедури результати можуть виглядати неоптимально. Однак оптимальні результати спостерігаються поступово.
2. Фізичний пілінг (скраб)
Крім того хімічний пілінг, Ще один не менш популярний варіант для відлущування мертвих шарів шкіри скрабування. Є багато продуктів, які пропонують переваги скраб на основі основних інгредієнтів скраб використаний.
Скраб для пілінгу обличчя та тіла зазвичай виготовляються з натуральних інгредієнтів, починаючи від солі та цукру, вівсяні пластівці, пемзою. Незалежно від типу, найважливіше – вибрати матеріал з перевагами, який найкраще відповідає вашим потребам.
Скраб дуже корисно для запобігання закупорки пір і появи чорних крапок і прищів. на жаль, скрабування не позбавляє від прищів. На обличчі при прищах корист скраб фактично збільшують ризик запалення.
На відміну від хімічні пілінги, відлущування використовуючи скраб можна зробити самостійно. Однак уникайте натискань скраб занадто жорсткий для шкіри, оскільки це може викликати роздратування, почервоніння та відчуття печіння на шкірі.
Скрабування Ви можете робити це один-два рази на тиждень, щоб ваша шкіра була чистою і здоровою. Після скраби, шкіра буде виглядати чистішою, м’якою та яскравішою. Незважаючи на це, майте на увазі скрабування не обов'язково підходить для всіх.
Найкращий час для відлущування шкіри
Процес відлущування корисний для зменшення тьмяності шкіри та покращення стану шкіри. Однак з цим лікуванням не варто перестаратися. Час ексфоліації залежить від типу шкіри.
Кожна людина має свій тип шкіри, наприклад, суха або чутлива шкіра, жирна шкіра та шкіра, схильна до акне, комбінована шкіра та зріла шкіра які починають старіти. Ці чотири типи шкіри вимагають різного часу відлущування.
Ось найкращий час для відлущування для кожного типу шкіри.
1. Суха або чутлива шкіра
Рекомендований час відлущування для сухого типу шкіри або чутливої шкіри – принаймні 1-2 рази на тиждень. Однак слід зазначити, що занадто часте використання жорстких засобів для відлущування може викликати подразнення шкіри.
За словами косметолога Олени Дуке, для чутливої шкіри обличчя необхідний пілінг, який містить гліколеву кислоту. Крім того, ви також можете вибрати хімічні відлущувальні засоби, які містять зволожуючий крем і розроблений для чутливої шкіри.
2. Жирна або схильна до акне шкіра
Пілінг для жирної або схильної до акне типу шкіри проводиться 2-3 рази на тиждень. Рекомендований вибір продукту – хімічний пілінг, що містить саліцилову кислоту. Цей інгредієнт може поглинати масло, тим самим зменшуючи виділення шкірного сала на обличчі.
3. Комбінована шкіра
Комбінована шкіра – це комбінований тип шкіри жирного або схильного до акне, а також суха або чутлива шкіра на інших ділянках обличчя. Рекомендований час для відлущування обличчя для цього типу шкіри – два-три рази на тиждень.
Ви все ще можете використовувати фізичні або хімічні види пілінгу, наприклад скраб, продукти, що містять певні кислоти або ферменти. Подивіться на вплив на вашу шкіру, щоб визначити, який тип відлущувача працює найкраще.
4. Зріла шкіра
Зріла шкіра це шкіра, яка починає проявляти ознаки старіння, такі як тонкі лінії, зморшки та темні плями. Для тих із вас, хто має зріла шкіраВідлущування шкіри обличчя можна проводити двічі на тиждень за допомогою хімічного пілінгу.
Ви можете вибрати засіб для відлущування, що містить альфа-гідроксикислота (AHA). Цей вміст дуже затребуваний через його властивості підтягувати шкіру, тому він може відстрочити ознаки передчасного старіння.
Як безпечно відлущувати
Щоб процес видалення мертвих клітин шкіри, який ви робите, приніс переваги, розгляньте наступні кроки.
1. Знайте свій тип шкіри
Ваш тип шкіри також визначає, яку процедуру ви повинні робити і як часто її потрібно робити. Тому перед тим, як робити будь-які процедури, включаючи пілінг, дізнайтеся свій тип шкіри.
