Вода таджин або рисова кип’ячена вода використовувалася протягом поколінь громадою. Згідно з рядом досліджень, кип’ячена рисова вода корисна для немовлят, наприклад, допомагає вводити немовлятам тверду їжу. Однак як зробити правильну крохмальну воду? Щоб зробити це, виконайте наведені нижче дії.
Як правильно приготувати крохмальну воду для немовлят
При варінні рису ви знайдете трохи густу білу або коричневу воду. Це те, що ви знаєте як тажинська вода.
Ця рисова кип’ячена вода була помічена експертами в галузі охорони здоров’я щодо її користі для немовлят. Крім того, що крохмальна вода сприяє розгладженню прикорму, вона також може використовуватися як ліки від діареї.
Поживний вміст крохмальної води може замінити втрачені рідини організму, а також ПРС. Мало того, що рисова кип’ячена вода також сприяє здоров’ю волосся та шкіри дитини.
Якщо вас цікавить користь цієї крохмальної води, ви можете зробити її самостійно. Однак спосіб приготування крохмальної води не повинен бути оригінальним. Щоб не вийти з ладу, виконайте наведені нижче дії для рисової кип’яченої води.
1. Підготуйте необхідні матеріали
Для приготування рисової кип’яченої води необхідно підготувати два основних інгредієнта, а саме дві великі столові ложки рису і 1 невелику склянку води.
Переконайтеся, що контейнери та посуд, які ви використовуєте, ретельно вимиті перед використанням.
Вищенаведена кількість води та рису використовується лише для одного або двох напоїв. Ви можете зробити більше, якщо ви хочете використовувати рисову кип’ячену воду для купання або маску для волосся.
Вибирайте якісний рис для приготування крохмальної води.
2. Рис промиваємо водою
Як приготувати рис з кип’яченою водою – це те саме, що якщо ви хочете зварити рис. Перш за все, спочатку промийте рис.
Помістіть його в ємність, додайте теплої води і очистіть рис від бруду. Потім викиньте воду, яка була використана для промивання рису.
3. Рис відварити
Помістіть рис в каструлю і додайте води. Варіть обидва інгредієнти, поки рис не стане м’яким і ніжним. Потім вимкніть вогонь і відокремте рис від кип’яченої води за допомогою сита.
4. Готовий до подачі
Рисова вода готова, її можна давати малюкові. Якщо давати дітям віком від 12 місяців, можна додати трохи солі для додання смаку.
Зверніть на це увагу перед тим, як давати крохмальну воду
Крім того, як зробити крохмальну воду, що необхідно враховувати, консультація лікаря також дуже потрібна перед тим, як давати крохмальну воду.
Лікар підкаже, коли найкращий час давати дитині крохмальну воду.
Також перевірте, чи немає алергії. Хитрість, нанесіть трохи рисової води на шкіру або випийте трохи кип'яченої води в рот.
Якщо після прийому крохмалистої води дитина зригує або з’являється висип, вам слід утриматися від дачі води дитині.
Уникайте додавання соєвого молока разом з водою, оскільки це може викликати проблеми з травленням або алергічні реакції.
Якщо ви використовуєте коричневий рис, переконайтеся, що ви правильно фільтруєте його. Оскільки вміст клітковини в коричневому рисі вище, ніж у білому.
Висока кількість клітковини зазвичай змушує організм дитини працювати важче, щоб перетравлювати клітковину. Отже, для початку експерименту краще використовувати білий рис.
Паморочиться голова після того, як став батьком?
Приєднуйтесь до батьківської спільноти та знайдіть історії від інших батьків. Ти не самотній!
