Багато людей думають, що сіпання брів є ознакою того, що прийде прожиток. Насправді це не так. Смикання брів тісно пов’язане зі станом організму та повсякденними звичками. Отже, які ж причини посмикування в бровах? Давай, дізнайся відповідь, щоб більше не помилятися.
Різні причини посмикування брів
Посмикування вказує на те, що м’язи навколо тканини напружуються. Цей небажаний рух може виникнути у всіх частинах вашого тіла, включаючи повіки.
Що ж, цей напружений м’яз повік може рухати шкіру навколо брів, тому ви відчуєте посмикування брів. У більшості випадків посмикування брів виникає протягом декількох секунд, хвилин або годин і зникає самостійно.
Хоча це не боляче, посмикування брів однозначно неприємно. Для того щоб його лікувати, потрібно знати, що викликає посмикування в бровах. Є різні речі, які здаються тривіальними, але можуть бути причиною сіпання брів. Це також може виникнути через ознаку серйозного захворювання.
Різні тривіальні речі та певні умови, які викликають смикання ваших брів, включають:
1. Занадто багато кофеїну
Ви любитель кави? Так, кава містить кофеїн. Так само з чаєм, газованою та іншими енергетичними напоями. Кофеїн в цих напоях робить вас більш пильними. Однак якщо ви п’єте занадто багато, ваші м’язи будуть спазмуватися. Тому зверніть увагу на споживання кави та інших напоїв, які містять кофеїн.
2. Вживання алкоголю та паління
Так само, як і вплив кофеїну, алкогольні напої та сигарети також стимулюють м’язи тіла напружуватися й сіпатися. Якщо ця звичка збережеться, часто будуть сіпатися брови.
Тривале вживання алкоголю та вдихання пасивного куріння можуть мати негативний вплив на ваше здоров’я. З цієї причини зменшення споживання алкоголю та відмова від куріння не тільки запобігає посмикування брів, але й підтримує загальне здоров’я організму.
3. Вживайте певні препарати
Ще однією причиною сіпання брів є прийом ліків. Антипсихотичні та протиепілептичні препарати часто викликають напругу м’язів і тремтіння (тремтіння тіла). Використання сечогінних препаратів також може стати причиною нестачі магнію в організмі. В результаті м’язи тіла будуть схильні до посмикування.
Якщо ви підозрюєте, що ліки спричиняють посмикування ваших брів, не припиняйте прийом ліків без дозволу лікаря. Тому завжди спочатку проконсультуйтеся з лікарем. Лікар може призначити вам інший тип ліків або знизити дозу.
4. Втомлені очі
Проводячи багато часу, дивлячись на екран телефону або комп’ютера, ви неодмінно втомитеся. У цей час око доводиться працювати так сильно, що воно напружується і смикається. Щоб ваші очі не втомлювалися, переконайтеся, що ваші очі відпочивають на узбіччі роботи і переконайтеся, що відстань для очей під час погляду на предмети також відповідна.
Крім занадто довгого погляду на екран, втома очей також може бути викликана людьми з проблемами рефракції, такими як короткозорість, далекозорість або циліндри, які намагаються бачити без допомоги окулярів.
5. Стрес і недосипання
Стрес часто порушує сон. Ви прокинетеся пізно, і ваші очі також будуть відчувати втому. Ці втомлені очі, коли вони змушені працювати, можуть затвердіти. Зрештою, це викличе посмикування брів. Якщо це є причиною посмикування брів, спробуйте знову покращити сон і зменшити стрес, з яким ви стикаєтеся.
6. Мають певні медичні проблеми
Причина такого посмикування брів може з'явитися через проблеми в організмі. Деякі проблеми зі здоров'ям, через які сіпаються брови, включають:
- Організму не вистачає магнію і калію. Цей мінерал відіграє важливу роль у здоров’ї м’язів і нервів. Якщо ви їсте менше бананів, авокадо, темний шоколад, і горіхів, може виникнути посмикування очей.
- Алергія. Люди, які страждають на алергію, дуже схильні до посмикування брів. Дослідники вважають, що гістамін, що виділяється, свербіть область навколо очей. Постійне тертя очей може спровокувати посмикування очей і посмикування брів.
- Параліч Белла. Цей стан викликає тимчасовий параліч м’язів обличчя. Ну, одним із симптомів є посмикування на обличчі, будь то брови, очі чи губи.
- дистонія. Умови, що відносяться до неконтрольованих м’язових спазмів, призводять до сповільнення м’язів. Цей стан зазвичай виникає у людей, які мають хворобу Паркінсона, запалення головного мозку, аневризми головного мозку або енцефалопатію.
- Розсіяний склероз. Це захворювання вражає головний і спинний мозок. Крім порушень мови, сильної втоми тіла, труднощів із запам’ятовуванням, це захворювання також є причиною частого посмикування брів.
