Плануючи вагітність з нерегулярними менструальними циклами, ви зіткнетеся з невизначеністю. Більше того, більшість жінок можуть також сумніватися, чи можуть нерегулярні менструальні стани все ще бути вагітними чи ні. Навіть якщо вам важко, це не означає, що ви взагалі не можете завагітніти. Перегляньте пояснення нижче.
Чи можуть нерегулярні місячні завагітніти?
Нерегулярні менструації - це стан, коли у вас менструальний цикл відрізняється від звичайного. Отже, відстань між менструальним циклом або менструацією постійно змінюється.
Жінки з нормальними або регулярними менструальними циклами мають діапазон від 21 до 35 днів і будуть відчувати 11-13 менструацій протягом одного календарного року.
Це означає, що у вас, ймовірно, буде приблизно 13 шансів завагітніти щороку.
З іншого боку, жінки, які мають нерегулярні місячні, можуть мати набагато менші шанси завагітніти, оскільки фертильний період невизначений.
Цитата з Kids HealthЖінки, які відчувають менструацію, навіть якщо вони нерегулярні, все ще можуть завагітніти. Однак це стає складніше, оскільки це залежить від причини.
Крім того, ви також не можете знати, коли настане менструація і овуляція. Отже, чим рідше у вас овуляція, тим менше шансів швидко завагітніти.
Як спланувати вагітність при нерегулярних місячних
Як правило, основною причиною нерегулярних менструацій є дисбаланс у виробленні гормонів естрогену і прогестерону.
Однак, якщо це відбувається протягом тривалого періоду часу, можливо, причиною є проблеми зі здоров’ям, такі як СПКЯ, ендометріоз, міома, стрес і розлади харчування.
Тому спочатку потрібно пройти обстеження, щоб визначити правильну програму або метод планування вагітності при нерегулярних менструаціях, щоб можна було швидко завагітніти.
Ось як спланувати вагітність, щоб впоратися з нерегулярними місячними, щоб ви могли швидко завагітніти, що ви можете зробити, наприклад:
1. Зверніть увагу на менструальний цикл
Навіть якщо у вас немає регулярних менструальних циклів, не завадить стежити за місячними, щоб збільшити шанси завагітніти.
Можливо, ви зможете оцінити, коли ваш фертильний період і овуляція, а також додаткова записка для лікаря.
2. Використання набору для тестування фертильного періоду
Щоб завагітніти, ви можете використовувати не лише набори для тестування на вагітність, а й під час виконання програми вагітності при нерегулярних менструальних циклах.
Цей інструмент використовується для виявлення лютеїнізуючого гормону (ЛГ), який є репродуктивним гормоном, який викликає у жінок овуляцію і вивільнення яйцеклітин.
Крім того, ви також можете спробувати калькулятор фертильного періоду, щоб допомогти визначити, коли найімовірніше завагітніти, навіть якщо ваш менструальний цикл нерегулярний.
3. Регулярні статеві контакти
В умовах регулярних менструальних циклів ваш лікар може порадити вам займатися сексом під час фертильного періоду або біля моменту овуляції.
Однак один із способів впоратися з нерегулярними менструаціями, щоб швидко завагітніти, — це регулярне займатися сексом без захисного обладнання.
Щоб визначити час, можна оцінити, коли приблизно настане менструальний цикл. Крім того, ви також можете запланувати статевий акт 1 раз на 2 дні або 2-3 рази на тиждень.
4. Прийом ліків
Нерегулярні місячні можуть статися через проблеми з фертильністю, які впливають на те, чи зможете ви завагітніти чи ні.
Якщо це пов’язано з фертильністю, можливо, лікар призначить ліки від запліднення відповідно до причини нерегулярних місячних.
Наприклад, якщо причиною є дисбаланс гормонів щитовидної залози, лікар може призначити відповідне лікування.
Це робиться для відновлення фертильності та менструальних циклів, які раніше були нерегулярними, щоб ви могли спланувати програму вагітності.
5. Зміна способу життя
Можливо, причиною нерегулярного менструального циклу є ожиріння або навіть недостатня вага (недостатня вага).
Цей стан також може призвести до гормонального дисбалансу, так що менструальний цикл стає ненормальним.
Тому спосіб боротьби з нерегулярними менструаціями, який вам слід зробити, — це змінити свій спосіб життя, щоб ви могли швидко завагітніти.
Ви також можете звернутися до лікаря, щоб підібрати правильне збалансоване харчування відповідно до стану вашого організму.
Необхідно перевірити наявність нерегулярних місячних, чи плануєте ви завагітніти чи ні.
Наприклад, у вас не було місячних більше 90 днів і ви не вагітні. Так само, коли менструальне вікно менше 21 або 35 днів.
По суті, жінки мають різні стани тіла. Ось чому вам слід звернутися до лікаря, якщо у вас нерегулярні місячні і ви намагаєтеся завагітніти.
