Стрижка нігтів виглядає тривіально. Це настільки тривіально, що багато хто не усвідомлює, що те, як це було зроблено досі, виявилося неправильним. В результаті нігті вростають або заражаються грибком. Про те, як правильно стригти нігті, дізнайтеся нижче.
Переваги регулярного підстригання нігтів
Деякі люди можуть захотіти дозволити своїм нігтям відростити довгими, тому що вони хочуть прикрасити свій зовнішній вигляд, або просто лінуються підстригати нігті. Хоча звичка подовжувати нігті має певні ризики, які ви повинні знати.
Наприклад, довгі нігті більш схильні до ламкості і ламкості. Якщо зламати, ріст нігтя буде гальмуватися, і існує ризик вростання в тканини шкіри, або зазвичай називають врослим нігтем.
Крім того, занадто довгі нігті також викликають у вас труднощі під час звичайної діяльності, наприклад, при наборі тексту або захопленні чогось. Це може призвести до напруження м’язів пальців.
Більше того, довгі нігті є улюбленим середовищем для розмноження бактерій. Причина в тому, що довгі нігті зберігають в собі більше бактерій, які можуть викликати різні захворювання нігтів, наприклад бактеріальні або грибкові інфекції.
Ось чому регулярне підстригання нігтів, щоб вони були короткими, допомагає запобігти цим проблемам з нігтями. Однак не потрібно стригти його занадто коротко, оскільки це може призвести до нерівномірного росту і вростання нігтя.
Скільки разів підстригати нігті?
Добре підстригати нігті регулярно, але якщо робити це занадто часто, нігті можуть швидко зламатися. Коли нігті обрізаються, нігті будуть відчувати досить сильний тиск і тертя.
Якщо робити занадто часто, нігті будуть продовжувати тиснути і ставати більш ламкими, а нігті легко ламаються.
Необхідно враховувати частоту стрижки нігтів. В ідеалі вам потрібно регулярно стригти нігті кожні два тижні. Дітям краще підстригати нігті раз на тиждень, оскільки вони ростуть швидше.
Як правильно підстригати нігті
Як спосіб догляду за нігтями, стрижка нігтів не повинна проводитися недбало. Замість того, щоб отримати вільні від хвороб нігті, підстригання неправильних нігтів може фактично викликати врослі нігті.
Щоб цього не сталося з вами, ви можете виконати кілька кроків, щоб правильно підстригти нігті.
1. За потреби виберіть манікюрну машинку
Деякі експерти насправді рекомендують мати дві різні кусачки для нігтів, одну для пальців рук, а іншу для пальців ніг.
Розумієте, нігті на ногах, як правило, ширші і товщі, тому потрібна більша машинка для стрижки нігтів. Крім того, він також зменшує можливість перенесення бактерій або грибків з нігтів на ногах або навпаки.
Цей метод також позбавляє вас від клопоту підрізання товстих нігтів на ногах невеликим інструментом. Таким чином, нігті на руках і ногах не легко ламаються під час стрижки.
2. Зріжте нігті в прямому напрямку
Для тих із вас, хто звик стригти нігті від кінчика до кінчика, слідуючи вигину нігтя, варто змінити цю звичку. Це пов’язано з тим, що надто глибокі дуги на кінчику нігтя більш схильні до врослого нігтя.
Тому підстригайте нігті в прямому напрямку, щоб зріз на кінчику нігтя виглядав як квадрат, а не овал. Також уникайте зрізання бічних сторін нігтів, щоб утворити арку.
Вам також не потрібно турбуватися про біль під час стрижки нігтів, оскільки нігті складаються з твердих мертвих клітин. Таким чином, в ній не утворюється нервова тканина, тому вона не викликає болю.
3. Уникайте занадто короткого стрижки
Однією з найпоширеніших причин врослого нігтя є занадто коротке обрізання нігтів. Занадто короткі нігті можуть втискатися всередину і рости під шкірою.
Непогано було б залишити трохи білої частини нігтя довжиною 1-2 міліметри, щоб уникнути врослого нігтя та інфікування.
4. Не ріже кутикулу нігтів
Кутикула нігтя - це білий шар мертвої шкіри, який оточує бічні сторони нігтя. Під час виконання манікюру та педикюру в салоні терапевт може також підрізати вашу кутикулу, щоб нігті виглядали довгими і стрункими.
Зазвичай кутикулу видаляють, попередньо замочивши ніготь в тазі з теплою водою. Це робиться для того, щоб кутикула нігтя розслаблялася і полегшувала стрижку.
