Обговорення мастурбації для жінок не так багато, як мастурбація чоловіків. Насправді мастурбація дуже важлива для жінок, особливо якщо врахувати, що жінкам важче досягти оргазму під час сексу з партнером.
Знання того, як безпечно мастурбувати, може стати цікавим уроком. Мастурбуючи, ви дізнаєтесь про своє власне тіло. Ви дізнаєтеся, які частини вашого тіла найбільш чутливі та приємні на дотик, пестити та стимулювати. Як тільки ви це дізнаєтеся, вам буде легше керувати своїм партнером у ліжку, щоб у вас обох було краще сексуальне життя.
Ось як безпечно мастурбувати на жінках
Мастурбація, як і більшість речей, вимагає практики. Єдиний спосіб навчитися мастурбувати - це спробувати. Якщо ви ніколи раніше не мастурбували і не знаєте, з чого почати, ось повний посібник із жіночої мастурбації.
1. Підготуйте вільний час
Мастурбація буде набагато приємнішою та приємнішою, коли ви будете розслаблені та комфортно. Якщо ви збираєтеся мастурбувати, подбайте про те, щоб вам не заважали. Зазвичай це означає, що вам потрібно замкнути двері спальні, щоб люди не змогли вискочити заходьте і турбуйте вас. Якщо у вас немає ключа, зачекайте, поки нікого не буде.
Існує багато способів розпалити іскру пристрасті. Більшість чоловіків віддають перевагу чуттєвим фото або відео, які супроводжують його мастурбацією. Жінки, навпаки, часто більш пристрасні до слів. Отже, читання трейлера роману чи еротичної фантастики чи навіть відтворення романтичної пісні може збільшити вашу пристрасть. Багато жінок, як і чоловіки, фантазують про мастурбацію, уявляючи собі партнера, інших людей або інші сценарії статевого акту.
2. Приготуйте мастило
Мастильний секс корисний не тільки під час сексу з партнером. Секс-лубриканти на водній основі є найкращим типом мастурбації, оскільки матеріал цього продукту слизький і липкий, тому вагінальна шкіра не буде легко роздратуватися від сильного дотику або тиску. Якщо у вас немає мастила, лосьйон або дитяче масло однаково ефективний і може бути альтернативою.
Крім того, ви можете використовувати натуральну мастило, наприклад кокосове або мигдальне масло. Олія не тільки комфортна на шкірі, але й безпечна. Насправді будь-який лубрикант краще, ніж прямий контакт зі шкірою без мастила. За умови, що лубрикант не містить хімічних добавок або спирту, які можуть викликати опіки або подразнення ніжної шкіри.
3. Не поспішайте до оргазму
Можливо, вам не терпиться почати мастурбувати відразу, але краще продовжувати повільно створювати очікування, щоб отримати сильніший оргазм. Почніть з ніжного погладжування, торкаючись стегнами живота та області грудей. Спробуйте прислухатися до свого тіла, щоб дізнатися, де його краще стимулювати.
Ваші груди можуть бути найбільш чутливими і приємними на дотик, або вони можуть бути за вухами. Головне — продовжувати експериментувати з дотиком і знаходити те, що найкраще підходить для вас і вашого тіла. Продовжуйте робити це протягом 1-2 хвилин, перш ніж нарешті опустити одну руку до паху.
4. Не зосереджуйтеся лише на вагінальній стимуляції
Найпростіший спосіб мастурбувати — грати в клітор пальцями. У більшості випадків стимуляція клітора є їхнім кращим способом жіночої мастурбації для досягнення оргазму. Сядьте або ляжте, широко розставивши ноги. Почніть з дослідження губ піхви і проведіть вказівним пальцем між губами, щоб оголити клітор. На цьому етапі ви можете почати використовувати лубриканти. Використовуйте свої руки, щоб пестити і стимулювати клітор і область навколо нього. Ви можете використовувати дзеркало, щоб чіткіше бачити свою інтимну зону.
Існує кілька різних способів стимуляції клітора, від ніжного дотику одним пальцем до більш інтенсивного масажу. Ви також можете кататися на підлокітниках на дивані або на подушках, які достатньо тверді як сідло, щоб постійно тиснути на клітор.
Стимулюйте клітор, гортаючи ним вгору-вниз, або навпаки. Якщо ви дуже чутливі, робіть кругові рухи навколо клітора. Проведіть пальцями по внутрішніх статевих губах і вниз по клітору, аж до вагінального отвору. Це хороша відправна точка, щоб збільшити приплив крові до вашої інтимної зони та допомогти підвищити збудження та задоволення.
5. Уважно вибирайте інструмент для проникнення
Іноді просто неслухняного дотику недостатньо, щоб довести вас до кульмінації. Тому багато жінок намагаються зробити імітацію, подібну до проникнення пеніса, вставляючи в піхву щось овальне, наприклад банан або огірок. Цей предмет не призначений як секс-іграшка, тому він досить небезпечний, особливо якщо він має шорсткі краї або крихкий і легко ламається.
Можна використовувати спеціальні секс-іграшки. Одне можна сказати точно, мийте руки та предмети, які будете використовувати для проникнення як до, так і після мастурбації. Не забудьте покрити його латексним презервативом. Ви, звичайно, не хочете мати бактеріальну інфекцію або вагінальні пухирі, коли ви задоволені своїм одиночним сексом.
6. Не думайте занадто багато
Навчаючись мастурбувати жінку, є одна пастка, якої ви повинні уникати: поставити перед собою мету, щоб отримати оргазм. Такий спосіб мислення може напружувати вас і знизити ваші шанси досягти оргазму.
З іншого боку, кращий спосіб мастурбувати - це бути безцільним. Ви повинні розглядати це як спосіб розслабитися і дати собі час побалувати себе. Не бійтеся спробувати проявити творчість із сеансами мастурбації, щоб знайти ритм, який буде найбільш комфортним для вас.
