Нудота - це термін, який описує стан, коли ви відчуваєте бажання блювоти. Нудота є поширеним розладом, з яким багато людей стикаються хоча б раз у житті. Отже, на які причини нудоти в шлунку потрібно звернути увагу?
Різні причини нудоти
Нудота - це відчуття бажання блювоти, яке зазвичай виникає в результаті спонтанної реакції організму на незвичайні подразники. Простіше кажучи, нудота - це інстинкт самооборони організму, який кожна людина має уникати небезпеки.
Причини відчуття нудоти енергії ) виникає тому, що щось викликає надмірну реакцію нервової системи в мозку. Частиною нерва, що регулює появу відчуття нудоти, є тригерна зона хеморецепторів (ХТЗ).
Ця зона реагує, виробляючи сигнал, який надсилається до травної системи в шлунку, щоб відчути, що виникне блювота. Як тільки мозок виявить, що щось підозріле потрапило в організм, може виникнути блювота, щоб вигнати сторонні речовини, які вважаються небезпечними.
Ось кілька факторів, які викликають розлад шлунка, які вам потрібно знати.
1. Підвищується кислотність шлунка
Однією з найпоширеніших причин нудоти є кислотний рефлюкс. Ця проблема з травленням є ознакою інших захворювань, таких як виразка та ГЕРХ.
Обидва ці захворювання характеризуються ослабленням м’яза сфінктера, що розділяє стравохід і шлунок, так що він не може щільно закритися. В результаті перетравлена їжа і змішана зі шлунковою кислотою може просочитися і піднятися в стравохід.
У деяких людей цей стан може викликати нудоту. Причина в тому, що кислий і гарячий присмак, який відчувається в роті, а також відрижка і кашель може викликати відчуття бажання блювоти.
2. Вагітна
Якщо ви вагітні, причиною відчуття нудоти можуть бути перші дні вагітності. Однією з найпопулярніших форм нудоти під час вагітності є Ранкова хвороба .
Досі невідомо, яка точна залежність між позивами до блювоти і вагітністю. Деякі експерти стверджують, що нудота і блювота у вагітних можуть бути викликані впливом хоріонічного гонадотропіну людини (ХГЛ).
Бачите, вагітні жінки починають виробляти ХГЛ, як тільки запліднена яйцеклітина прикріплюється до слизової оболонки матки. Чим вище рівень ХГЛ, тим сильніше нудота.
Крім того, мами, які виношують близнюків, більш схильні до ризику розвитку Ранкова хвороба через високий рівень ХГЛ. Це також стосується випадків, коли рівень естрогену підвищується і викликає посилення нудоти та блювоти під час вагітності.
3. Інфекції травної системи
Нудота є одним з найпоширеніших симптомів проблем з травленням, таких як бактеріальні або вірусні інфекції та харчові отруєння.
Шлунок, який з’являється, коли мікроби, що викликають інфекцію, такі як бактерії, грибки або віруси, атакують стінку шлунка та слизову оболонку кишечника. Потім ці патогени виробляють токсини, які можуть викликати імунну систему, що змушує травні органи виробляти більше рідини.
В результаті мозок запускає нерви в шлунку, щоб викликати нудоту і позиви до блювоти. Це робиться для того, щоб видалити речовини, які вважаються токсичними для організму.
4. Заколисування
Деякі з вас можуть часто відчувати нудоту під час подорожі в автомобілі, наприклад в автомобілі, літаку або поїзді. Цей стан може виникнути через змішані сигнали, які надсилаються в мозок очима та внутрішнім вухом.
Як правило, тіло залишається в положенні сидячи і нерухомо, навіть якщо ви перебуваєте в транспортному засобі, що рухається. Однак очі і вуха, які дивляться у вікно, помітять, що все рухається назад і викликає незвичайну реакцію.
Ця «дивність», яка називається заколисуванням, стимулює частину мозку, яка називається таламусом, посилати сигнали по всьому тілу, що щось не так.
Певним чином мозок каже, чому тіло нерухоме, а все інше навколо рухається. В результаті мозок таламуса сприймає, що це ознака небезпеки, і викликає реакцію нудоти як спосіб зупинити цю небезпеку.
