Біль у щелепі може вплинути на вашу здатність їсти і розмовляти, навіть сміятися. Тому важливо знати, що є основною причиною болю в щелепі, щоб знайти спосіб боротьби з нею.
Найпоширеніші причини болю в щелепі
Цитовано з Американська стоматологічна асоціація Біль у щелепі або щелепа є поширеною проблемою зі здоров’ям, особливо у дорослих. Симптоми болю в щелепі можуть включати біль у вусі та навколо нього, утруднення пережовування їжі, біль при кусанні та головні болі.
Більшість болів у щелепі спричинені аномаліями або травмою щелепного суглоба, особливо скронево-нижньощелепного суглоба (СНЩС). Однак, якщо розлад СНЩС не є основним джерелом, існує кілька інших станів, які можуть викликати біль у щелепі та в області навколо неї.
1. Порушення скронево-нижньощелепного суглоба (TMD)
Скронево-нижньощелепний суглоб – це набір щелепних м’язів і суглобів, які працюють над відкриттям і закриттям рота, коли ви жуєте, говорите або ковтаєте. Цей суглоб також контролює нижню щелепу, коли вона рухається вперед, назад і вбік.
Розлади цього суглоба відомі як порушення скронево-нижньощелепного суглоба (TMD). Біль, викликаний порушеннями в суглобі СНЩС, зазвичай викликається звичкою скреготати зубами (бруксизм) під час сну або стресу, артриту, при травмі щелепи, голови або шиї.
Біль також може бути викликана травмою щелепного суглоба та багаторазовим використанням. Процитовано з клініки Майо, ось ознаки та симптоми розладів СНЩС.
- Біль у щелепі
- Біль у вусі та навколо нього
- Труднощі або дискомфорт під час жування
- Біль в обличчі
- Заблоковані суглоби, що ускладнює відкриття і закриття рота
Хороші новини: причину болю в щелепі можна лікувати знеболюючими препаратами, терапією розтягування щелепних м’язів, ін’єкціями кортикостероїдів та хірургічним втручанням.
2. Проблеми зі зубами
Різні порушення здоров’я зубів у вигляді захворювань ясен, карієсу, зубних проміжків, пошкоджених зубів, викривлення зубів і нерівних зубів також можуть викликати біль у щелепі.
Біль через зубний абсцес може навіть віддаватися в щелепу, викликаючи тривожний біль.
3. Кластерні головні болі
Кластерні головні болі є одними з найбільш болючих видів головного болю. Біль, викликана кластерним головним болем, зазвичай постійний, сильний і не пульсуючий, який відчувається глибоко в голові або навколо ока з одного боку голови. Біль часто поширюється в область чола, скронь і щік і іррадіює в щелепу.
4. Гайморит
Синусит - це запалення або набряк тканини пазухи поблизу щелепного суглоба. Нормальні пазухи вистелені тонким шаром слизу, який може затримувати пил, мікроби та інші частинки з повітря, які потрапляють в дихальні шляхи.
Коли синуси блокуються, мікроби можуть розростатися і викликати інфекцію. Запалення пазух може бути викликане вірусами, бактеріями або грибками. Інфікована пазуха тисне на щелепний суглоб і викликає біль у цьому місці.
Крім болю в щелепі, синусит також може викликати симптоми, схожі на застуду, що супроводжуються тиском у носі, що поширюється на область очей.
На щастя, синусит можна лікувати різними способами, наприклад, приймати знеболюючі препарати, використовувати кортикостероїдні спреї або антибіотики, якщо інфекція викликана бактеріями.
5. Серцевий напад
Інфаркт також може викликати хворобливі відчуття в щелепі. Цей біль, як правило, супроводжується болем у верхній частині тіла, починаючи від грудей, рук, спини, до шиї.
За даними клініки Клівленда, біль у щелепі є ознакою можливого серцевого нападу, особливо у жінок. Негайно зателефонуйте за номером екстреної допомоги, щоб отримати медичну допомогу, як тільки у вас виникнуть такі симптоми, як біль у грудях, задишка, пітливість, нудота та відчуття, що ви ось-ось втратите свідомість.
Лікуванням, яке може бути рекомендовано, є ангіопластика та встановлення серцевого стента або прийом ліків із зміною способу життя.
