Коли ви хворієте на черевний тиф, ви зазвичай повинні повністю відпочити, чи то вдома, чи в лікарні, щоб швидко одужати. Що ж, під час лікування черевного тифу є деякі табу, яких потрібно дотримуватися, щоб тиф не загострився. Чого слід уникати під час тифу?
Утримання під час тифу, якого необхідно дотримуватися
Черевний тиф або черевний тиф - це захворювання, яке викликається бактеріями Salmonella typhi. Висипним тифом може захворіти кожен, але найбільш вразливі діти. Крім того, висипний тиф часто виникає в брудному середовищі та поганих санітарних умовах.
Бактерії, що викликають черевний тиф, можуть потрапити в організм через заражену їжу та брудні напої. Крім того, ви також можете отримати його від прямого контакту, наприклад, доторкнувшись до фекалій людини, яка хвора на тиф.
Тиф зазвичай покращується сам по собі з часом після прийому знеболюючих препаратів і відпочинку. Лікарі також іноді призначають певні антибіотики, які необхідно приймати регулярно. Однак одного прийому ліків не обов’язково достатньо, щоб знищити бактерії та вилікувати вас від хвороби.
Без належного лікування ви все ще можете мати бактерії Salmonella typhi в організмі, навіть якщо симптоми черевного тифу більше не відчуваються. Якщо так, ризик рецидиву тифу протягом наступних кількох місяців все ще високий.
Мало того, ви все ще можете передавати бактерії, які викликають черевний тиф, іншим людям. Що ще гірше, у вас можуть виникнути ускладнення черевного тифу, які можуть загрожувати вашому життю.
Тож, щоб мати можливість повністю одужати без ризику рецидиву, дотримуйтесь ряду табу під час цього черевного тифу.
1. Не перекушуйте випадково
Навіть якщо ви хворі на черевний тиф, бажання перекусити у вуличних продавців все ще може існувати. Більше того, вулична їжа часто апетитніша за «їжу хворих», наприклад, кашу.
Однак перекуси без розбору стає найважливішим і першим табу, коли ви хворієте на тиф. Це табу також слід продовжувати навіть після одужання.
Перекушувати без розбору заборонено, тому що ніколи не знаєш, як купець готує їжу, подає їжу і як мити посуд. Ви також не можете сказати, чи мив він руки, чи інгредієнти, які він використовує, дійсно здорові та свіжі чи ні.
Негігієнічна їжа та пиття є причиною висипного тифу. Необережне перекушування при висипному тифі насправді може погіршити симптоми. Бактерії Salmonella typhi може жити і потрапляти в їжу з рук людей, які заражені фекаліями.
2. Їжте сиру їжу
Цитата з клініки Майо, вживання сирої або недостатньо обробленої їжі є табу, якого люди з висипним тифом повинні уникати. Причина в тому, що ці продукти можуть містити такі бактерії, як Сальмонела, кишкова паличка, і Лістерії що може посилити інфекцію.
Як правило, наступні дієтичні обмеження для людей з черевним тифом:
- Немиті та оброблені фрукти та овочі, особливо ті, які не мають шкірки або не можуть бути очищені.
- Необроблений овочевий або фруктовий салат
- Непастеризоване молоко та інші молочні продукти
- Сире або недоварене м’ясо
- Сирі гребінці або креветки
- Сира риба, суші та сашимі
Промийте та готуйте кожен інгредієнт їжі до повної готовності. Також переконайтеся, що ви очистили посуд для приготування їжі, наприклад, обробні дошки, ножі, ложки та виделки, перш ніж використовувати їх.
Після використання для обробки сирих продуктів або м’яса, ви повинні знову вимити столові прилади, перш ніж використовувати їх для обробки іншої сировини. Обов’язково промийте всі сирі фрукти та овочі в чистій кип’яченій воді перед їх вживанням.
3. Пийте воду необережно
Наступне табу, якщо ви не хочете, щоб симптоми висипного тифу посилилися, ви п’єте негігієнічну воду. Якщо ви все ще хворієте на черевний тиф, уникайте питної води, яка не піддається очищенню, наприклад, водопровідної води або роздрібної води, заповненої в галонах.
Вживання напоїв, які продаються навмання на узбіччі, або питної води, з якої немає чіткого джерела, може погіршити висипний тиф через ризик зараження бактеріями. Salmonella typhi. Не менш важливо, наступне табу проти черевного тифу – не вживати холодні напої з кубиками льоду, перебуваючи поза домом.
Рекомендується пити тільки кип’ячену воду, воду в пляшках або безалкогольні напої в пляшках. Також використовуйте кип’ячену воду при полосканні горла після чищення зубів. Намагайтеся не ковтати сиру воду, перебуваючи у ванній.
4. Пийте напої з кофеїном
Напої з високим вмістом кофеїну, такі як кава, чай і шоколад, є наступним типом табу. Причина в тому, що напої з кофеїном є діуретиками, які змушують вас частіше мочитися.
Якщо симптоми черевного тифу також супроводжуються діареєю та блювотою, вживання цього напою може збільшити ризик зневоднення.
5. Займатися сексом
Заняття сексом також включають табу, яких потрібно дотримуватися, коли ви все ще хворі на тиф.
Секс заборонений через бактерії Salmonella typhi Причина черевного тифу легко передається здоровим людям при прямому контакті через кал, іноді сечу, а також при анально-оральному сексі.
6. Не мийте руки після відвідування туалету
Не забувайте мити руки після і перед відвідуванням туалету, поки ви ще хворі на тиф. Тому що бактерії сальмонела Те, що є у вашому тілі, може бути передане вашим рукам з калу після спорожнення кишечника.
Якщо ви торкаєтеся і використовуєте інші предмети після відвідування туалету, бактерії можуть передатися іншим здоровим людям, які торкаються предметів, яких ви торкаєтеся. Важливо завжди мити руки відразу після відвідування туалету водою і метамфетаном, щоб запобігти поширенню тифу.
7. Діяльність занадто напружена
Лікарі зазвичай радять брати відгул на роботу або прогули в школі, щоб якомога більше відпочивати вдома. Протягом цього часу вам слід утриматися від надмірної активності, оскільки це може уповільнити процес загоєння черевного тифу.
Вашему організму потрібні час і енергія, щоб боротися з бактеріями Salmonella typhi. Крім того, сон і відпочинок вдома можуть допомогти відновити клітини і тканини організму, пошкоджені бактеріальними інфекціями. Таким чином, це може прискорити одужання від черевного тифу.
Відпочинок вдома також може запобігти поширенню тифу серед інших у вашій школі, вдома чи на роботі. Отже, це табу під час тифу дуже обов’язкове для вас.
Боріться з COVID-19 разом!
Слідкуйте за останніми даними та історіями воїнів COVID-19 навколо нас. Приєднуйтесь до спільноти зараз!
