Прискорене серцебиття і тремтіння тіла, як правило, є реакцією на страх, гнів або занепокоєння з приводу чогось. Якщо це так, воно зазвичай триває недовго, а потім з часом проходить самостійно. Однак, якщо немає чіткого тригера, ваша скарга може бути викликана певними станами здоров’я або розладами. Що змушує серце битися так швидко, що тіло тремтить?
Різні можливі причини прискореного серцебиття та тремтіння тіла
Деякі з можливих причин включають:
1. Стрес
Високий рівень стресу є найбільш поширеною причиною прискореного серцебиття та тремтіння. Обидва є автоматичними реакціями організму у відповідь на підвищення гормонів стресу адреналіну та кортизолу, які мозок вивільняє, коли відчуває загрозу. Зазвичай ці симптоми також супроводжуються холодним потом і відчуттям неспокою.
2. Панічні атаки (Панічні атаки)
Панічні атаки, або панічні атаки, це психологічний розлад, що характеризується спонтанною панікою без чіткої причини або тригера, а не як реакція на стресову ситуацію. Панічні атаки трапляються непередбачувано. Під час панічної атаки людина, яка її переживає, може втратити контроль над своїм тілом і розумом.
Симптоми панічної атаки, як правило, включають прискорене серцебиття і озноб, рясний холодний піт, задишку (утруднене дихання), відчуття задишки або задухи, нудоту, запаморочення, нестійкість (втрата рівноваги), оніміння, почервоніння шкіри. , до деперсоналізації (відчуття відокремленості від тіла чи реальності). Багато людей, які страждають від панічних атак, повідомляють про такі відчуття, як серцевий напад або відчуття, що вони дійсно можуть померти.
Що відрізняє звичайну паніку від звичайної паніки, так це те, що після панічної атаки людина буде відчувати жах тривоги і сильний страх появи чергової панічної атаки. Звичайна паніка швидко вщухне, як тільки тригер згасне.
3. Низький рівень цукру в крові
Низький рівень цукру в крові або гіпоглікемія можуть викликати прискорене биття серця і тремтіння тіла. Це пов’язано з тим, що мозок, нерви та м’язи тіла втрачають багато палива для роботи.
У здорових людей, які не мають переддіабету або діабету, нормальний рівень цукру може коливатися від 100 мг/дл (коли не їдять; у стані спокою) до нижче 140 мг/дл після їжі. Гіпоглікемія виникає, коли рівень цукру в крові падає нижче 70 мг/дл.
Нелікована гіпоглікемія може призвести до судом і втрати свідомості. Хоча рідко, але може бути смертельним. Щоб підвищити рівень цукру в крові і швидко позбутися від симптомів, завжди мати під рукою принаймні п’ять-шість шматочків цукерок, кілька ложок цукру або склянку цукрової води, або столову ложку меду.
4. Гіпертиреоїд
Гіпертиреоз - це стан, при якому щитовидна залоза виробляє занадто багато гормонів щитовидної залози. Коли щитовидна залоза надмірно активна, все ваше тіло буде працювати швидко, що може спричинити проблеми зі сном, ваше серце б’ється швидше, а руки тремтять.
5. Надмірне споживання кофеїну
Високі дози кофеїну можуть бути однією з причин, що змушують серце битися так швидко, що тіло тремтить. Причина в тому, що кофеїн є стимулюючою речовиною, яка стимулює центральну нервову систему мозку працювати інтенсивніше. Центральна нервова система функціонує як командний центр для всіх функцій організму, включаючи вироблення гормону адреналіну та регулювання роботи серця.
Далі обговоріть зі своїм лікарем свої скарги, щоб отримати правильний діагноз і лікування.
