Молочниця є одним з найпоширеніших захворювань ясен і порожнини рота. Крім губ і язика, афти можуть відчуватися і в інших частинах ротової порожнини, включаючи ясна. Виникнення афти неодмінно спричинить дискомфорт у роті, навіть утрудняючи їжу та розмову.
Тоді що викликає афти на яснах? Які кроки для профілактики та лікування? Детальніше ви можете прочитати в огляді нижче.
Різні причини афти на яснах
Цитата з клініки Майо, до цих пір невідома причина афти, що виникає в ротовій порожнині. Деякі дослідники підозрюють, що кілька факторів можуть бути джерелом проблем, з якими стикаються багато людей.
Деякі з причин афти на яснах, на які потрібно звернути увагу, включають наступні.
1. Травма та роздратування
Травма може виникнути в результаті догляду за зубами, наприклад, занадто сильного чищення зубів, травмування ясен. Використовуйте дужка Брекети або неправильна установка зубних протезів також можуть викликати виразки, які викликають афти на яснах.
Крім того, виразки в роті також можуть бути викликані роздратуванням через вміст зубної пасти та рідини для полоскання рота, що містять певні хімічні речовини, лаурилсульфат натрію або SLS.
2. Чутливість до їжі та напоїв
Їжа та напої, які ви споживаєте щодня, також можуть викликати афту. Надто гарячі продукти та напої з гострим і кислим смаком можуть викликати подразнення м’яких тканин в ротовій порожнині, в тому числі ясен.
Крім того, причиною може бути певна харчова чутливість і алергія, наприклад, шоколад, кава, яйця, горіхи, кориця, сир, ананас і цитрусові.
3. Нестача вітамінів і мінералів
Організму потрібні поживні речовини, такі як певні вітаміни та мінерали, щоб підтримувати його в оптимальному стані. Нестача поживних речовин, таких як вітамін B3, вітамін B12, вітамін C, фолієва кислота, цинк і залізо, може зробити вас більш схильними до виразок у роті.
4. Гормональні зміни
Як цитує StatPearls, жінки більш схильні до проблем з порожниною рота, таких як афти, набряк ясен і кровоточивість ясен. Це викликано гормональними змінами, які відбуваються під час менструації, вагітності та менопаузи.
Підвищений рівень гормону прогестерону в цей період впливає на приплив крові до ясен, роблячи їх більш чутливими і схильними до травм.
5. Певні захворювання
Деякі захворювання та стани здоров’я, які ви відчуваєте, також можуть викликати афти на яснах або інших частинах рота, наприклад:
- целіакія
- Запальні захворювання кишечника , наприклад, хвороба Крона та виразковий коліт
- Синдром Бехчета
- ВІЛ/СНІД та інші імунні розлади
Симптоми молочниці в яснах
Спру або афтозний стоматит характеризується появою дрібних неглибоких болючих кратероподібних виразок у ротовій порожнині. Крім ясен, його можна знайти і в м’яких тканинах ротової порожнини, таких як внутрішня губа, щоки, дах рота, язик і навіть горло.
Загалом, цитований з Американської академії оральної медицини, тип простої молочниці ( незначний афтозний стоматит ) є найпоширенішою молочницею. Ця афта невелика, може загоюватися приблизно за 1-2 тижні, не заразна і не викликає шрамів.
Деякі з поширених симптомів, які ви можете відчути, коли на яснах з’являються афти, включають:
- Виразки білого або сірого кольору, округлої форми з червоними краями.
- Біль у рані при дотику, наприклад, під час їжі та пиття.
- Відчуття поколювання та печіння у роті за 1-2 дні до появи виразок.
Однак у деяких досить серйозних афтах ви також можете відчувати:
- Лихоманка
- Фізична млявість
- Збільшені лімфатичні вузли
Як швидко лікувати молочницю на яснах?
До цих пір не існує конкретного типу ліків, які б працювали для лікування афт. Однак прості афти, які з’являються на яснах, зазвичай заживають самостійно через 7-14 днів.