5. Випитий алкоголь
Крім заколисування, ще однією причиною нудоти є алкогольне похмілля. Перші кілька ковтків протягом перших кількох хвилин вживання алкоголю можуть не підняти вам самопочуття відразу.
З часом плюс надмірне вживання алкоголю може фактично викликати нудоту. Це пояснюється тим, що алкоголь є речовиною, яка вважається токсичною.
Чим більше ви п’єте алкоголю, особливо за короткий час, мозок викличе реакцію заперечень. Потім мозок посилає сигнал травній системі, щоб вигнати вміст шлунка.
Це робиться для того, щоб ви знали, що доза алкоголю занадто надмірна і шкідлива для організму. Крім того, алкоголь може збільшити вироблення шлункової кислоти і затримати спорожнення шлунка, так що може виникнути нудота.
6. Тривога або паніка
Коли ви відчуваєте занепокоєння або паніку, чи хотілося б вам вирвати? Почуття тривоги або паніки є природною реакцією організму на стрес, який може стимулювати психологічні та фізичні симптоми, одним з яких є нудота.
Коли ви нервуєте, наприклад в очікуванні співбесіди, не дивуйтеся, якщо вас нудить. Причина в тому, що стрес може збільшити вироблення в організмі гормону серотоніну.
Крім прискорення серцевого ритму та укорочення дихання, гормон серотонін також може збільшити вироблення шлункової кислоти. У відповідь мозок викличе реакцію нудоти на бажання блювоти.
7. Побічні дії препарату
Застосування ліків зазвичай спрямоване на подолання певних проблем зі здоров’ям. Однак майже всі ліки можуть викликати побічні ефекти, такі як нудота.
Подразнення стінки шлунка
Наприклад, НПЗП знеболюючі мають подразнюючу дію на слизову шлунка. У людей, чутливих до таких препаратів, як ібупрофен і напроксен, можуть виникнути нудота і блювота.
Травна система не всмоктує препарат
У деяких випадках причина нудоти після прийому ліків може виникнути через те, що травна система не може засвоїти препарат. В результаті прийняте ліки залишиться в кишечнику довше і викликатиме роздратування, поки в шлунку не з’явиться нудота.
Взаємодія двох препаратів
Взаємодія між двома різними препаратами також може викликати нудоту, якщо ви приймаєте їх одночасно. Тому завжди звертайте увагу на інструкції щодо застосування препарату, зазначені на етикетці, щоб уникнути цього побічного ефекту.
Якщо ви сумніваєтеся, проконсультуйтеся з лікарем або фармацевтом, щоб дізнатися, як правильно використовувати препарат.
Чи слід припинити прийом ліків при появі побічних ефектів?
8. Спорт
Чи знаєте ви, що фізичні вправи також є однією з найпоширеніших причин нудоти?
Якщо ви часто тренуєтесь з високою інтенсивністю і на повний шлунок, це може викликати біль у животі. Цей стан може бути викликано різними причинами.
Розумієте, під час тренування приплив крові до органів черевної порожнини зменшується до 80 відсотків. Це відбувається тому, що організм перекачує більше крові до м’язів і шкіри. В результаті ви можете відчувати нудоту, біль у шлунку та діарею.
Між тим, фізичні вправи з надто високою інтенсивністю в стані переповненості або метеоризму також можуть спричинити скорочення діафрагми. Коли це відбувається, у шлунку відчувається нудота.
9. Забагато їсти
Занадто багато їжі, яку часто робите, також може викликати відчуття нудоти.
Насправді шлунок дорослої людини розміром з кулак і може вмістити близько 75 мл, коли порожній. Однак розмір шлунка може бути збільшений до 950 мл.
Якщо ви їсте занадто багато і досягнете межі ємності шлунка, це може бути причиною нудоти. У важких випадках нудота може викликати блювоту, яка є способом зниження тиску на шлунок.
Тому завжди коригуйте порції їжі та їжте повільніше, щоб запобігти нудоті.
В основному, існує багато умов, які можуть викликати розлад шлунка. Якщо вас турбує, що позиви до блювоти заважають вашій повсякденній діяльності, вам слід проконсультуватися з лікарем.