6. Остеомієліт
Остеомієліт – це бактеріальна інфекція кісток, кісткового мозку та м’яких тканин навколо кісток. Бактерії потрапляють в кістки через кровотік після перелому, виразки, пошкодження шкіри, інфекції середнього вуха, пневмонії або іншої інфекції.
Остеомієліт виникає швидко і дуже болісно, або протікає повільно і не викликає болю. Хоча це рідко, інфекція, спричинена остеомієлітом, може вплинути на щелепну кістку та область навколо неї.
Єдиний спосіб лікування остеомієліту – хірургічне втручання. Мета — видалити інфіковану ділянку і відновити кровотік, щоб безперешкодно повертатися.
7. Невралгія трійчастого нерва
Невралгія трійчастого нерва або біль на обличчі - це стан, при якому трійчастий нерв біля скронь може викликати біль у щелепі.
Сильний біль, який відчувається, буде відчуватися протягом відносно короткого часу в щелепі, губах, носі, волосистій частині голови, лобі та інших частинах обличчя. Однак такий стан зустрічається рідко.
Щоб вилікувати цей стан, лікар призначить ліки, які зазвичай призначаються для зняття судом. Якщо це не спрацює, лікар може порекомендувати операцію.
Як лікувати хвору щелепу?
Випадки легкого болю в щелепі зазвичай виникають лише на мить і зникають самі по собі. Перед походом до лікаря для подальшої діагностики можна зменшити біль за допомогою м’якої терапії та ліків, що відпускаються без рецепта.
Ось кілька способів лікування болю в щелепі, які ви можете зробити.
1. Відпочиньте щелепу
Перший крок, який ви можете зробити для лікування болю в щелепі, - це відпочинок, в тому числі для вашої щелепи. Уникайте жувальної гумки, твердої їжі та твердої їжі. Якщо болить щелепа, краще спочатку з’їсти м’яку їжу, наприклад, кашу, суп чи фруктові соки.
Крім того, ви також можете відпочити щелепі, уникнувши звички гризти нігті та інші тверді предмети. Якщо у вас є звичка скреготіти зубами (бруксизм), подумайте про використання капа .
2. Використовуйте холодний/гарячий компрес
Тип використовуваного компресу залежить від відчуття болю, яке ви відчуваєте. Якщо ви відчуваєте різкий біль у щелепі, можна накласти холодний компрес з рушника, змоченого в крижаній воді, і покласти на хворобливу ділянку на 10 хвилин. При необхідності повторюйте цю процедуру кожні дві години.
Тим часом, якщо біль має тенденцію бути слабкою і виникає постійно, ви можете використовувати гарячий компрес, щоб збільшити приплив крові навколо щелепи. Змочіть рушник в теплій воді і покладіть його приблизно на 20 хвилин, поки біль не вщухне.
3. Приймайте знеболюючі препарати
Якщо вас турбує біль у щелепі, який заважає вашій повсякденній діяльності, подумайте про прийом знеболюючих засобів. При легких скаргах ви можете приймати знеболюючі засоби, що відпускаються без рецепта, такі як ібупрофен або аспірин.
Однак, якщо тип препарату не ефективний, вам знадобляться ліки за рецептом лікаря відповідно до області болю та її тяжкості.
4. Зробіть ніжний масаж
М’який масаж навколо хворої області щелепи може зняти напругу, одночасно посилюючи приплив крові. Декілька разів на день ви можете виконувати наведені нижче дії.
- Повільно відкрийте рот і проведіть вказівним пальцем по скронево-нижньощелепному суглобу біля вуха.
- Робіть круговий масаж і злегка натискайте, поки м’язи не розслабляться, а біль у щелепі не вщухне.
- Також зробіть масаж збоку шиї, щоб зняти напругу м’язів, яка також може викликати біль у щелепі.
- Потім закрийте рот і повторіть процедуру за потреби.
5. Поліпшити сидяче положення
Чи є у вас заняття, які вимагають тривалого сидіння? Виправлення положення сидячи під час руху також може допомогти запобігти дратівливий біль у щелепі.
Намагайтеся сидіти у вертикальному положенні, оскільки згорблене сидяче положення може призвести до навантаження на шию та спину, що спричинить біль у щелепі.
Якщо біль у щелепі не проходить, зверніться до лікаря, щоб знайти правильне рішення для вашої проблеми.
Фокус