2. Виберіть правильні засоби догляду
Коли ви дізнаєтеся свій тип шкіри та потреби, вам буде легше вибрати відповідний продукт. Ви можете визначити, чи підходить ваш тип шкіри, використовуючи гліколеву кислоту, AHA та BHA, скраб, а також інші матеріали.
Уникайте інгредієнтів, які можуть зменшити вологість шкіри, таких як перекис бензоїлу або ретинол. Також переконайтеся, що ви завжди чистите скраб, щітка та рушник для очищення обличчя як до, так і після використання.
3. Створіть регулярний графік
Потреби в пілінгу у всіх різні. Комусь це потрібно робити лише двічі на тиждень, а комусь частіше. Графік пілінгу с скраб також може відрізнятися від хімічні пілінги з лікарем.
У цьому важливо скласти регулярний графік. Принаймні, уважно пам’ятайте, скільки разів ви повинні відлущувати шкіру на тиждень. Наприклад, якщо вам потрібно робити пілінг двічі на тиждень, спробуйте робити це регулярно по середах і неділях.
4. Виберіть відповідний метод
Сухій, чутливій або схильній до акне шкірі рекомендується обробляти мочалкою та м’яким хімічним пілінгом. Тим часом, для жирного типу шкіри вибирайте засоби для хімічної обробки, які мають більший вміст саліцилової кислоти та допомагають скраб або пензлем.
5. Робіть пілінг правильно і ретельно
Перед пілінгом спочатку очистіть поверхню шкіри та промийте теплою водою, щоб відкрити пори. Потім нанесіть продукт або скраб круговими рухами акуратно нанести на шкіру.
Робіть це протягом 30 секунд і змийте теплою водою. Витріть обличчя, обережно поплескавши сухим рушником. Після цього рівномірно нанесіть зволожуючий крем, щоб зберегти вологість шкіри.
Уникати помилок під час відлущування
Іноді шкіра може не розвиватися, навіть якщо ви старанно нею користувалися скраб або засоби по догляду за шкірою, які містять хімічні ексфоліанти. Ця проблема зазвичай викликана наступними різними помилками.
1. Не регулярно або занадто часто відлущувати
Для досягнення оптимального результату необхідно регулярно відлущувати шкіру. Якщо це надто рідко, результатів може бути не видно. Однак, якщо це робити надмірно, шкіра може стати подразненою і виглядати червоною.
2. Просто зосередьтеся на Т-зона
Всі ділянки обличчя повинні виробляти мертві клітини шкіри. На жаль, багато хто пропускає це, оскільки проблеми зі шкірою зазвичай виникають у цьому районі Т-зона що складається з чола, носа, підборіддя та щік.
Насправді всі ділянки обличчя потребують однакової обробки. Отже, не забувайте про інші ділянки вашого обличчя, оскільки вони склеєні, щоб видалити мертві клітини в цих областях Т-зона просто.
3. Забув скористатися сонцезахисним або зволожуючим кремом
Процес відлущування видаляє зовнішній шар шкіри, роблячи шкіру більш чутливою. Тому дуже важливо використовувати сонцезахисні та зволожуючі креми. Обидва ці продукти захищають шкіру, поки нові клітини шкіри розмножуються.
4. Не соромтеся використовувати спеціальні хімічні засоби для відлущування
Багато людей все ще бояться використовувати хімічні відлущувачі, особливо ті, у кого чутлива шкіра. Насправді, хімічні ексфоліанти, такі як кислоти AHA і BHA, саліцилова кислота та інші, є найбезпечнішими у використанні порівняно з хімічними відлущувачами. скраб схильні бути жорсткими.
Просто перед тим, як вибрати матеріал, який ви хочете використовувати, ви повинні дуже добре зрозуміти, який стан вашої шкіри. Насправді, було б ще краще, якщо ви будете використовувати відлущувач на хімічній основі під наглядом лікаря.
Пілінг є невід'ємною частиною вашого щоденного догляду за шкірою. Його функція – відлущувати мертві клітини шкіри, щоб шкіра виглядала яскравішою та уникала проблеми закупорки пір.
Ця процедура дуже безпечна і корисна, але її потрібно проводити безпечно, щоб шкіра могла отримати свої переваги, не відчуваючи побічних ефектів. Який би тип ви не вибрали, не забувайте завжди дотримуватися порад.
