Вважається, що молочна ванна є лікувальним засобом для принцес королів багато століть тому, оскільки вважається, що вона надає багато переваг для шкіри. Не тільки в спа-салоні, тепер ви можете самостійно прийняти молочну ванну вдома, приготувавши кілька простих інгредієнтів.
Чи корисна молочна ванна для краси шкіри?
Джерело: Verywell Health Насправді, не було достатньо досліджень про користь купання з молоком для шкіри.
Незважаючи на це, молоко містить різноманітні вітаміни, мінерали та інші поживні речовини, необхідні для підтримки здоров’я шкіри.
Ось переваги, які ви можете отримати від регулярної ванни з молоком.
1. Гладка шкіра
Молочна ванна – це процедура, яка робить шкіру м’якою та еластичною. Це пояснюється тим, що жир і білок, що містяться в молоці, можуть поглинатися шкірою.
Крім того, молочна кислота в молоці також допомагає видалити мертві клітини шкіри.
Молочна кислота - це тип альфа-гідроксикислоти (AHA), який зазвичай використовується в догляді за шкірою та косметичних засобах.
Ця сполука функціонує для видалення мертвих клітин шкіри, щоб на її поверхні могли з’явитися нові здорові клітини.
Сполуки AHA також допомагають розчинити міжклітинний клей, який утримує мертві клітини шкіри на поверхні шкіри.
Таким чином, відмерлий шар шкіри буде легше відшаровуватися, тому поверхня шкіри буде гладкішою та м’якою.
2. Освітліть тьмяну шкіру
Крім того, що можна розгладити шкіру, купання з молоком, як стверджується, здатне природним чином замаскувати тьмяний колір шкіри.
Вважається, що регулярне використання молока для купання може освітлити колір шкіри завдяки поживним речовинам, що містяться в молоці.
Однак це лікування, безумовно, не дає миттєвих результатів. Яскравий вигляд шкіри досягається завдяки впливу молочної кислоти на очищення відмерлих клітин шкіри.
Як і при звичайному догляді за шкірою, ви можете отримати ці переваги лише після регулярного прийняття молочної ванни.
3. Зробіть тіло більш розслабленим
Замочування у воді, що містить молоко з додаванням ефірних масел, може зробити тіло більш розслабленим.
Ви можете отримати ці властивості, додавши ефірну олію лаванди, ромашка, або листя м'яти під душем.
Щоб розслабити тіло і заспокоїти розум, спробуйте приглушити світло і використовувати свічки як допоміжні засоби для освітлення.
Не забудьте включити музику, яка вам подобається, щоб відчуття від прийняття молочної ванни було приємнішим.
Яке молоко ви використовуєте для молочної ванни?
Існують різні види молока, які можна використовувати для купання, а саме:
- Коров'яче молоко. Це найпоширеніший вид молока, оскільки воно дешеве і легко знайти.
- Козяче молоко. Козяче молоко багате вітамінами і ефективніше зволожує шкіру. Можна використовувати навіть мило з козячого молока.
- Пахта. Цей тип молока містить більше молочної кислоти, ніж інші види молока, тому воно дуже добре для видалення мертвих клітин шкіри (процес відлущування).
- Арахісове та соєве молоко. Молоко з горіхів багате жиром, що робить шкіру більш гладкою.
Простий спосіб прийняти молочну ванну в домашніх умовах
Без необхідності платити величезні кошти, ви можете зробити це лікування вдома. Це легко, просто налийте підготовлене молоко у ванну, наповнену теплою водою.
Ось посібник, якому ви можете слідувати.
- Якщо ви використовуєте рідке молоко, налийте 250-450 мл молока у ванну з теплою водою. Використовуйте свіже молоко без додавання цукру та ароматизаторів.
- Якщо ви використовуєте сухе молоко, налийте 125-250 грам молока у ванну, наповнену теплою водою.
- Ви також можете додати додаткові інгредієнти, такі як пелюстки квітів, морську сіль, краплі ефірної олії та чистий мед, щоб додати перевагу.
Тривалість замочування можна регулювати відповідно до індивідуальних смаків. Однак ви все одно повинні дотримуватися правил купання, не замочуючи довше 10 хвилин, щоб ваша шкіра не висихала.
Цей метод догляду за шкірою безпечний і веселий. Різний вміст молока може забезпечити переваги в розгладженні, зволоженні та освітленні шкіри.
Єдиний недолік – результат не миттєвий.
Якщо у вас є проблеми зі шкірою, такі як екзема (атопічний дерматит) і псоріаз, перед використанням молока для купання слід поговорити з лікарем.
Ваш лікар може допомогти визначити, чи підходить вам цей метод.
