Здоров'я ЛОР

5 порад, як подолати закладеність вух, яка дуже дратує

Закладеність вуха – це розлад у вусі, який може бути викликаний різними причинами, наприклад, потраплянням води в певне місце. Цей стан також може бути ознакою захворювання вуха. Отже, які ж причини закладеності вух і як їх побороти? Перегляньте пояснення нижче.

Що викликає закладеність вух?

На додаток до проблем зі слухом, закладеність або закладеність вух може викликати дзижчання, біль, запаморочення, переповненість вух і порушення рівноваги. Ці симптоми можуть з’являтися повільно або раптово.

Існує кілька умов, які можуть викликати закладеність вуха, а саме:

1. Вушна сірка накопичується

Найпоширенішою причиною закладеності вух є накопичена вушна сірка. Насправді, вушна сірка (церумен), яка утворюється з воску у вусі, допомагає захистити вухо від інфекції. Коли ви жуєте, розмовляєте або позіхаєте, віск переходить із внутрішнього вуха у зовнішнє. Завдяки цьому віск висихає і відшаровується.

Прочистіть вухо ватною паличкою , зазвичай віск просувається глибше у вухо. Ця звичка може призвести до накопичення і її складніше очистити. Згодом скупчення воску може закупорити вуха і заглушити вуха.

2. Почути гучний голос

Заглушення вух також може бути викликано гучними звуками. Це може статися, коли ви слухаєте мимохідний звук навушники, піти на концерт, почути шум із заводу чи почути вибух.

3. Інфекція середнього вуха (середній отит)

Крім накопичення бруду, середній отит також є частою причиною закладеності вуха, як правило, у дітей та немовлят. Цей стан викликає запалення середнього вуха через скупчення рідини або інфекції.

4. Хвороба Меньєра

Хвороба Меньєра - це захворювання вуха, яке може призвести до постійного пошкодження. Симптоми включають порушення слуху, дзвін у вухах, запаморочення, переповнення вух через тиск.

5. Ознаки шуму у вухах

Коли ви відчуваєте закладеність у вусі, що супроводжується дзвоном (шипінням, свистом, клацанням, ревом, дзижчанням) у вусі, це може бути симптомом шуму у вухах. Відбувається це тому, що вухо чує гучні звуки при застосуванні нестероїдних протизапальних засобів.

6. Неврома слуху

Акустична неврома - це доброякісна пухлина, яка розвивається в черепно-мозкових нервах, що ведуть від вуха в мозок. Ці пухлини зазвичай повільно ростуть і мають невеликі розміри.

Однак з часом ці пухлини можуть розростатися і тиснути на нерви внутрішнього вуха. Згодом цей тиск може викликати у вухах відчуття забитості, погіршення слуху і відчуття дзижчання.

7. Грип

Зазвичай слиз виробляється клітинами мембрани, які надходять від носа до легенів, щоб утримувати вологу та фільтрувати сміття під час вдиху. Однак при грипі відбувається зміна слизу. Вірус грипу вражає вухо і може викликати накопичення рідини, слизу і тиск у вусі.

Надлишок рідини і слизу закупорюють євстахієву трубу, яка з’єднує середнє вухо з горлом. Рідина і слиз, які повинні стікати в горло, потрапляють у середнє вухо і закупорюють вухо.

8. Перебування в певному місці

Закладеність вуха також може бути викликана змінами тиску навколишнього середовища, які відбуваються швидко, в результаті чого це впливає на закриття євстахієвої труби, що відоме як баротравма.

Коли виникає ця різниця тиску, організм намагатиметься адаптуватися. Разом з барабанною перетинкою євстахієва труба допомагає вирівнювати зовнішній тиск із середнім вухом і зовнішнім вухом. Це регулювання призводить до закриття євстахієвої труби, в результаті чого люди відчувають, що їхні вуха заблоковані.

9. Вухо, набите сторонніми предметами

Сторонні предмети, які потрапляють у вухо, також можуть викликати відчуття засмічення. Такий стан може виникнути у маленьких дітей, які засовують речі до вуха з цікавості або наважуються стежити за тим, що бачать.

Як боротися із закладеністю вух?

Перш ніж спробувати різні способи боротьби із закладеністю вух, вам слід спочатку дізнатися, що це викликає. Цей стан легко вилікувати вдома, але деякі причини можна лікувати лише за допомогою ліків, якщо вони пов’язані з певними медичними проблемами.

Ось кілька варіантів способів боротьби із закладеністю вух:

1. Стисніть вухо теплою водою

Високі температури можуть розрідити слиз, що накопичується у вусі, і розширити кровоносні судини. В результаті кровотік і постачання кисню легше досягають хворої частини тіла. Це допомагає м’язам розслабитися і зменшити біль.

Ось як ви можете стежити:

  • Змочіть чисту мочалку в теплій воді (40-50 градусів за Цельсієм)
  • Віджимаємо до вологості
  • Покладіть у вухо на 5-10 хвилин

Теплі компреси не можна використовувати більше 20 хвилин за один раз, а також не накладати на вухо, якщо з’являється набряк.

2. Приймати протинабрякові препарати

Крім стискання гарячої води, закладеність вух через грип або застуду також можна полегшити за допомогою протизаплідних препаратів. Цей препарат здатний зменшити звуження судин у носі, одночасно зменшуючи набряк слизових оболонок і тиск у вухах.

Крім хвороби, цей препарат можна приймати для запобігання закладеності вуха під час тривалих перельотів. Найкраще приймати ці ліки за годину до польоту та після польоту.

3. Крапельно дитяче масло або ефірне масло в вухо

Джерело: healthline.com

Вушна сірка, яка висихає і накопичується, може закупорити вухо і викликати свербіж. Якщо це сталося, можна позбутися від закладеності вух за допомогою капання дитяче масло , оливкова олія або гліцерин у вуха.

Ось як ви можете це зробити:

  • Розігрійте олію на ложці
  • Коли олія досить прогріється, перелийте її в піпетку
  • Нахиліть голову і капніть масло з крапельниці у вухо
  • Утримуйте положення тіла на 10-15 секунд
  • Робіть це кілька разів протягом п’яти днів, поки закладене вухо не відчує полегшення.

4. Нахиліть голову або використовуйте фен для волосся

Після купання у вуха часто потрапляє вода. Цей стан робить вуха такими мокрими, а іноді й закладеними. Вологі вуха можуть бути найкращим гніздом для бактерій. Щоб запобігти інфікуванню, слід швидко просушити вуха.

На деякий час можна нахилити голову. Зміна напрямку вашої голови може призвести до того, що заблокована вода витікає з вуха.

Якщо це не спрацює, покладіть себе в положення лежачи. Потім покладіть вуха на рушник (положення для сну на боці). Робіть це деякий час, поки вода не вийде з вух.

Якщо немає часу лежати, можна скористатися феном. Повітря і тепло від фен для волосся може висушити воду, щоб вухо знову не промокло або не заклалося.

5. Виконайте маневр Вальсальви або пасивну техніку

Ще один спосіб боротьби з закладеними вухами — маневр Вальсальви. Спочатку глибоко вдихніть, затиснувши ніздрі пальцями. Повільно видихніть повітря з рота.

За словами клініки Мейо, ви також можете практикувати пасивні техніки, а саме жувати гумку або пити воду. Пасивні прийоми можуть допомогти заблокованій євстахієвій трубі відкрити, зменшуючи тиск на закупорене вухо.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found