Як боротися з афтою на яснах можна зробити в домашніх умовах. Це корисно для зменшення болю та прискорення процесу загоєння самої афти.
1. Полоскати горло сіллю або содою
Солона вода має антибактеріальну дію, що може запобігти загостренню виразок. Переваги полоскання горла солоною водою також можуть зменшити запалення та біль.
Ви також можете використовувати харчову соду, яка є на кухні. Крім відбілювання зубів, харчова сода також ефективна для лікування виразок на яснах.
Просто розчиніть 1/2 чайної ложки солі або харчової соди в склянці теплої води, використовуйте для полоскання рота і видаліть будь-які сліди води. Робіть це кілька разів на день, поки рана не заспокоїться і не здується.
2. Уникайте вживання певних продуктів
Деякі типи їжі, які ви зазвичай їсте, можуть погіршити виразки. Уникайте їжі з гострим і кислим смаком. Також тримайтеся подалі від продуктів з твердими властивостями, таких як горіхи, картопляні чіпси тощо.
У період відновлення краще їсти їжу з м’якою текстурою, яка не завдає шкоди вашим яснам. Також зверніть увагу на споживання поживних речовин, щоб зберегти його прокинувшись і збалансованим.
3. Прийміть знеболюючі
Якщо біль через афту, яка з’являється в яснах, заважає вашій діяльності, ви можете прийняти знеболюючі, щоб полегшити відчуття печіння та поколювання. Безрецептурні знеболюючі, такі як парацетамол та ібупрофен, можна придбати в аптеках.
Перед вживанням обов’язково прочитайте інструкцію із застосування. Зверніться до фармацевта або лікаря, якщо ви цього не розумієте.
4. Чистити зуби повільно
Не дивлячись на відчуття печіння і дискомфорту в роті, все одно слід звернути увагу на чистоту своїх зубів і ясен. Виконуйте техніку чищення зубів повільно, використовуючи зубну щітку з м’якою щетиною.
Також зверніть увагу на вміст зубної пасти, яку ви зазвичай використовуєте. Переконайтеся, що немає вмісту лаурилсульфат натрію (SLS), що може погіршити виразки.
5. Полоскання горла ополіскувачем
Ще одним способом лікування молочниці на яснах є ополіскування ротової порожнини. Ви можете використовувати ополіскувач для рота, який містить перекис водню, бензокаїн або флуоцинонід, щоб полегшити біль і прискорити загоєння виразок.
В аптеках можна знайти рідину для полоскання рота для лікування виразок. Спочатку прочитайте інструкцію із застосування або краще проконсультуйтеся з лікарем перед використанням.
Які заходи можна вжити, щоб запобігти молочниці?
Щоб запобігти повторній появі виразок на яснах або інших частинах рота, ви можете вжити різних заходів, наприклад:
- Завжди звертайте увагу на споживання їжі та напоїв. Уникайте харчових інгредієнтів, які викликають алергію та роздратування ротової порожнини, таких як гострі, кислі або занадто гарячі.
- Вибирайте поживні продукти. Щоб уникнути нестачі в організмі вітамінів і мінералів, завжди подбайте про вживання овочів, фруктів або додаткових добавок.
- Подбайте про здоров’я порожнини рота. Регулярно чистити зуби двічі на день, зубна нитка і використовуйте ополіскувач для ротової порожнини, щоб запобігти проблемам зі здоров’ям зубів і порожнини рота.
- Захистіть свої ясна та рот. Завжди звертайтеся до лікаря, якщо виникають проблеми під час використання брекетів, зубних протезів тощо.
- Зменшити стрес. Одного із станів, які викликають афту, можна уникнути за допомогою медитації, йоги чи інших видів діяльності.
Незважаючи на те, що вона може загоюватися сама по собі, ви повинні знати про афти, якщо вони не загоюються через два тижні, часто повторюються і супроводжуються надмірним болем.
Негайно відвідайте та зверніться до лікаря для подальшої діагностики, чи потрібні певні медичні процедури для лікування.
