Холодні напої викликають у вас мурашки по зубах або ви любите гримасувати, коли чистите зуби вранці? Якщо так, то у вас чутливі зуби, які можуть викликати біль. Ви повинні заздалегідь знати, що викликає докучливий або дратівливий зубний біль або чутливість.
Різні причини зубного болю
Зуби стають чутливими, коли шар зуба, який називається дентином, потрапляє на зовнішню сторону зуба, наприклад, через пошкодження емалі. Емаль є захисним покриттям на зовнішньому шарі зуба.
Дентин з'єднаний з каналами, які містять нервові волокна. Отже, коли дентин піддається впливу холоду, тепла або їжі, нервові волокна також оголюються і викликають зубний біль.
Є кілька речей, які можуть призвести до того, що зуби стануть більш чутливими або болять. Ви можете уникнути цього, щоб біль не повторювався і не посилювався.
1. Необережність під час чищення зубів
Під час чищення зубів необхідно звернути увагу на ряд речей, щоб не пошкодити зубну емаль. Занадто жорстке чищення зубів і надмірний тиск є неправильним способом чищення зубів і може викликати зубний біль.
Фактор вибору зубної щітки також може стати тригером для чутливих зубів. Використання грубої і жорсткої щітки може викликати болі в яснах і зубах.
Занадто жорстке чищення зубів грубою щетиною поступово призведе до ерозії зубного шару. В результаті зуби болять і стають чутливими. Найпростіше рішення – перейти на зубну щітку з м’якшою щетиною і чистити зуби повільніше.
2. Спожита їжа
Можливо, ви насправді не усвідомлюєте, які продукти та напої можуть викликати біль у ваших зубах. Тому краще почати приділяти більше уваги тому, які продукти можуть в будь-який момент спровокувати появу зубного болю.
Їжа та напої, які викликають зубний біль, особливо кислі, гарячі або холодні. Ось деякі види їжі та напоїв, які викликають зубний біль.
- лід. Мало того, що температура кубиків льоду дуже низька, тверда текстура кубиків льоду також може пошкодити покриття на зубах, викликаючи зубний біль.
- цукерки Дуже солодка і липка речовина, яка прилипає до зуба, може стимулювати нерви в дентині (внутрішньому шарі зуба), і зуб може стати болючим.
- Кислі фрукти . згідно з Академія загальної стоматології За даними організації професіоналів-стоматологів, кислі фрукти можуть викликати зубний біль, оскільки кислотність цих фруктів може зношувати зубну емаль.
- Гарячі напої та їжа такі як чай і кава також часто є причиною зубного болю.
- Сода має два основних інгредієнта, які можуть стимулювати біль у нервах зубів, а саме цукор і кислоту, тому не дивно, що сода дуже легко викликає біль у зубах.
Вплив температури напою або їжі, яку ви споживаєте, може безпосередньо вплинути на оголені зуби. Занадто холодні, гарячі або кислі напої та продукти також можуть викликати ерозію слизової оболонки зубів (ерозію зубів). Саме від цього болять зуби.
Звичка їсти гарячу їжу, а потім пити холодну або навпаки – також одна з шкідливих звичок, яка викликає зубний біль через ерозію.
Якщо ваші нервові шляхи піддаються впливу кислих продуктів, таких як томатний соус, лимони, ківі та солоні огірки, у вас також може виникнути зубний біль. Зменшення споживання таких продуктів або напоїв може допомогти вам уникнути зубного болю.
3. Використовуйте відбілюючу зубну пасту
Ви можете використовувати зубну пасту, яка містить хімічні речовини, щоб відбілити зуби. Ці хімічні речовини іноді занадто сильні, тому можуть пошкодити поверхню зубів і призвести до чутливості зубного болю.
Якщо ваша зубна паста містить відбілюючі речовини, негайно подумайте про заміну продукту. Наприклад, використовуючи звичайну зубну пасту або спеціальну для чутливих зубів.
4. Хобі полоскати горло ліками
Як і відбілююча зубна паста, деякі рідини для полоскання рота містять спирт та інші хімічні речовини, які можуть зробити ваші зуби більш чутливими до подразників. Особливо, якщо область дентину оголена.
Тому що дентин з’єднаний безпосередньо з нервовим центром в зубі. Тому, якщо не захистити нервовий центр, він буде вразливий для болю.
Замість цього спробуйте чистити зуби ниткою, щоб видалити залишки їжі, які застрягли між зубами і не можуть дістатися зубною щіткою.
Мало того, якщо ви звикли використовувати ополіскувач для рота, спробуйте вибрати інший тип ополіскувача. Наприклад, рідина для полоскання рота, яка не містить спирту, і рідина для полоскання рота, що містить фтор, для чутливих зубів.
5. Захворювання ясен
З віком (особливо якщо ви не доглядаєте за своїми зубами) у вас можуть розвинутися різні захворювання ясен. Захворювання ясен може викликати чутливість до зубів, так що зуби болять.
Якщо проблема є захворюванням ясен, ваш стоматолог запропонує відповідне лікування для лікування основного захворювання.
Проблеми з яснами, які також можуть викликати чутливість зубів, наприклад, гінгівіт (гінгівіт) або інфекція ясен (пародонтит). Тому візьміть за звичку регулярно відвідувати стоматолога.
6. Надмірне скупчення зубного нальоту
Метою використання зубної нитки та зубної щітки є видалення нальоту, який утворюється після їжі. Надмірне скупчення зубного нальоту може призвести до втрати зубної емалі.
Таким чином, це також може бути однією з причин зубного болю або чутливості, оскільки він втрачає захист, який забезпечує емаль.
Рішення полягає в тому, щоб мати якісний щоденний догляд за зубами та відвідувати свого стоматолога для чищення принаймні кожні шість місяців.
7. Карієс і карієс
Карієс може викликати нестерпний біль, не тільки чутливі зуби. Ваш стоматолог повинен буде оглянути ваші зуби і визначити відповідне лікування, наприклад, пломбування.
З віком пластир може ослабнути, зламатися або підтікати по краях. Це може полегшити накопичення бактерій у цих маленьких проміжках. Згодом утворюється кислота, яка призводить до руйнування зубної емалі.
8. Є зламаний зуб
Чи доводилося вам стикатися з тим, що зуб раптово зламався від того, що прикусив щось досить тверде? Мало того, такий стан може бути викликано травмою або невитримкою навантаження при кусанні.
Будьте обережні, оскільки тріщини або зламані зуби можуть бути причиною болю в зубах. Якщо його залишити в спокої, це може викликати сильний біль. Негайно зверніться до лікаря для подальшого лікування.
9. Наслідки після проведення лікувальних процедур
Чи відчуваєте ви біль у зубах після певної процедури у стоматолога? Поки що не панікуйте, тому що це поширене явище.
Зазвичай зубний біль може спричинити процедури, видалення кореневих каналів або встановлення коронки.
Однак, якщо біль не проходить через кілька годин або навіть через добу, вам слід знову звернутися до лікаря. Це потрібно зробити, щоб уникнути інфікування після процедури.
10. Виконання процесу відбілювання
Зубна паста з відбілюючим вмістом може зробити зуби більш чутливими. Так само, коли ви робите такі процедури, як відбілювання зубів, які також можуть викликати біль у зубах.
Це пов’язано з тим, що хімічний вміст засобу для виведення плям досить твердий, щоб він міг роз’їдати емаль.
Дослідження 2018 року, опубліковане Журнал Американської стоматологічної асоціації знайдіть, нанесіть десенсибілізуючий гель перед процесом відбілювач стверджують, що зменшують біль після лікування.
