Можливо, ви відчули, що ваші руки, голова або інші частини тіла раптово тремтять або тремтять. Якщо так, то ви можете відчувати тремтіння в цій кінцівці. Отже, що саме означає тремор і які причини цього стану? Чи небезпечний цей стан для вашого здоров’я? Перегляньте наступний огляд, щоб отримати повну інформацію.
Що таке тремор?
Тремор – це мимовільні або неконтрольовані ритмічні (ритмічні) скорочення м’язів, які викликають тремтіння в одній або кількох частинах тіла. Цей руховий розлад найчастіше виникає в руках. Однак руки, ноги, голова, тіло і навіть голос також можуть неконтрольовано вібрувати.
Ці тремтіння можуть постійно з’являтися і зникати самі по собі. У цьому стані тремор нешкідливий і не свідчить про серйозне захворювання.
Однак цей тремтливий рух може викликати у вас незручності, навіть ускладнюючи виконання повсякденних справ, таких як письмо, ходьба, пиття з склянки тощо. Насправді, у важких умовах тремтіння також може посилюватися і бути ознакою або симптомом іншого захворювання.
Тремор найчастіше зустрічається у людей середнього та старшого віку. Однак тремтіння також може виникнути в будь-якому віці, включаючи дітей, як чоловіків, так і жінок. За певних умов тремор також може передаватися від батьків дітям з 50-відсотковою ймовірністю ризику.
Різні причини тремтіння, які ви можете відчувати
Поширеною причиною тремтіння є проблема в тій частині мозку, яка контролює м’язи або рух по всьому тілу, або в певних частинах тіла, таких як руки або ноги. У більшості типів точна причина втрати контролю над рухом невідома. Однак деякі види цього стану можуть виникати через спадковість.
Крім того, як повідомляє Національна служба охорони здоров’я, у неважких станах тремтіння рук, голови чи інших частин тіла часто виникають через старіння або стрес, втому, тривогу та гнів. Цей стан також поширений після вживання напою з кофеїном (чаю, кави або газованої води) або куріння, а також якщо ви відчуваєте сильний спекот або холод.
У важких випадках тремтіння також може бути викликано іншими станами або як симптом певних захворювань, особливо розладів, пов’язаних з нервовою системою. Ось деякі з цих станів і захворювань:
- Неврологічні розлади, такі як розсіяний склероз, хвороба Паркінсона, інсульт і черепно-мозкова травма.
- Вживання деяких ліків, таких як ліки від астми, амфетаміни, кофеїн, кортикостероїди та ліки, що використовуються для деяких психічних та неврологічних розладів.
- Зловживання алкоголем або отруєння ртуттю.
- Гіпертиреоз, який є станом, коли щитовидна залоза надмірно активна.
- Печінкова або ниркова недостатність.
Види тремтіння
Тремтіння буває кількох типів залежно від того, коли виникає тремтіння, а також причини або походження стану. Нижче наведено типи тремору в залежності від часу виникнення:
- Тремор спокою, а саме стан тремтіння тіла, яке виникає під час відпочинку або в розслабленому стані, наприклад, коли руки лежать на колінах. Цей тип тремтіння часто вражає руки або пальці і часто зустрічається у людей з хворобою Паркінсона.
- Дія тремор, що виникає, коли людина виконує певні рухи тілом. Більшість тремтіння тіла відноситься до цього типу.
Між тим, типи тремору залежно від причини або походження виникнення:
- Есенціальний тремор, є найпоширенішим типом. Цей стан зазвичай відчувається на руках, але також може виникнути на голові, язиці та ногах. Причина невідома, але вважається, що хвороба пов’язана зі спадковістю.
- Фізіологічний тремор, це тип, який може виникнути у здорових людей. Цей стан не вважається хворобою, а є нормальним явищем, що виникає внаслідок ритмічної активності в організмі, наприклад, серцебиття та м’язової активності.
- Дистонічний тремор, це тип, який часто зустрічається у людей, які відчувають дистонію, яка є розладом м’язового скорочення. Він може вплинути на будь-який м’яз тіла і зазвичай викликає скручування та повторювані рухи.
- Тремор мозочка, що характеризується повільними тремтіннями, які зазвичай викликані пошкодженням мозочка (мозочка) від розсіяного склерозу, пухлини мозку або інсульту.
- Тремор Паркінсона, є поширеним симптомом хвороби Паркінсона, хоча не всі хворі відчувають тремор. Як правило, симптоми включають тремтіння однієї або обох рук у стані спокою, що може вплинути на підборіддя, губи, обличчя та ноги.
- Психогенний тремор, як правило, зустрічається у людей з психічними розладами, такими як депресія або посттравматичний стресовий розлад (ПТСР). Симптоми цього типу можуть бути різними, але часто з’являються раптово і можуть вражати будь-яку частину тіла.
- Ортостатичний тремор, є рідкісним розладом, що характеризується швидкими скороченнями м’язів ніг при стоянні. Зазвичай цей симптом характеризується відчуттям нестабільності або рівноваги при стоянні, так що хворий прагне негайно сісти або ходити. Причина цього типу невідома.
Як подолати або усунути тремор?
Люди з тремором можуть не потребувати певних ліків або ліків, особливо якщо симптоми слабкі. Однак у деяких більш серйозних випадках тремтіння рук, ніг, голови або тіла може вимагати лікування залежно від причини.
Як правило, тремтіння, викликане певними захворюваннями, покращиться або зникне після лікування основного захворювання. Наприклад, у людей з хворобою Паркінсона ліки від хвороби Паркінсона, такі як леводопа або карбідопа, можуть допомогти зменшити тремтіння.
