Молочниця — це стан аномалій слизової оболонки рота у вигляді виразок у роті у вигляді жовтувато-білих плям зі злегка увігнутою поверхнею. Крім болю, цей стан може викликати у вас незручність їсти. Якщо ви відчуваєте афти, можливо, ви можете спробувати наступні рекомендації щодо природної молочниці.
Які існують варіанти натуральних засобів від молочниці в домашніх умовах?
Sprue або в медичних термінах відомий як афтозний стоматит Він може з’явитися в будь-якому місці в роті, включаючи язик, губи або навколо рота. Цей розлад може з’явитися при стресі, зараженні вірусами, харчової алергії, при нестачі вітамінів або мінералів.
Мало того, проблемна імунна система, нестабільні гормональні стани, нерегулярні менструальні цикли, прикуси язика або стінки рота, а також виразки у роті також можуть бути однією з причин афт, які ви можете відчути.
Якщо у вас виникли труднощі з прийомом ліків, існує кілька варіантів натуральних засобів від молочниці, які є найбільш ефективними та їх легко знайти в домашніх умовах, наприклад, наведені нижче.
1. Полоскання горла сольовим розчином
Сіль використовувалася багатьма індонезійцями як афти, оскільки вона ефективна при лікуванні афт. Сольовий розчин може обмежити ріст бактерій у роті, поглинаючи вологу, відновлюючи баланс pH та зменшуючи запалення.
Крім солі, Харчова сода ви також можете використовувати для приготування цього розчину. Потрібно підготувати чисту склянку і додати чайну ложку солі або Харчова сода . Потім заваріть гарячою водою приблизно від 1/4 до 1/2 склянки і перемішайте до повного розчинення.
Використовуйте розчин солоної води для полоскання горла протягом 15-30 секунд, щоб покрити весь рот, а потім виплюньте його. При необхідності промийте питною водою, щоб видалити залишки солоного присмаку. Повторюйте полоскання горла 3-4 рази на день або в міру необхідності.
2. Кубики льоду
Холод від кубиків льоду може допомогти вам зменшити біль. Ви можете покласти кубик льоду в рот і дати йому повільно танути, перш ніж торкнутися рани. Це допомагає зменшити набряк, запалення та біль.
Ніколи не прикладайте лід безпосередньо до виразок, оскільки це може погіршити стан. Ви можете зробити холодний компрес для лікування афти природним шляхом. Хитрість: загорніть лід в невеликий рушник, а потім повільно покладіть його на афту.
3. Кокос
Кокос дійсно має безліч переваг для людського життя, одна з яких також ефективна як природний засіб від молочниці. Згідно з дослідженням в Журнал лікарської їжі Кокосова олія має антибактеріальну дію, яка може вилікувати афти через зростання бактерій в ротовій порожнині.
Кокосова олія також має протизапальні сполуки, які можуть зменшити почервоніння та біль у виразках. Ви можете просто нанести кокосове масло на уражену ділянку за допомогою ватяна паличка поки молочниця не зникне.
Якщо вам важко знайти кокосове масло, ви також можете полоскати горло свіжим кокосовим молоком 3-4 рази на день. Крім того, кокосова вода також ефективна для боротьби з зневодненням, що покращує ваші афти.
4. Мед і банан
Існують різні переваги меду, одна з яких має антибактеріальну та протизапальну дію. Дослідження в журналі Quintessence International сказав, що використання меду було доведено як ефективне та безпечне для зменшення болю, розміру та почервоніння при виразках. Насправді результати були більш ефективними, ніж місцеве лікування кортикостероїдами.
Крім того, поява афт може бути викликана нестачею деяких мінеральних речовин, наприклад магнію. Банани з високим вмістом магнію також можуть допомогти вилікуватися від цього стану.
Ви можете зробити пасту з меду і бананів як натуральний засіб від молочниці. Хитрість: розтерти банан в пюре ложкою або блендером, а потім змішати його з невеликою кількістю меду. Наносити на виразки афти до тих пір, поки запалення і біль не вщухнуть.
5. Йогурт
Вживання йогурту може підтримувати баланс бактерій у роті й тілі. Ця пробіотична їжа з молочних продуктів містить бактерії лактобактерії і ацидофілін який може придушити ріст шкідливих бактерій в організмі.
Якщо причиною афти є бактеріальна інфекція, вживання йогурту може прискорити процес загоєння виразок. Крім того, ви також можете зробити це як крок для запобігання молочниці в майбутньому.
Ви просто споживаєте одну чашку йогурту щодня. Подавайте холодним зі змішаними фруктами, такими як полуниця або банани, щоб полегшити біль від виразок.
6. Листя гуави
Листя гуави також можуть ефективно лікувати афти. Дослідження, проведені в 2016 році на Філіппінах, показали, що рідина для полоскання рота з розчину листя гуави ефективна для полегшення болю та зменшення розміру виразок на афтах швидше, ніж рідина для полоскання рота в цілому.
Дослідники також додали, що листя гуави містять флавоноїди, які діють як антибактеріальні та противірусні. Можна зварити 1 жменю свіжого листя гуави і 1 кісточку кори стебла в 1 літрі води. Кип’ячену воду процідити і використовувати для полоскання рота тричі на день.
Крім листя, ви також можете їсти плоди гуави, якщо у вас афти. Гуава містить вдвічі більше вітаміну С, ніж апельсини, який може підвищити імунну систему для боротьби з хворобами.
7. Чайний пакетик
Використані чайні пакетики, які ви зазвичай викидаєте, також можна використовувати як природні виразки. Компрес із використаним чайним пакетиком, який є лужним, нейтралізує кислотність в ротовій порожнині, щоб полегшити біль, викликаний виразками.
Особливо, якщо у вас є ромашковий чай. Тип ромашка Німеччина ( Matricaria recutita ) Медично доведено, що він містить протизапальні та антисептичні сполуки, а саме азулен і левоменол, які допомагають подолати це захворювання порожнини рота.
Просто прикладіть мокрий чайний пакетик до молочниці і залиште на кілька хвилин. Повторюйте цю процедуру від 3 до 4 разів на день.
Різні природні етапи лікування афти, як правило, корисні для полегшення дратівливого болю в ротовій порожнині. Цей стан зазвичай проходить самостійно менш ніж за два тижні або 14 днів.
Якщо після цього періоду часу не одужає і виникають інші симптоми, такі як посилення болю, утруднення ковтання, інфекція та лихоманка, вам слід звернутися до лікаря для подальшого лікування.