Незважаючи на це, деякі дерматологи погоджуються, що кутикулу насправді не потрібно видаляти. Обрізання кутикули нігтя може фактично збільшити ризик проблем зі здоров’ям, таких як грибкові інфекції нігтів, які можуть викликати врослий ніготь.
Якщо кутикула нігтя видалена, ніготь стає більш сприйнятливим до інфекції, оскільки ця маленька шкіра служить для нігтя захистом від мікробів або бактерій, які проникають в шкіру. Кожен ніготь починає рости з крихітної кишені під нігтем (матриксу нігтя), кутикули, яка захищає його від інфекції.
Крім того, обрізання кутикули може пригнічувати ріст нігтів, що призводить до появи зморшок, плям або білих ліній на нігтях.
Поради по догляду за кутикулою нігтів
Навіть якщо його краще залишити в спокої, сухі, лущені кутикули можуть викликати біль і зіпсувати ваш зовнішній вигляд. Є кілька речей, які можна зробити для обробки кутикули під час стрижки нігтів наступним чином.
- Змочіть нігті в теплій воді.
- Нанесіть спеціальний зволожуючий крем для кутикули і нігтів.
- Тримайте руки подалі від рота.
- Обмежте діяльність, яка може висушити кутикулу, наприклад, миття посуду.
5. Робіть це перед купанням
Вологі нігті легше стригти, оскільки поверхня м’яка. Однак це насправді ризикує призвести до того, що нігті будуть зігнутими, схильними до розривів і не гладкими після стрижки.
Тому краще підстригати нігті перед прийняттям ванни або в сухих умовах. Сухі нігті, як правило, міцніші і рідше викликають виразки після стрижки.
Якщо у вас товсті нігті, спробуйте спочатку розмочити їх, щоб вони стали м’якшими і легше підстригатися.
6. Підпилка нігтів
Після стрижки нігтів ви можете продовжити цю процедуру, підпилявши або розгладивши краї нігтів, щоб вони виглядали більш красивими і здоровими. Цей крок виявляється досить важливим, оскільки кінчик нігтя не легко розірве навколишню шкіру, коли ніготь росте.
Ви можете підпилювати нігті, рухаючись в одному напрямку, від основи до кінчика, рівно і розслаблено. Уникайте згладжування країв нігтя вперед і назад або занадто сильного тиску, оскільки це може призвести до того, що нігті стануть тоншими і відшаровуються.
7. Очистіть кусачки для нігтів
Після підрізання і згладжування країв нігтів не забудьте почистити манікюрну машинку. Це потрібно зробити як до, так і відповідно до одягання.
Машинки для стрижки нігтів можуть стати живильним середовищем для бактерій і грибка нігтів від бруду пальців ніг, який прилипає до кожного зрізу нігтя. Бактерії та грибки можуть залишатися на кусачках протягом місяця.
Якщо ви підстригаєте нігті, грибок і бактерії, які прилипають до нігтів, переміщаться і прилипають до кусачок. Таке розповсюдження може статися, якщо кусачки для нігтів використовуються безпосередньо іншими без очищення.
Щоб перенесення бактерій і грибків не прилипало до кусачок для нігтів, є кілька способів почистити кусачки, які можна зробити наступним чином.
- Очистити спиртом і водою у співвідношенні (1:10)
- Почистіть кусачки для нігтів невикористаною зубною щіткою
- Витріть кусачки сухою тканиною або серветкою
Чистка кусачок для нігтів включає заходи щодо зниження ризику та запобігання поширенню мікробів, які викликають інфекції нігтів або пароніхію.
Як щодо обрізання нігтя, зараженого грибком?
Якщо ваші нігті заражені грибком, і ви не знаєте, що робити, коли ви хочете їх обрізати, наведені нижче методи можуть полегшити вам завдання.
Неправильне підстригання інфікованого нігтя або неправильний засіб від грибка нігтів може призвести до його відпадання і загострення інфекції.
- Замочіть нігті теплою водою на 20-30 хвилин.
- Використовуйте спеціальні кусачки для нігтів, особливо коли нігті потовщені.
- Стерилізуйте кусачки для нігтів спиртом або відбілювачем, щоб запобігти інфікуванню.
Якщо ви переживаєте, що грибкова інфекція нігтів посилиться, зверніться до дерматолога. Зверніться до лікаря за порадою, як безпечно підстригати нігті відповідно до вашого стану.