Тим часом, якщо тремтіння викликане вживанням певних ліків, припинення прийому препарату може бути способом позбутися від тремтіння.
Що стосується струсів невідомої причини, лікарі зазвичай надають певну форму лікування для полегшення симптомів. Ось деякі лікарські засоби або варіанти лікування для лікування тремору рук, ніг, голови або інших частин тіла, які не мають відомої причини:
Бета-блокатори
Зазвичай використовуються для лікування високого кров’яного тиску, бета-блокатори, такі як пропранолол (Індерал), можуть допомогти полегшити есенціальний тремор у деяких людей. Інші бета-блокатори, які можна використовувати, включають атенолол (тенормін), метопролол (лопрессор), надолол і соталол (бетапейс).
Протисудомний препарат
Протисудомні препарати, такі як примідон, можуть бути ефективними у пацієнтів з есенціальним тремором, які не реагують на бета-блокатори. Крім того, лікар може призначити інші протисудомні препарати, а саме габапентин і топірамат. Однак деякі протисудомні препарати можуть викликати тремтіння тіла, тому завжди проконсультуйтеся з лікарем щодо застосування цих препаратів.
Заспокійливий
Заспокійливі засоби, такі як алпразолам і клоназепам, також можуть допомогти в лікуванні людей з тремором, який посилюється напругою або тривогою. Однак використання цих препаратів має бути обмежено, а не в довгостроковій перспективі через можливі побічні ефекти, такі як сонливість, погана концентрація уваги, погана координація тіла, до фізичної залежності.
Ін'єкції ботокса
Ін’єкція ботулотоксин (Ботокс) може бути корисним для лікування певних типів тремору, наприклад дистонічного тремору, а також тремтіння голосу та голови, які не реагують на ліки. Ін’єкції ботокса можуть полегшити тремтіння у цих типів принаймні на три місяці. Однак цей тип лікування також може викликати побічні ефекти, такі як м’язова слабкість або захриплість і утруднення ковтання.
Операція
У випадках сильного тремтіння, яке не покращується під час лікування, хірургічне втручання або хірургічне втручання можуть бути варіантом. Типи хірургічних процедур, які зазвичай використовуються для лікування цього стану глибока стимуляція мозку (DBS), а що робиться рідко, а саме таламотомія.
У DBS імплантати або електроди імплантуються хірургічним шляхом, щоб посилати високочастотні електричні сигнали до таламуса, структури мозку, яка координує та контролює декілька мимовільних рухів. Цей метод часто використовується для лікування есенціального тремору, хвороби Паркінсона та дистонії. Тимчасовий таламотомія являє собою операцію, яка видаляє невелику частину таламуса.
Терапія
На додаток до вищезгаданих методів лікування, деяким хворим на тремор може знадобитися фізіотерапія (фізіотерапія), логопедія та трудова терапія, щоб допомогти контролювати свій стан. Фізична терапія може допомогти покращити контроль м’язів, їх функцію та силу за допомогою фізичних вправ.
Логопед може оцінити та допомогти з проблемами мови, мови та спілкування, включаючи ковтання. Трудова терапія може навчити новим способам виконання повсякденної діяльності, які можуть бути порушені.
Які ознаки, коли потрібно стежити за тремором?
Загальними ознаками та симптомами тремору є ритмічні рухи, такі як тремтіння рук, рук, ніг, тулуба або інших частин тіла. Ваша голова може відчувати тремтіння або мимовільне кивання, якщо цей стан впливає на верхню частину тіла. Що стосується нападу на голосові зв’язки, то ознаки та симптоми, що виникають, зазвичай, у вигляді вібруючого голосу.
Дуже слабке тремтіння в тілі, як правило, є нормальним явищем. Цей стан зазвичай виникає, коли ви рухаєте певні частини тіла, наприклад, коли ви тримаєте руку або руку, витягнуту вперед. Тремтіння частин тіла також може стати більш вираженим з віком або коли ви відчуваєте стрес, втому, тривогу, злість, жару, холод або після вживання кофеїну.
Однак тремтіння може стати неприродним, якщо виникають певні незвичайні симптоми. Ось деякі ознаки або симптоми, на які потрібно звернути увагу:
- З часом стає гірше.
- Частини тіла все ще тремтять навіть у стані спокою або нерухомості.
- Впливає на вашу повсякденну діяльність, наприклад, труднощі при письмі, пиття зі склянки або використання посуду, ходьба тощо.
- Зустрічається більш ніж в одній частині тіла. Наприклад, з рук, потім впливають на ноги, підборіддя, губи або інші частини тіла.
- Інші симптоми виникають разом із тремтінням частин тіла, наприклад, сутулість, повільні рухи, нестійка або спотикаючись, або інші ознаки.
Якщо у вас є будь-які з перерахованих вище ознак або симптомів незвичайного тремору, вам слід негайно звернутися до лікаря. Цей стан може бути ознакою того, що у вас є розлад або інше захворювання, наприклад, хвороба Паркінсона, розсіяний склероз та інші.
Пізніше лікар діагностує причину вашого тремтіння, щоб визначити відповідне лікування. Що стосується постановки діагнозу, лікар попросить зібрати історію хвороби, провести фізичний огляд і кілька оглядових тестів.
Тести можуть відрізнятися і зазвичай проводяться, щоб виключити інші умови, які можуть викликати симптоми. Можна провести кілька тестів, включаючи аналізи крові, аналізи сечі, електроміографію, тести на зображення (КТ, МРТ або рентген) або інші тести. Завжди звертайтеся до лікаря, щоб підібрати правильне лікування відповідно до вашого стану.
