Який у вас тип шкіри? У вас, як правило, жирна, суха або комбінована шкіра? Якщо у вас жирна шкіра, проблемою, з якою ви стикаєтеся, можуть бути прищі. З іншого боку, суха шкіра може викликати свербіж шкіри. Так, сухість шкіри часто супроводжується свербінням. Але свербіж також викликаний не тільки сухою шкірою, свербіж може виникнути і через алергію. Якщо так, то як боротися з сверблячкою через сухість шкіри?
Хтось із сухим типом шкіри схильний до подразнення, не кажучи вже про використання неправильних засобів по догляду. Коли виникає подразнення, ваші симптоми можуть включати свербіж, печіння та печіння. Свідомо чи несвідомо ви можете подряпати роздратування, посилюючи його. Якщо так, то ви схильні до екземи та дерматиту.
Як боротися з сверблячкою через сухість шкіри?
Щоб лікувати хворобу, потрібно лікувати першопричину. Наприклад, ваша астма рецидивує через холодне повітря, тому вам спочатку потрібно мати справу з холодним повітрям, щоб зігріти тіло. Як і в разі свербіння шкіри, коренем проблеми є суха шкіра.
Ось кілька способів боротьби з сухою шкірою:
- Не забувайте постійно зволожувати шкіру, наприклад, використовуючи зволожуючий крем або лосьйон. Щоб бути безпечнішим, спочатку слід проконсультуватися з лікарем, який крем підходить для свербіння та сухості шкіри. Але коли ви знайшли відповідний зволожуючий крем, не звертаючись до лікаря, просто рухайтеся далі.
- Не чіпайте свербіж і сухість шкіри. Спочатку ви не витримуєте свербіння, але розчісування може викликати виразки. Згодом воно стає подразненим і запаленим, тому що ваші нігті також є джерелом бактерій.
- Якщо свербить, спробуйте полегшити його за допомогою кубиків льоду або крижаної води. Хитрість полягає в тому, щоб обернути кубики льоду чистою фланелевою тканиною або тканиною. Ви також можете змочити чисту тканину в холодній воді. Потім притисніть його до сверблячої шкіри.
- Якщо у вас сильний свербіж, вам слід звернутися до лікаря. Рекомендованими препаратами можуть бути антигістамінні та стероїдні препарати, які наносяться на шкіру. Для зняття свербіння також можуть бути рекомендовані антидепресанти.
- Крім холодної води, можна також замочити в теплій (тепленькій) воді. Прийміть душ з милом, яке містить багато вологи, а потім нанесіть ще раз лосьйон після прийняття ванни.
Що може викликати сухість шкіри?
Існує кілька факторів, які можуть викликати свербіж шкіри через сухість, наприклад, віковий фактор, який вже не молодий. Старіння може внести зміни в клітинну тканину шкіри. Крім втрати еластичності, шкіра також починає втрачати вологу.
Сухість шкіри також може бути викликана тривалим використанням кондиціонера або опалення. Більше того, це вас напевно здивує, виявляється, що миття (одягу та посуду) і занадто часте купання також можуть викликати пересихання шкіри.
Як запобігти свербінню та сухості шкіри?
Як було сказано вище, причиною проблеми свербіння шкіри є сухість шкіри. Отже, ви повинні доглядати за своєю сухою шкірою, наприклад:
1. Використовуйте рукавички під час прибирання
Ти серйозно? Так, ви повинні берегти свої руки під час виконання домашніх справ, наприклад, миття посуду та одягу. Мило-мило може викликати сухість шкіри та її подразнення, особливо у тих із вас, хто має сухий тип шкіри. Якщо ваші руки все ще піддаються дії мила, спробуйте скористатися лосьйон потім, щоб руки були вологими. Намагайтеся вибирати рукавички, які не виготовлені з латексу.
2. Вживання риб'ячого жиру
Найкраще спочатку запитати у лікаря, чи можете ви додавати риб’ячий жир як щоденну добавку. Шкіра може бути викликана різними типами, такими як вік та фактори навколишнього середовища. Риб’ячий жир містить жирні кислоти, які можуть зволожити вашу шкіру. Крім того, що жирні кислоти корисні для здоров’я шкіри, вони також корисні для здоров’я серця, тому ви отримуєте більше переваг у подоланні цих факторів.
3. Нанесіть вазелін
Відомо, що вазелін дуже ефективний для лікування сухої шкіри. На основі досліджень Американської академії дерматології, на які посилається webMD, вазелін може пом’якшити все тіло, від губ до ніг.
4. Вівсянка
Справді? Як це могло бути? Недавні дослідження, на які посилається webMD, стверджують, що в пшениці є речовини, які називаються авенантрамідами, ці речовини можуть зменшити запалення та почервоніння шкіри. Як? Можна просочити посипкою вівсяних пластівців. Спочатку подрібніть або подрібніть блендером вівсяні пластівці, після цього посипте їх на ванночку або ванна з проточною водою. Замочити 15 хвилин.
